Igre i aktivnosti za bebu od 2 mjeseca: kratke vježbe, senzorne i društvene igre

Beba s dva mjeseca ne treba zabavu u smislu u kojem je treba starije dijete. Ona tek upoznaje svijet kroz sitne, ali važne doživljaje: osjeća vibraciju vašega glasa dok je držite na prsima, iznenadi je zvuk zvečke, prati vaše lice koje se pomiče pred njezinim očima. Nekoliko minuta igre za nju može biti velik događaj.

Rane igrice za bebe nisu natjecanje u razvojnim prekretnicama niti obaveza da se ispuni svaka minuta budnosti. To su jednostavne prilike za gledanje, slušanje, pokret i bliskost. Nekih će dana beba biti budna, znatiželjna i spremna na „razgovor“. Drugih će joj dana biti dovoljni podoj ili bočica, maženje i kratka pjesmica. I jedno i drugo je sasvim u redu.

Kako izgleda igra kada beba ima dva mjeseca

U ovoj dobi bebe postupno postaju svjesnije ljudi i stvari oko sebe. Možda će pažljivije promatrati vaše lice, okrenuti se prema poznatom glasu, proizvoditi nježne glasove poput gugutanja ili nakratko podignuti glavicu dok je na trbuhu.

Glavni ciljevi koje podržavaju aktivnosti za bebu 2 mjeseca zapravo su vrlo jednostavni:

• Jačanje vrata i gornjeg dijela tijela kroz nježno kretanje i boravak na trbuhu
• Poticanje vida kroz lica, kontraste, pokret i jednostavne predmete
• Poticanje sluha govorom, pjevanjem, zvečkama i svakodnevnim zvukovima u domu
• Razvijanje prve socijalne interakcije i komunikacije kroz izmjenu glasova i pogleda
• Upoznavanje vlastitoga tijela, ruku, stopala, trbuščića i pokreta

U ovoj fazi najbolje prolaze kratke aktivnosti, po dvije do pet minuta, raspoređene tijekom dana. Presvlačenje može postati igra s ručicama, kupanje mala osjetilna aktivnost, a maženje nakon hranjenja prilika za kratki razgovor.

Ne trebaju vam posebni programi ni skupa oprema. Iskreno, vaše lice je i dalje jedna od najzanimljivijih „igračaka” koje beba ima.

Igre za motorički razvoj bebe od dva mjeseca

Različite vježbe na trbuhu

Tummy time za bebu, odnosno vrijeme provedeno na trbuhu dok je budna, jedna je od korisnijih aktivnosti u ovoj dobi. Pomaže jačanju mišića koje će beba kasnije koristiti za kontrolu glave, okretanje, sjedenje, puzanje i ustajanje. Za sada je najvažnije da se postupno navikne na kratki boravak u tom položaju.

Nastojte tijekom dana skupiti oko 30 minuta ili više boravka na trbuhu, podijeljenog u mnogo kratkih pokušaja. Ne mora sve odraditi odjednom. Pet minuta nakon presvlačenja, nekoliko minuta na vašim prsima i još malo na podlozi brzo se zbroje.

Možete isprobati nekoliko varijanti:

• Na vašim prsima: Zavalite se na kauč ili krevet, a bebu položite potrbuške na svoja prsa. Pričajte joj ili pjevajte kako bi poželjela podignuti glavicu i pogledati vas. Ovo je često najlakši početak, osobito ako beba negoduje na podu.
• Na podu: Na pod stavite čvrstu prostirku ili presavijenu dekicu i lezite uz bebu. Približite joj svoje lice ili ispred nje postavite karticu jakog kontrasta. Ne treba joj puno podražaja odjednom.
• Preko čvrstog jastuka za dojenje: Bebu možete pažljivo položiti potrbuške preko čvrstog jastuka, tako da su joj ručice udobno ispred tijela. Blago povišen položaj nekim bebama olakšava podizanje glave. Cijelo vrijeme budite uz nju.
• Na velikoj lopti za vježbanje: Čvrsto pridržavajte bebu oko trupa i nježno je oslonite trbuščićem na veliku gimnastičku loptu. Loptu pomičite vrlo malo naprijed-natrag. Polako i sigurno važnije je od bilo kakve „vježbe”. Ovu varijantu radite samo uz punu pažnju i siguran hvat.

Ako se beba uzruja, podignite je i pokušajte kasnije. Beba koja danas izdrži 30 sekundi možda će već za tjedan dana moći dvije minute. Vježbe za jačanje vrata bebe napreduju postupno, bez žurbe.

Vježbanje posezanja

S dva mjeseca većina beba još ne može svjesno uhvatiti igračku. Pokreti su im često trzavi i slučajni, ali polako primjećuju da bi one ruke koje mašu ispred njih mogle pripadati upravo njima.

Za vježbanje posezanja držite laganu igračku nadohvat ruke dok beba leži na leđima. Meka zvečka, šuškava igračka ili viseća igračka izraženog kontrasta dobar su izbor. Držite je dovoljno blizu da je zamah ručicom može slučajno dotaknuti.

Možda će je prvo udariti slučajno, pa opet. Tada polako otkriva jednostavnu vezu: „Kad se pomaknem, nešto se dogodi.”

Ne vezujte igračke za zapešća, gležnjeve ili krevetić. Igračku držite sami ili koristite podlogu za igru s čvrsto pričvršćenim, sigurnim elementima primjerenima dobi.

Igra rukama i istraživanje ustima

Bebine ruke postaju sve zanimljivije. Dok je mirna i budna, stavite joj malu, laganu igračku u dlan i dopustite joj da je kratko drži. Možda će je refleksno stisnuti, a zatim ispustiti. To je potpuno očekivano.

Mekane platnene maramice, grickalice namijenjene malim bebama ili lagana loptica s otvorima za prstiće mogu biti dobar izbor. Beba će predmet možda pokušati približiti ustima. To ne znači nužno da joj rastu zubi, nego da tako istražuje svijet.

Igračke održavajte čistima, birajte dovoljno velike predmete koje ne može progutati i izbjegavajte sitne dijelove. Ne nudite igračke s dugim uzicama, gumbićima, perlicama ili ukrasima koji se mogu odvojiti.

Igre koje potiču opažanje i učenje

Upoznavanje uzroka i posljedice

Razumijevanje uzroka i posljedice počinje malim otkrićima. Zvečka se protrese pa zazveči. Ručica se pomakne pa se oglasi zvončić. Noga udari igračku na podlozi pa se ona zaljulja.

Pokažite bebi mekanu zvečku i nježno je protresite tako da je može vidjeti i čuti. Zastanite, a zatim ponovite. Dajte joj vremena da pogleda, trepne ili pomakne ručice. Ne provjeravate njezino znanje, nego joj pokazujete obrazac.

Tijekom kratke igre dok je beba budna i pod nadzorom može poslužiti i mekana narukvica sa zvončićem. Kada zamahne rukom, čut će blago zveckanje. Sesije neka budu kratke, a narukvicu nakon toga skinite. Bebama nisu potrebne glasne igračke blizu ušiju.

Takve su igrice za bebe lijepe i u prvim tjednima života, no beba s dva mjeseca obično će pokazati više interesa nego prije nekoliko tjedana.

Praćenje predmeta pogledom

Mnoge bebe sada mogu pratiti lice ili predmet s jedne strane na drugu, osobito ako je udaljen oko 20 do 30 centimetara od njihova lica. Počnite polako. Kartica u crno-bijeloj kombinaciji, vaše lice ili jarka igračka mogu biti sasvim dovoljni.

Kad beba lako prati predmet lijevo-desno, malo promijenite igru:

1. Predmet pomičite blagim lukom s jedne strane na drugu.
2. Pokušajte ga polako kružiti, bez naglih pokreta.
3. Pomaknite igračku nježno gore-dolje.
4. Sakrijte je iza svojih leđa na jednu ili dvije sekunde, zatim je vratite uz veselo „Evo me!”

Kratki nestanak igračke može biti vrlo zanimljiv. Ipak, nemojte predugo skrivati predmet. S dva mjeseca duga igra skrivača može biti zbunjujuća umjesto zabavna.

