A szoptatott babák számára a World Health Organization (WHO) az élet első 6 hónapjában kizárólagos szoptatást ajánl, ami azt jelenti, hogy ezen időszak alatt nem szükséges plusz víz bevitelt biztosítani. Az anyatej elegendő hidratálást és tápanyagot tartalmaz a baba számára ezekben a korai hónapokban, még forró éghajlaton is.

Íme néhány fontos szempont, amiért a vízpótlás nem szükséges a 6 hónapnál fiatalabb szoptatott babák esetében:

1. Megfelelő Hidratálás: Az anyatej körülbelül 88%-a víz, és elegendő hidratálást biztosít a babának, még meleg időjárásban is.
2. Tápanyagi Egyensúly Kockázata: A víz adása az újszülötteknek vízmérgezéshez vezethet, ami hígíthatja a nátriumszintet a baba véráramában, és potenciálisan súlyos egészségügyi problémákat okozhat, például görcsöket, kómát és akár agykárosodást is.
3. Szoptatásra Gyakorolt Hatás: A víz etetése a kisbabáknak megtöltheti a kis gyomrukat, ami miatt kevésbé érdeklődnek a szoptatás iránt. Ez csökkentheti a tejbevitelüket, ami hatással lehet a baba súlygyarapodására és fejlődésére. Ezen kívül zavarhatja az anyatej termelését is, mivel a szoptatás kereslet-kínálati elv alapján működik.
4. Betegségek Kockázata: A víz bevezetése a 6 hónapnál fiatalabb csecsemőknek növelheti a szennyeződésekből származó betegségek kockázatát, különösen olyan területeken, ahol a víz minősége megkérdőjelezhető.

Hat hónap után, amikor elkezdjük bevezetni a szilárd ételeket, kisebb mennyiségű vizet is adhatsz a babádnak, de az anyatejnek (vagy tápszernek, ha azt használod) továbbra is az elsődleges táplálék- és hidratációforrásnak kell lennie. Mindig konzultálj a gyermekorvossal vagy egészségügyi szakemberrel a baba etetésének legjobb gyakorlatairól, különösen ha aggodalmad van a hidratálással vagy az etetéssel kapcsolatban.