Maingay na Hininga ng Sanggol: Sanhi, Mga Karaniwang Tunog, at Kailan Magpatingin

Walang mas nakakagulat sa bagong magulang kaysa makarinig ng kakaibang tunog mula sa kuna alas-dos ng madaling-araw. May munting singhot, impit na tili, o parang kaluskos na hiningang sobrang lakas para sa napakaliit na sanggol. Kung naitanong mo na, “Bakit umiingay ang paghinga ng sanggol ko?”, hindi ka nag-iisa.

Karaniwan talagang maingay huminga ang mga sanggol. Maliit pa ang kanilang daanan ng hangin, hinog pa lamang ang ritmo ng paghinga, at kahit kaunting sipon o plema ay puwedeng lumikha ng malakas na tunog. Kadalasan, hindi naman delikado ang mga ito. Pero may ilang tunog na maaaring senyales ng hirap sa paghinga at nangangailangan ng agarang pagpapatingin. Kapag alam mo ang pagkakaiba, mas magiging panatag ka at mas malalaman mo kung kailan dapat sundin ang kutob bilang magulang.

Bakit maraming kakaibang tunog ang paghinga ng sanggol

Iba ang paghinga ng bagong silang at maliliit na sanggol kumpara sa mas matatandang bata o adulto. Hindi pa ganap na hinog ang kanilang respiratory system at mabilis pa silang nag-a-adjust matapos isilang.

May ilang karaniwang dahilan kung bakit mas malakas, magaspang, o hindi pantay ang hininga ng sanggol:

• Napakakitid na daanan ng hangin: Kahit kaunting tuyong sipon, plema, o gatas na umakyat sa lalamunan ay maaaring magdulot ng malakas na tunog.
• Makikitid na butas ng ilong: Sa unang mga buwan, mas madalas huminga sa ilong ang sanggol. Kapag bahagyang barado ito, maaaring makarinig ng singhot, ungol, o tunog na tila may sipon.
• Maraming mucus o plema: Hindi pa marunong suminga o maglinis ng lalamunan ang sanggol. Kaya ang maraming plema sa sanggol ay madaling marinig kahit hindi naman gaanong marami ang lumalabas.
• Hindi pa pantay ang kontrol sa paghinga: Ang maliliit na sanggol ay puwedeng huminga nang pabago-bago, lalo na habang tulog.
• Malambot na tissue sa daanan ng hangin: May ilang sanggol na may laryngomalacia, kung saan mas malambot kaysa karaniwan ang tissue sa ibabaw ng voice box at gumagalaw ito habang humihinga.

Nakakatakot pakinggan ang tunog, pero mas mahalaga ang kabuuang kalagayan ng bata. Kulay rosas ba ang labi at balat niya? Gising at alerto ba kapag mulat? Maayos ba siyang dumedede at mukhang komportable sa pagitan ng mga hinga? Nakapagpapaluwag ng loob ang mga senyales na ito.

Mga karaniwang tunog ng sanggol na madalas ikabahala ng magulang

Pagsinghot at paghilik ng sanggol

Karaniwan ang snoring sanggol normal ba at pagsinghot, lalo na sa newborn stage. Maliit ang daanan sa ilong, kaya sapat na ang kaunting sipon, tuyong hangin, o posisyon sa paghiga upang maging maingay ang bawat hinga.

Maaaring mas mapansin ang snorting ng sanggol pagkatapos dumede, kapag nakahiga siya, o kapag may sipon. Posibleng parang barado ang ilong kahit halos walang sipon na lumalabas.

Makakatulong ang saline drops o saline spray na para sa sanggol upang lumabnaw ang sipon. Kung kailangan, maaaring gumamit ng bulb syringe nang marahan at paminsan-minsan lang. Kapag sobra ang pagsipsip sa ilong, puwedeng mairita ang lining nito at lalo pang mamaga.

Ang paminsan-minsang mahinang paghilik ay kadalasang walang dapat ikabahala. Banggitin ito sa regular na check-up kung malakas ang paghilik gabi-gabi, may kasamang paghinto ng hininga, o tila pagod at hirap dumede ang sanggol.

Periodic breathing sa mga sanggol

Isa sa mga kakaiba ngunit madalas normal na pattern ay ang periodic breathing sanggol normal ba na madalas itanong ng mga magulang. Maaaring huminto nang sandali ang paghinga ng bata, hanggang 10 segundo, bago huminga nang mas mabilis nang ilang beses at bumalik sa regular na ritmo.

Maaaring ganito ang hitsura nito:

1. Ilang normal na hinga
2. Maikling paghinto, kadalasang wala pang 10 segundo
3. Ilang mabilis na hinga
4. Balik sa karaniwang ritmo

Mas madalas ito sa bagong silang at habang tulog. Hinuhubog pa ng utak ng sanggol ang mas pantay na pagkontrol sa paghinga. Habang lumalaki siya, kadalasan ay hindi na ito gaanong napapansin.

Sa halip na mabilang ang bawat segundo habang kinakabahan, tingnan ang sanggol. Kung maikli lang ang paghinto, kulay rosas pa rin siya, relaks, at bumabalik agad sa normal ang paghinga, karaniwan itong hindi nakababahala. Ngunit ang paghinto ng paghinga ng sanggol normal ba ay hindi na dapat ipagwalang-bahala kung lumampas sa 10 segundo, nagbago ang kulay ng labi o balat, lumambot ang katawan, o mahirap gisingin. Kailangan nito ng agarang pagsusuri ng doktor.

Pag-ungol habang natutulog

Ang kaunting grunting ng sanggol normal ba ay karaniwang tanong ng mga bagong magulang. Maingay talaga matulog ang mga sanggol. Maaari silang umungol, kumilos-kilos, kumitil, umire, at gumawa ng maliliit na tunog habang nasa magaang yugto ng pagtulog.

Minsan, konektado ito sa pagtunaw ng pagkain. Maaaring todo-ire ang newborn para makautot o makadumi kahit malambot naman ang dumi. Hindi agad ito nangangahulugang constipated siya.

Ang mahalaga ay paminsan-minsan lang ito. Kung umiingit o umuungol lang kapag tulog o dumudumi, madalas ay walang problema. Iba ang pag-ungol sa bawat hinga. Maaari itong senyales ng hirap sa paghinga, na tatalakayin pa sa ibaba.

Sinok ng sanggol

Napakakaraniwan ng mga hiccups sa sanggol at halos palaging hindi mapanganib. Nangyayari ito dahil hindi pa ganap na hinog ang diaphragm, ang muscle sa ilalim ng baga na tumutulong sa paghinga, kaya madali itong ma-trigger.

Maaaring magsimula ang sinok matapos dumede, lumunok ng hangin, umiyak, matuwa, o mabusog. May mga sanggol na araw-araw nagsisinok. May iba namang pagkatapos ng bawat dede sa loob ng ilang linggo.

Hindi nasasaktan ang sanggol dahil sa sinok at kadalasan ay hindi ito nangangailangan ng gamot. Hindi kailangang gulatin ang bata, pigilan ang hininga, o gumamit ng anumang tradisyonal na paraan na maaaring makasama. Makatutulong ang pagbuo sa sanggol nang patayo nang ilang minuto pagkatapos dumede, mas kaunti ngunit mas madalas na pagpapadede, at marahang pagpapa-burp. Pero madalas, kusa rin itong nawawala.

Maingay na paghinga na maaaring mangailangan ng pagpapatingin

Hindi lahat ng tunog ng sanggol ay normal na bahagi lang ng pagiging newborn. Kung hindi ka sigurado, mag-record ng maikling video o audio at ipakita sa pediatrician, doktor sa health center, o nurse. Madalas kasi, biglang nawawala ang nakababahalang tunog pagdating sa klinika.

Stridor: matinis na tunog kapag humihinga papasok

Ang stridor ay matinis, parang huni, o magaspang na tunog na mas naririnig kapag humihinga papasok ang sanggol. Maaaring lumakas ito kapag umiiyak, dumedede, nakatihaya, o nasasabik.

Sa maraming sanggol, ang sanhi nito ay laryngomalacia sanggol. Sa kondisyong ito, ang malambot na tissue sa ibabaw ng voice box ay bahagyang pumapasok sa daanan ng hangin habang humihinga. Nakakatakot ang tunog, pero ang banayad na laryngomalacia ay madalas gumagaling habang tumitibay ang daanan ng hangin, karaniwan sa loob ng unang 12 hanggang 18 buwan.

Maaaring kabilang sa mga sintomas ng laryngomalacia ang:

• Matalas na tunog kapag humihinga papasok, lalo na kapag umiiyak
• Mas maingay na paghinga kapag nakahiga nang patag
• Maingay na pagsuso o pagpapadede
• Madalas na pagsuka o sintomas na parang acid reflux
• Pagluwag ng tunog kapag kalmado o nakaupo nang bahagya ang sanggol

Kahit madalas na hindi malubha ang laryngomalacia, dapat masuri ng doktor ang tuloy-tuloy na stridor. Ang mas malalang kaso ay maaaring makaapekto sa pagdede, pagdagdag ng timbang, o antas ng oxygen. Magpatingin agad kung nasasakal ang sanggol habang dumedede, hirap tumaba, may paghinto ng hininga, o nagiging asul ang labi.

Tuloy-tuloy na wheezing

Ang wheezing sanggol ay tunog na parang may sipol o musika, na kadalasang naririnig kapag humihinga palabas. Iba ito sa tunog ng baradong ilong. Ang wheezing ay maaaring magpahiwatig na dumadaan ang hangin sa makitid na lower airways.

Maaaring magkaroon ng wheezing ang sanggol kapag may viral infection gaya ng bronchiolitis, na madalas sa panahon ng tag-ulan o malamig na mga buwan. Maaari rin itong dahil sa iritasyon o pagsikip ng daanan ng hangin mula sa ibang dahilan. Sa napakabatang sanggol, mabuting maipatingin ang wheezing, lalo na kung bago ito, hindi nawawala, o may kasamang ubo.

Ang sipon ay puwedeng magdulot ng maingay na paghinga nang hindi totoong wheezing. Hindi mo kailangang ikaw mismo ang mag-diagnose ng tunog. Mas mahalagang obserbahan kung gaano kahirap huminga ang bata. Komportable ba siya, o tila hirap na hirap siya sa bawat hinga?

Ubo: kailan normal at kailan dapat ikabahala

Normal ang paminsan-minsang ubo ng sanggol. Umuubo sila upang mailabas ang sipon, laway, o kaunting gatas na napunta sa maling daanan habang dumedede. Ang isa o dalawang ubo habang naglalaway o matapos mag-bote ay madalas hindi nakababahala.

Kung paulit-ulit ang ubo at tumatagal nang lampas sa ilang araw, makabubuting kumonsulta sa pediatrician o health center, lalo na kung bata pa ang sanggol. Maaaring dulot ito ng viral infection, reflux, sipon na dumadaloy sa lalamunan, o kondisyon sa baga na kailangang masuri.

Pansinin ang pattern. Nangyayari ba ang ubo tuwing dumedede? Mas malala ba sa gabi? Nagsusuka ba ang sanggol pagkatapos umubo, ayaw dumede, o masyadong antukin kaysa dati? Malaking tulong ang mga detalyeng ito sa doktor.

Ubo na parang tahol

Ang magaspang na ubong parang tahol ng aso o seal ay maaaring senyales ng croup. Kadalasan, virus ang sanhi nito at nagdudulot ng pamamaga sa paligid ng voice box at windpipe. Madalas itong nagsisimula sa sipon at lumalala sa gabi.

Makakatulong ang malamig at kalmadong kapaligiran. May ilang magulang na napapansing gumagaan ang pakiramdam ng bata kapag nasa banyong may singaw, pero mag-ingat sa mainit na tubig. Huwag ilapit ang sanggol sa direktang singaw dahil mabilis siyang mapapaso. Panatilihing nakaupo o nakataas nang kaunti ang bata habang gising, aliwin siya, at humingi ng payong medikal kung may maingay na paghinga kahit nagpapahinga, lumalalang hirap, o problema sa pagdede.