Promjena prostora

Bebi ne treba pretrpan raspored, ali može uživati u promatranju različitih dijelova doma. Nosite je kroz kuhinju i opisujte što radite: „Punim kuhalo za vodu. Čuješ li kako voda teče?” Sjednite uz prozor i promatrajte kako se miču grane ili lišće. Dopustite joj da gleda lampu, policu s knjigama, uzorak na zavjesi ili obiteljsku fotografiju.

Nekoliko minuta u drugoj prostoriji donosi nove oblike, zvukove, svjetlo i sjene. To je sasvim dovoljno za nježnu stimulaciju bez ekrana.

Osjetilne igre za bebe

Izradite jednostavnu ploču s teksturama

Domaća ploča s različitim teksturama jednostavna je osjetilna aktivnost koja ne mora puno koštati. Uzmite komad čvrstog kartona i sigurno pričvrstite komadiće različitih tkanina. Pazite da nema labavih rubova ni sitnih dijelova.

Možete upotrijebiti:

• Glatki pamuk
• Mekani flis
• Rebrasti samt
• Satensku vrpcu čvrsto pričvršćenu uz podlogu
• Komad frotira
• Šuškavu tkaninu namijenjenu dječjim igračkama

Ploču stavite blizu bebe tijekom boravka na trbuhu pod nadzorom ili joj nježno vodite ručicu preko površina dok leži na leđima. Opišite što dodiruje: „Ovo je mekano. Ovo je hrapavo.”

Ploču nikada ne ostavljajte u krevetiću i redovito provjeravajte jesu li tkanine i rubovi neoštećeni.

Igra stopalima u toploj vodi

Igra s vodom može biti iznenađujuće umirujuća. U plitku posudu ulijte ugodno toplu vodu, približno temperature tijela, i čvrsto držite bebu tako da joj stopala mogu dodirnuti površinu. Neka napravi nekoliko malih udaraca nogicama.

Neke će bebe začuđeno promatrati vodu, a druge će imati ozbiljan izraz lica kao da su upravo dobile vrlo važan zadatak.

Voda mora biti plitka, a vi cijelo vrijeme nadohvat ruke od bebe. Prestanite ako joj je hladno, ako se umori ili postane nemirna. Dovoljno je nekoliko minuta, nakon čega joj dobro osušite nožice.

Nježno puhanje

Vrlo nježno puhajte bebi po trbuščiću, stopalima ili prstićima i pratite reakciju. Možda će se protegnuti, zatresti, iznenađeno pogledati ili pokazati prve znakove škakljanja. S dva mjeseca pravi smijeh možda još neće doći, ali beba već primjećuje nove osjete.

Dodajte i kratku, veselu rečenicu: „Brrr, male nožice!” ili „Stiže povjetarac!” Vaš glas važan je dio igre.

Društvene i jezične igre s bebom od dva mjeseca

Vodite pravi razgovor, na bebin način

Komunikacija licem u lice jedna je od najboljih aktivnosti kada je beba 2 mjeseca stara. Držite je otprilike 20 do 30 centimetara od svojega lica, na udaljenosti na kojoj vas najjasnije vidi. Govorite polako, toplim tonom i slobodno malo naglasite izraze lica.

Zatim zastanite.

Ta stanka je važna. Beba može gugutati, otvoriti usta, zamahnuti ručicom ili vas samo pažljivo gledati. Odgovorite joj kao da vam je upravo rekla nešto vrlo zanimljivo: „Stvarno? Reci mi još.”

Možda će vam se isprva činiti neobično, ali ovako počinje rano izmjenjivanje u komunikaciji. Komunikacija s bebom 2 mjeseca najljepše teče nakon hranjenja, kada je sita, mirna i budna. Ako često skreće pogled, zijeva, negoduje ili zatvara oči, vjerojatno joj treba predah.

Pjevajte uz pokrete

Pjesmice povezuju ritam, govor, dodir i kontakt očima. Ne morate lijepo pjevati, beba neće ocjenjivati vaš nastup.

Možete pjevati „Kad si sretan”, „Ide maca oko tebe” ili izmisliti kratku pjesmicu o presvlačenju, kupanju i obuvanju čarapica. Dok pjevate, prstima polako „prošećite” po bebinoj ručici ili nježno pokažite pokrete uz riječi.

Ponavljanje djeluje umirujuće. Uskoro bi se beba mogla umiriti i pažljivo slušati čim čuje poznatu melodiju.

Zajedno gledajte kartonske slikovnice

Kartonske slikovnice dobar su izbor za ovu dob jer podnose slinjenje, savijanje i nespretne pokušaje hvatanja. Birajte knjige s velikim, jednostavnim slikama, jasnim obrisima, licima i bojama jakog kontrasta.

Pokažite jednu sliku i imenujte je: „Pas. Veliki pas. Av-av.” Ne morate pročitati sav tekst sa stranice. S dva mjeseca čitanje se svodi na slušanje vašega glasa i zajedničko gledanje, a ne na praćenje priče.

Knjiga sa životinjama u crno-bijeloj kombinaciji možda će bebi biti zanimljivija od slikovnice prepune sitnih detalja. Kasnije postupno uvodite stranice s više boja.

Najbolje igračke za bebu od dva mjeseca

Ne treba vam kutija prepuna naprava. Nekoliko sigurnih i jednostavnih igračaka za bebe dovoljno je za većinu aktivnosti u ovoj dobi.

Kartice jakog kontrasta, a zatim boje

Crno-bijele kartice odlične su za male bebe jer lakše uočavaju snažne kontraste. Postavite jednu ispred bebe tijekom boravka na trbuhu ili je držite kraj svojega lica dok razgovarate s njom. Kako se vid razvija, uvedite kartice izraženih boja, posebno crvene, žute, plave i zelene.

Loptica s otvorima za prstiće

Lagana loptica s većim otvorima olakšava malim ručicama hvatanje. Beba je možda neće dugo zadržati u ruci, ali može početi vježbati. Lako se pere, lagana je i zanimljiva za istraživanje ustima uz nadzor.

Mekana zvečka

Odaberite mekanu, laganu zvečku tihog i ugodnog zvuka. Potiče slušanje, zamjećivanje uzroka i posljedice te prve pokušaje posezanja. Glasne elektroničke igračke nisu potrebne, jednostavna zvečka sasvim je dovoljna.

Šuškava krpica

Šuškava krpica objedinjuje zvuk, teksturu i pokret u jednoj maloj igrački. Mnoge bebe uživaju u neočekivanom šuštanju kada je slučajno zgužvaju ručicom. Birajte proizvode namijenjene dojenčadi, s čvrsto prošivenim rubovima.

Nerazbijivo ogledalo

Bebe vole promatrati lica, pa tako i vlastiti odraz. Nerazbijivo ogledalo namijenjeno bebama može učiniti boravak na trbuhu zanimljivijim. Postavite ga ispred bebe i gledajte kako proučava to neobično drugo dijete koje je promatra.

Podloga za igru s lukovima

Jednostavna podloga s lukovima daje bebi sigurno mjesto za ležanje, udaranje nogicama, posezanje i gledanje visećih igračaka. Praktične su podloge s igračkama koje se mogu skinuti, kako ne bi bilo previše podražaja. Dvije ili tri zanimljive igračke obično su sasvim dovoljne.

Nježan podsjetnik: pratite bebin ritam

Najbolje igre s bebom 2 mjeseca nisu uvijek one koje izgledaju posebno na fotografiji. Ponekad je igra mirno maženje uz prozor. Ponekad beba samo promatra stropnu lampu dok vi u blizini slažete rublje.

Pratite njezine znakove. Budan pogled, opušteno tijelo, gugutanje i mahanje ručicama često znače da je spremna za kontakt. Okretanje glave, negodovanje, trljanje očiju ili ukočeno tijelo mogu značiti: „Treba mi pauza.”

Neka igra bude kratka, sigurna i prilagođena bebi. Obični trenuci na trbuhu, pjevanja, posezanja, brčkanja i razgovora važni su za razvoj bebe 2 mjeseca. A vama daju priliku da svaki dan malo bolje upoznate osobu u koju vaša beba raste.