Apskatīsim, kas parasti notiek ap 6. nedēļu, ko vari novērot ikdienā un kad ir vērts aprunāties ar savu ģimenes ārstu vai pediatru. Katrs bērns ir savā tempā, tomēr pastāv diezgan tipiski 6 nedēļu attīstības etapi, uz kuriem vairums zīdaiņu pakāpeniski virzās.
Šajā vecumā zīdaiņa ķermenis mainās ļoti strauji. Ja paskaties fotogrāfijas no pirmajām dzīves dienām, bērns, visticamāk, jau izskatās mazāk „jaundzimušais” un nedaudz apaļāks, „piefilējies”.
Galvas kontrole ir viens no pirmajiem nopietnākajiem kustību etapiem šajā vecumā.
Apmēram 6 nedēļu vecumā:
„Laikā uz vēdera” tu vari pamanīt, ka zīdainis dažreiz nedaudz pastumjas pret virsmu, krūtis mazliet paceļas, galva uz sekundi divām paceļas un pakratas. Tieši tā izskatās laiks uz vēdera zīdainim 6 nedēļu vecumā.
Kā palīdzēt, lai galvas turēšana 6 nedēļu vecumā attīstītos vieglāk:
Ja bērns ļoti protestē pret laiku uz vēdera, tas nav nekas neparasts. Daudzi 6 nedēļu veci zīdaiņi skaļi iebilst. Sāc ar 1–2 minūtēm pāris reizes dienā un pakāpeniski pagarini. Arī ļoti īsi posmi palīdz stiprināt kakla un plecu muskuļus un ir nozīmīgi, kā attīstās zīdainis 6 nedēļas.
Apmēram 6 nedēļu vecumā daži bērni sāk mēģināt nedaudz atspiesties uz apakšdelmiem, guļot uz vēdera. Tas vēl nav spēcīgs atspiediens, drīzāk viegls pacēliens, kad elkoņi nonāk tieši zem pleciem un pleci pavirzās uz priekšu.
To var uztvert kā bērna eksperimentu:
Šis agrīnais augšējās ķermeņa daļas spēks ir daļa no garās ķēdes, kas vēlāk vedīs pie vārtīšanās, sēdēšanas, rāpošanas un piecelšanās kājās.
Ja tavs zīdainis vēl nespiežas uz apakšdelmiem, tas šajā vecumā joprojām var būt pilnīgi normāli. Zīdaiņa motorika 6 nedēļas ir vairāk orientieris nekā eksāmens. Turpini piedāvāt ikdienas laiku uz vēdera un drošas rotaļas uz grīdas.
Atceries tos saraustītos roku „izšāvienus” pirmajās nedēļās? Līdz 6. nedēļai daudzi bērni rokas un kājas kustinās jau daudz vienmērīgāk.
Tu vari pamanīt, ka:
Šīs plūdenākās kustības parāda, ka bērna nervu sistēma briedina un ka viņš sāk iegūt kaut nelielu kontroli pār savu ķermeni.
Šis ir labs brīdis, lai:
Tas viss ir pilnvērtīga rotaļa un reizē palīdz labāk ieraudzīt savas zīdaiņa attīstības 6 nedēļas nianses.
Apmēram 6 nedēļu vecumā daudzi bērni kopš dzimšanas ir pieņēmušies svarā par 1 līdz 1,5 kg. Daži – vairāk, daži – mazāk. Svars arī nepieaug pilnīgi vienmērīgi, tāpēc nereti ir brīži, kad mazais šķiet ēdam visu laiku, kam seko mierīgāks posms.
Latvijā ģimenes ārsti un pediatri parasti uzmanību pievērš tam, vai:
Ja tavs zīdainis svars 6 nedēļas ir apmēram +1–1,5 kg kopš dzimšanas, tas ļoti labi iekļaujas biežāk redzamajā attīstības bildē. Ja pieņēmies ir mazāk, iespējams, nepieciešama barošanas izvērtēšana vai nedaudz palīdzības ar krūts satveri vai maisījuma daudzumiem. Nav iemesla kautrēties lūgt padomu, ļoti daudziem vecākiem tas kādā brīdī ir vajadzīgs.
Svarīgi ir nevis salīdzināt savu bērnu ar draudzenes mazuli, bet sekot līdzi tieši sava bērna svara pieauguma dinamikai, nevis vienam konkrētam skaitlim.
Redze pirmajās nedēļās attīstās ļoti strauji. Piedzimstot bērns redz samērā miglaini, bet ap 6. nedēļu var pamanīt jau diezgan izteiktas izmaiņas.
Apmēram šajā laikā daudzi vecāki novēro, ka bērns ar acīm daudz vienmērīgāk seko priekšmetam, kas pārvietojas viņa redzes laukā.
Tas var izskatīties tā:
„Pāri viduslīnijai” nozīmē, ka 6 nedēļu vecs zīdainis sācis sekot ne tikai pa kreisi vai pa labi vienā pusē, bet arī pāri redzes centra līnijai. Tas ir svarīgs etaps koordinācijai un vēlākām prasmēm, piemēram, satveršanai un roku-acu saskaņai.
Lai veicinātu zīdaiņa redzi 6 nedēļas:
Ja zīdainis ne vienmēr seko vai ātri zaudē interesi, tas ir normāli. Šajā vecumā pietiek ar pavisam īsām „spēlēm”.
Jaundzimušam bērnam vislabāk redzams apmēram 20–25 cm attālumā – ideāli, lai cieši redzētu to, kurš viņu tur rokās.
Apmēram 6 nedēļu vecumā daudzi zīdaiņi var fokusēt skatienu mazliet tālāk, aptuveni 30–40 cm. To var pamanīt, ka:
Noderīgi pie pārtinamā galdiņa izlikt dažas vienkāršas, kontrastainas bildes, lai 6 nedēļu vecs zīdainis var patrennēt redzi bez īpašas piepūles no tavas puses.
Šajā vecumā zīdainis bieži ieurbjas skatienā:
Tas nenozīmē, ka viņš tevi ignorē. Bērna smadzenes šobrīd ir „programmētas” īpaši iecienīt kontūras un kontrastus, jo tie ir vienkāršāk saskatāmi.
Šī interese ir pilnīgi normāla bērna attīstības sastāvdaļa un ir viens no iemesliem, kāpēc tik populāras ir melnbaltas grāmatiņas un rotaļlietas pirmajos mēnešos.
Daudzi vecāki klusībā ļoti gaida vienu īpašu etapu šajā vecumā: pirmo sociālo smaidu.
Jau no pirmās nedēļas bieži var redzēt mazas, mirklīgas „smaidu ēnas” miegā. Tie pārsvarā ir refleksi. Ap 6. nedēļu smaids parasti kļūst:
Šis pirmais izteiktais sociālais smaids 6 nedēļu vecumā ir ļoti emocionāls brīdis. Tas parasti nozīmē, ka bērns sāk tevi atpazīt kā īpašu cilvēku, ar kuru ir droši un labi.
Ne visi koši smaida tieši 6. nedēļā. Daži sāk nedaudz agrāk, citi – tuvāk 8. nedēļai. Ja smaidi vēl īsti nav redzami, bet bērns skatās uz tevi, nomierinās, dzirdot tavu balsi, un kopumā ir modrāks, tas joprojām ir labs rādītājs, kā attīstās zīdainis 6 nedēļas.
Sākumā bērns bieži „rezervē” labākos smaidus tam, kurš ar viņu pavada visvairāk laika. Ap 6. nedēļu vari pamanīt, ka zīdainis:
Tas ir zīdaiņa pirmais vienkāršais, bet īstais sociālās mijiedarbības treniņš. Viņš sāk sajust, ka cilvēki reaģē uz viņu un ka arī viņš var atbildēt.
Kad 6 nedēļu vecs zīdainis ir priecīgs tevi redzēt, viņš nesmaida tikai ar muti. Bieži iesaistās viss ķermenis.
Tipiskas pazīmes:
Šis „prieks ar visu ķermeni” ir agrīna sociālā valoda. Ar laiku kustības kļūs mierīgākas un precīzākas, taču šobrīd tā ir viņa veids skaļi „pateikt”, ka ir labi, ilgi pirms parādīsies vārdi.
Tu vari atbildēt:
Šīs mazās ikdienas sarunas klusām stiprina smadzeņu attīstību un emocionālo drošības sajūtu.
Līdz 6. nedēļai raudāšana joprojām ir galvenā zīdaiņa saziņas forma, bet pakāpeniski parādās arī citas skaņas.
Šajā vecumā arvien biežāk un daudzveidīgāk var dzirdēt maigas „kūkošanas” skaņas. Biežākās:
Tās parasti izskan, kad zīdainis:
Šīs agrīnās skaņas ir pats pirmais solis uz runu. Tās rāda, ka bērns eksperimentē ar savu balsi, mācās izjust, kā ir pūst gaisu caur balseni un veidot skaņas.
Ja vēlies iedrošināt „kūkošanu”:
Sākumā tas var šķist muļķīgi – it kā vadīt sarunu no „ūū… ah… gu”, bet tas ir patiess dialogs bērna attīstības līmenī. Šāda mijiedarbība palīdz viņam sajust, ka viņa skaņām ir nozīme.
Kaut kur ap 6. nedēļu daudzi bērni sāk veidot ļoti vienkāršu sarunu ritmu:
Svarīgs ir tieši klusuma brīdis. Ja runā pilnīgi nepārtraukti, bērnam var nebūt iespējas „ielikt savu skaņu” starp teikumiem. Ja pasaki īsu frāzi un apklusti, bieži dzirdēsi atbildes „ūū” vai „ah”.
Šī ir agrīna sarunas pārmaiņu prasme, un to ir viegli ielikt ikdienas rutīnā. Piemēram:
Laika gaitā bērns pieradīs, ka saziņa ir divvirzienu iela un ka cilvēki runājot mainās.
Dzīve ar 6 nedēļu vecu bērnu parasti ir nedaudz mazāk haotiska nekā pirmajās dienās, bet joprojām intensīva. Miegs, ēšana un raudāšana var mainīties pat pa dienām, tāpēc robeža starp „normāli” un „nenormāli” var šķist izplūdusi.
Lielākā daļa 6 nedēļu vecu zīdaiņu var būt nomodā apmēram 45 līdz 75 minūtes, pirms atkal nepieciešams miegs. Šajā laikā ietilpst arī barošanās.
Noguruma pazīmes:
Ja nogurums ir jau pārāk liels, parasti parādās:
Nav obligāti visu laiku skatīties pulkstenī, tomēr šis aptuvenais nomoda loga garums palīdz noķert brīdi, kad ar apskāvienu, paēšanu un mierīgu vidi mazais var aizmigt vieglāk.
Daudzi vecāki šajā vecumā izmanto vienkāršu ritmu:
Apmēram 6. nedēļā vari pamanīt, ka:
Tas nenozīmē, ka nepieciešams stingrs grafiks. Vairums 6 nedēļu vecu zīdaiņu vēl ir par mazu, lai ievērotu „pulksteņa režīmu”. Bet tu vari sākt pamanīt vaļīgu, dabiski veidojošos dienas ritmu.
Dažiem vecākiem palīdz pierakstīt miega un ēšanas laikus pāris dienas – piezīmju grāmatiņā vai lietotnē. Tas ļauj vieglāk ieraudzīt tendences un ir noderīgi, kad jāizstāsta ģimenes ārstam vai māsiņai, kā notiek bērna attīstība ikdienā.
Ļoti bieži ap šo vecumu bērnam ir izteikti nemierīgs periods vēlā pēcpusdienā vai vakarā. To nereti dēvē par „raganu stundu”, lai gan tā bieži ilgst vairāk nekā stundu un var būt jebkur starp 17.00 un 22.00.
Šajā laikā var novērot:
Šāds raksts ir ļoti biežs ap zīdaiņa attīstību 6–8 nedēļu vecumā. Pētījumi Eiropā rāda, ka raudāšanas daudzums pirmajās nedēļās palielinās, ap 6.–8. nedēļu sasniedz kulmināciju, pēc tam pamazām mazinās.
Kas dažkārt palīdz:
Ja jūties pārņemta vai pārņemts, tas ir pilnīgi saprotami. Ieliec bērnu droši gultiņā vai šūpulī, aizej uz citu istabu uz pāris minūtēm, lai ievilktu elpu, vai palūdz partneri, draugu, radinieku bērnu paturēt.
Ja liekas, ka raudāšana ir pārāk daudz, iekšējā balss saka, ka „te nav kaut kas kārtībā”, vai pašam ir grūti tikt galā, sazinies ar ģimenes ārstu, dežūrārstu vai neatliekamo palīdzību pa 113, ja situācija šķiet akūta. Nav jāgaida, kamēr būs „tiešām nopietni”.
Latvijā ap 6–8 nedēļu vecumu zīdainim parasti tiek veikta kārtējā apskate pie ģimenes ārsta vai pediatra, kur īpaša uzmanība ir gan bērna, gan mātes veselībai.
Šīs vizītes laikā ārsts parasti:
Tas ir arī labs brīdis, lai pārrunātu savu 6 nedēļu attīstības „čeklisti”. Ja esi par kaut ko nedroša, pieraksti jautājumus jau iepriekš, piemēram:
Lielākajai daļai bērnu Latvijā dzirdes skrīnings tiek veikts dzemdību nodaļā pirmajās dzīves dienās. Dažkārt to nav iespējams pabeigt uzreiz vai rezultāts nav skaidrs.
Ja dzirdes pārbaude dzemdību laikā nav veikta vai jāatkārto, ap 6. nedēļu parasti šis jautājums tiek sakārtots. Dzirdes kvalitāte ir ļoti svarīga bērna attīstībai, jo tā ietekmē runu, valodu un sociālās prasmes, tāpēc skrīningu noteikti vērts iziet.
Ja neesi droša, vai tavam mazulim dzirde ir pārbaudīta:
Vairums 6 nedēļu vecu zīdaiņu parāda daļu, nevis pilnīgi visus „tipiskos” sasniegumus. Neviens bērns neatzīmē visas rūtiņas vienā un tajā pašā dienā.
Tomēr ir vērts aprunāties ar ģimenes ārstu vai pediatru, ja ap 6–8 nedēļu vecumu pamani, ka:
Paļaujies arī uz savu intuīciju. Tu tagad ar šo bērnu dzīvo katru dienu, tu vislabāk redzi, kas viņam ir tipiski un kas vairs nešķiet ierasti.
Apkoposim, ko var sagaidīt 6 nedēļu vecumā, vienmēr atceroties, ka katrs zīdainis ir individuāls:
Fiziskā attīstība
Redze
Sociālā attīstība
Saziņa
Uzvedība
Ja tavs 6 nedēļu vecais zīdainis dara vismaz daļu no šīm lietām, kļūst modrāks un arvien vairāk interesējas par apkārt notiekošo, tas ļoti labi iekļaujas tipiskajā zīdaiņa attīstībā 6 nedēļu vecumā.
Ja tomēr šķiet, ka aina ir citāda vai gribas, lai kāds profesionālis paskatās ar „svaigām acīm”, tas ir tieši tas, kam domāti ģimenes ārsti un pediatri.
Tu vēl tikai iepazīsti šo jauno cilvēku, un viņš iepazīst tevi. Pēc sešām nedēļām tu, visticamāk, joprojām esi nogurusi, varbūt turpini atjaunoties pēc dzemdībām, domā par barošanu un miegu. Tikmēr tavs mazulis klusi, katru dienu, soļo cauri apbrīnojamam bērna attīstības sarakstam.
Un pavisam drīz tas pirmais īstais sociālais smaids – vai nu 6 nedēļu vecumā, vai mazliet vēlāk – tevi pārsteigs nesagatavotu. Un uz brīdi visi nakts barošanas maratoni un vakara raudāšanas stundas liksies daudz tālāk.