Pag-ungol sa bawat hinga

Hindi ito katulad ng paminsan-minsang ungol habang tulog. Ang pag-ungol sa bawat hinga, lalo na kapag naglalabas ng hangin, ay maaaring senyales na pilit pinananatiling bukas ng sanggol ang kanyang daanan ng hangin. Posible itong indikasyon ng seryosong hirap sa paghinga.

Kung tuloy-tuloy ang pag-ungol habang gising o tulog ang sanggol at nangyayari ito sa bawat hinga, magpatingin agad sa emergency room. Huwag nang hintaying mawala ito pagkatapos ng susunod na tulog.

Mga babalang senyales: kailan kailangan ng agarang tulong

Maaaring mabilis lumala ang kalagayan ng sanggol, kaya hindi dapat basta binabantayan lang sa bahay ang posibleng problema sa paghinga. Tumawag sa 911 o dalhin agad sa pinakamalapit na emergency room kung mapansin ang alinman sa mga sumusunod:

• Mahigit 60 hinga kada minuto habang kalmado ang sanggol
• Paglubog ng balat sa pagitan ng tadyang, ilalim ng tadyang, o bandang leeg sa bawat hinga
• Paglawak ng butas ng ilong sa bawat paghinga
• Asul, abuhin, o sobrang maputlang labi o dila
• Pag-ungol sa bawat hinga
• Hindi makadede ang sanggol dahil hirap siyang huminga
• Malambot ang katawan, sobrang antukin, hirap gisingin, o hindi gaanong tumutugon gaya ng dati
• Paghinto ng paghinga na lampas 10 segundo o may kasamang pagbabago ng kulay

Huwag mag-alalang baka sobra ang pag-iingat. Ang sanggol na posibleng may problema sa paghinga ay kailangang masuri agad. Kung nagbabago ang kulay niya o malinaw na hirap huminga, kumilos muna at saka na magtanong.

Ano ang puwedeng gawin sa bahay para sa banayad na maingay na paghinga

Kung mukhang maayos naman ang pakiramdam ng sanggol at banayad lang ang sipon o karaniwang tunog ng newborn, may ilang simpleng paraan para maging mas komportable siya:

• Panatilihing patayo ang sanggol nang ilang minuto pagkatapos dumede.
• Gumamit ng saline drops para sa baradong ilong, saka marahang suction kung kinakailangan lang.
• Mag-alok ng mas madalas na dede kung napapagod siya sa isang mahabang pagpapadede.
• Panatilihing presko, maaliwalas, at walang usok ng sigarilyo o vape ang kuwarto.
• Patulugin palagi ang sanggol nang nakatihaya sa matigas at patag na higaan.
• Iwasan ang paglalagay ng unan, sleep positioner, o pagtataas ng kutson, dahil hindi ligtas ang mga ito para sa pagtulog ng sanggol.

Magtiwala sa nakikita mo, hindi lang sa naririnig. Ang may maingay na paghinga ng sanggol ngunit kulay rosas, maayos dumede, tumataas ang timbang, at relaks ay maaaring likas lang na maingay huminga. Ngunit ang tahimik na sanggol na mabilis huminga, lumulubog ang tadyang, o tumatangging dumede ay nangangailangan ng pansin.

Paalala para sa puyat na magulang

Kahanga-hanga ang dami ng tunog na kayang gawin ng sanggol, mula sa singhot at impit na huni hanggang sa sinok at ungol habang tulog. Kadalasan, bahagi lang ito ng maliit na katawan, makikitid na daanan ng hangin, at respiratory system na patuloy pang nahihinog. Ang periodic breathing, paminsan-minsang paghilik, sinok, at maikling pag-ungol habang natutulog ay madalas normal.

Pero hindi dapat balewalain ang tuloy-tuloy na wheezing, stridor, ubong hindi humuhupa, ubong parang tahol, at pag-ungol sa bawat hinga. Ikaw ang pinakamakakakilala sa normal na tunog ng anak mo. Kung may kakaiba, mas malakas, o tila mas mahirap ang paghinga niya, humingi ng payong medikal. Hindi iyon pagpa-panic. Bahagi iyon ng pagiging magulang.