Prvi nasmeh dojenčka: kdaj pride, kako ga prepoznati in kako ga nežno spodbuditi
Preživeli ste neprespane noči, nešteto pleničk, podoje, ki se zlijejo v eno samo meglo. Potem pa nekega jutra pogledate v posteljico, tiho rečete „živjo“ in se zgodi. Prvi pravi nasmeh dojenčka.
Za trenutek se čas res ustavi.
Tisti droben obris ustnic, nagubane oči, cel obraz, ki kar zasije - kot da bi dobili največjo nagrado za vse, kar ste vložili v prve tedne starševstva.
Ta trenutek ni pomemben le za vaše srce, ampak tudi za razvoj vašega dojenčka. