Игри и занимания за бебе на 9 седмици - време по корем, лице в лице и сензорни идеи

На девет седмици бебето може да изглежда готово за повече игри, но често се изморява само след няколко минути. Това е напълно нормално. Най-подходящите игри за бебе на 9 седмици са кратки, повтаряеми и лесни за включване между храненията и съня. В този период лицето, гласът и нежното докосване на родителя са много по-интересни от скъпите играчки.

Приемайте тези идеи като покана за общуване, а не като упражнения, които трябва да бъдат изпълнени на всяка цена. Изберете момент, в който бебето е будно, спокойно и не е гладно. Ако се отвръща, започне да мрънка или изглежда уморено, прекратете играта. По-късно ще има нова възможност.

Игри и занимания с бебе на 9 седмици

Време по корем с опора

Времето по корем помага на бебето да се упражнява да повдига и обръща главата си. Така постепенно укрепват мускулите на врата, раменете, гърба и ръцете. Това е едно от най-полезните упражнения за бебе на 2 месеца, особено за контрол на главата.

Някои бебета не харесват да лежат напълно по корем на пода. Малка навита кърпа може да направи позата по-удобна.

Време по корем с навита кърпа, как да го направите

1. Изберете твърдо и чисто място на пода и постелете постелка или одеяло.
2. Навийте малка кърпа на стегнато руло.
3. Поставете бебето по корем и внимателно сложете кърпата под горната част на гърдите и под мишниците му.
4. Уверете се, че кърпата не е под врата или лицето. Носът и устата трябва да останат напълно свободни.
5. Лекото повдигане улеснява повдигането на главата и оставя ръцете свободни за движение.
6. Легнете пред бебето на пода. Усмихвайте му се, говорете и поддържайте контакт с очи.
7. В началото нека сесията бъде кратка, например от две до пет минути.

Стремете се към три до пет кратки сесии време по корем дневно, общо около 15-20 минути. В това време може да включите и лежането по корем върху гърдите ви, когато сте будни и наблюдавате бебето отблизо.

Поставете ярка играчка, дрънкалка или собственото си лице пред бебето. Ако искате да насърчите обръщането на главата, преместете предмета съвсем бавно встрани. Не натискайте главичката и не я поставяйте насила в определена позиция. Целта е спокойно упражнение, а не съвършено изпълнение.

Тези съвети за време по корем за бебе могат да помогнат:

• Опитайте след сън, когато бебето е отпочинало, а не когато вече е изморено.
• Не започвайте веднага след обилно хранене.
• Говорете му, за да запазите играта приятна и общителна.
• Ако се разстрои, прекъснете и го гушнете.
• Никога не оставяйте бебето само по корем.

Времето по корем се прави само когато бебето е будно и под постоянен надзор. За сън винаги го поставяйте по гръб в свободно и безопасно място за спане.

Игра лице в лице и имитация

Бебето започва да разглежда лицата все по-внимателно. Затова лице в лице игра с бебе е лесна, безплатна и често забавна и за двама ви.

Опитайте тази проста имитираща игра

1. Вземете бебето сигурно на ръце или го сложете по гръб върху твърда повърхност.
2. Дръжте лицето си на около 25-30 сантиметра от неговото. Това е приблизително разстоянието между вас и бебето по време на хранене.
3. Направете едно ясно изражение, например широка усмивка, отворена уста или леко изплезен език.
4. Задръжте изражението за няколко секунди.
5. Направете пауза и изчакайте спокойно.
6. Повторете, ако бебето проявява интерес или реагира с движение.

То може да отвори уста, да размърда език, да разшири очи или да се опита да се усмихне. Не е необходимо да ви имитира всеки път. Важна е и паузата, защото тя му дава време да отговори.

Това е най-ранната форма на редуване в общуването, подобна на разговора, който ще се развие по-късно. Засега „отговорът“ може да бъде усмивка, размърдване или тих звук.

Променяйте и гласа си. Кажете: „Здравей, виждам те“, след което замълчете за момент. Ако бебето гука, отговорете му така, сякаш ви е казало нещо важно. За него това наистина е опит за общуване.

Игри за проследяване с очи

Около деветата седмица много бебета обичат да следят бавно движещ се предмет. Тези игри развиват зрителното внимание и ви дават възможност да наблюдавате как бебето реагира на движение.

Нежна игра за проследяване

1. Сложете бебето по гръб или го дръжте изправено, опряно на гърдите ви.
2. Дръжте ярка играчка или дрънкалка на около 30 сантиметра от лицето му.
3. Изчакайте да я забележи.
4. Преместете предмета бавно отляво надясно.
5. Върнете го в центъра и след това го движете бавно нагоре и надолу.
6. Движенията трябва да са плавни и равномерни.
7. Дайте почивка, когато бебето изгуби интерес.

Червена или жълта играчка може да се вижда по-лесно, тъй като наситените цветове се открояват добре. Обикновена дрънкалка е напълно достатъчна, но не е нужно да я разклащате непрекъснато. Основната цел е бебето да следи предмета с поглед.

Наблюдавайте дали очите му се движат плавно след играчката. Възможно е погледът да се отклонява или бебето за кратко да изгуби предмета. Това е очаквано на тази възраст. Движете играчката по-бавно, отколкото ви се струва необходимо. Рязкото движение е по-трудно за проследяване и може да го измори.

Това са чудесни игри за бебе на 2 месеца, които често са подходящи и като занимания с бебе през третия месец. Дръжте играчката на безопасно разстояние, особено ако има дръжка, връв или малка отделяща се част.

Говорене и пеене през целия ден

Не са нужни специални аудиозаписи или карти за ранно развитие. Вашият обичаен глас е напълно достатъчен. Разговорите по време на ежедневните грижи дават на бебето възможност да чува различни звуци, ритъм и интонация, както и да наблюдава лицето ви.

Превърнете ежедневните моменти в езикова игра

Разказвайте какво правите:

• „Сега ще ти сменим пелената.“
• „Ето я топлата вода.“
• „Обличам ти чистото боди.“
• „Мърдаш си пръстчетата на краката.“
• „Ще погледнем през прозореца.“

Говорете естествено и оставяйте кратки паузи. Бебето може да ви отговори с гукане, ритане или промяна в изражението. Отговорете му. Така то постепенно усеща ритъма на общуването още преди да произнесе първите си думи.

Пеенето също е чудесно, защото песните се основават на повторение и предвидим ритъм. Изпейте кратка детска песничка, измислете мелодия за къпането или повтаряйте една и съща песен, докато обувате чорапките. Не е нужно да пеете професионално. Бебето разпознава вашия глас, а не оценява височината на тона.

Изпейте един ред и спрете. Дайте му време да издаде звук. Тези ранни разговори учат бебето, че общуването включва слушане, изчакване и отговор.

Говоренето и пеенето са сред най-лесните игри за новородено, които можете да добавите към деня си. Не е нужна нито специална екипировка, нито подготовка.

Нежно раздвижване на крачетата като колело

Движението на крачетата като при каране на колело е спокойно занимание за бебета, които обичат да бъдат докосвани и раздвижвани. Бавните движения могат да помогнат на задържания въздух да премине през храносмилателната система, а същевременно осигуряват леко раздвижване на краката и коремните мускули.

Как да движите крачетата като колело

1. Сложете бебето по гръб върху твърда и безопасна повърхност.
2. Хванете внимателно по едно подбедрие във всяка ръка.
3. Движете крачетата бавно, редувайки ги като при въртене на педали.
4. Правете малки и нежни кръгове.
5. Продължете от 30 секунди до една минута, след което направете пауза.
6. Усмихвайте се и говорете на бебето, докато го раздвижвате.

Някои бебета харесват това занимание веднага, а други приемат само няколко движения. Никога не изправяйте крачетата насила, не натискайте коленете към корема и прекратете, ако бебето изглежда неспокойно.

Може за момент да свиете внимателно и двете колена, след което да ги отпуснете. Спрете, ако бебето плаче, се стяга или изглежда, че изпитва болка. Раздвижването на крачетата не лекува продължителни храносмилателни проблеми. Ако бебето има постоянен дискомфорт, повръща, коремчето му е подуто или се храни трудно, потърсете съвет от педиатър или личен лекар.

Игра с огледало

Лицата са изключително интересни за малките бебета. Безопасното огледало им дава още едно лице за наблюдение, макар че на тази възраст те все още не разбират, че отражението е тяхното собствено.

Направете играта с огледало интерактивна

1. Изберете огледало за бебе, което е здраво закрепено, или дръжте нечупливо огледало стабилно.
2. Поддържайте главата и тялото на бебето, докато го държите пред огледалото.
3. Посочете отражението и кажете: „Кое е това бебе?“
4. Назовавайте това, което вижда: „Ето ги очичките ти“ или „Виждам усмивката ти“.
5. Движете собственото си лице, така че да се появява и изчезва от полезрението му.
6. Оставете бебето да гледа, да рита и да издава звуци.

Огледалото може да се използва по време на игра на пода или докато държите бебето изправено. Поставете го далеч от ръбове, мебели и предмети, които бебето може да дръпне. Не използвайте стъклено огледало, което може да се счупи.

Възможно е бебето да наблюдава вашето отражение по-внимателно от своето. Това е напълно нормално. То опознава лицата, движението и връзката между гласа и човека, който говори.

Сензорно изследване

Малките бебета опознават света не само чрез зрението и слуха, но и чрез допир. Сензорни игри за бебе могат да се правят по време на спокойно гушкане, след сън или докато то лежи върху постелка.

Предлагайте по една текстура

Подгответе няколко големи, чисти и безопасни предмета:

• Мека муселинова пелена
• Шумяща текстилна книжка или добре зашито шумящо квадратче
• Гладък дървен ринг, предназначен за бебета
• Охладена метална лъжичка, която използвате само под непосредствен надзор

Давайте на бебето по един предмет. Допирайте го до дланта или гърба на ръката и го оставете да го усети. Може внимателно да прокарате муселинената пелена по ходилото или предмишницата и да кажете: „Това е меко.“ При шумящата материя обяснете: „Чуваш ли този звук?“

При дървения ринг проверете внимателно за трески, лющеща се боя и разхлабени части. Металната лъжичка трябва да е чиста и здрава и да се държи от вас. Не я оставяйте в устата на бебето и не му позволявайте да я размахва. Металът може да е хладен на допир, но е твърд и тежък за малко бебе.

Вашите думи добавят още един елемент към преживяването. Казвайте „гладко“, „меко“, „хладно“ или „шумоли“, дори бебето още да не разбира значението им. То чува звуците и започва да свързва гласа ви с усещанията си.

Избягвайте предмети с копчета, мъниста, панделки, батерии, магнити или отделящи се части. Ако нещо може да влезе в ролката от тоалетна хартия, то е прекалено малко, за да бъде дадено на бебето.

Как да включите игрите в ежедневието

Най-хубавите идеи за игри с бебе не изискват цял свободен следобед. Една минута контакт с очи по време на смяна на пелената също е игра. Песничката, която пеете, докато прибирате прането, също има значение. Дори лежането на пода заедно, докато бебето издава тихи звуци към лицето ви, е ценно занимание.

Избирайте заниманието според настроението му:

• Будно и спокойно: опитайте проследяване с очи, игра с огледало или имитация.
• Току-що събудено: практикувайте време по корем.
• Неспокойно заради газове: опитайте нежно раздвижване на крачетата.
• Тихо и гальовно: говорете, пейте или предложете една текстура.
• Уморено или претоварено от стимули: прекратете играта и го гушнете.

Това са подходящи занимания за нови майки с бебе, защото могат да се впишат в обичайния ритъм на деня, без да изискват специална подготовка.

Правила за безопасност при всяко занимание

Стойте на една ръка разстояние от бебето по време на игра, особено при време по корем, сензорно изследване и игра с огледало. Никога не оставяйте бебето без надзор върху висока повърхност, например легло, диван, повивалник или спалнята на възрастен. Бебетата могат внезапно да се завъртят или да се плъзнат, дори когато досега не са се обръщали.

Дръжте малките части, връвчиците, найлоновите опаковки и разхлабените парчета плат далеч от него. Проверявайте редовно играчките за пукнатини, разкъсвания и отделящи се части. Наблюдавайте всичко, което бебето докосва или слага в устата си.

Най-важното е да следите сигналите му. Прекратете заниманието, ако се отвръща, извива гръб, прозява се многократно, започва да мрънка или плаче, стяга се или изглежда разстроено. Паузата не означава, че сте се провалили. Това е начинът, по който бебето ви казва от какво има нужда.

На девет седмици играта не е толкова начин бебето да бъде забавлявано, колкото възможност да споделяте малки моменти. Вашето лице, глас и спокойно присъствие са игрите, които то познава най-добре.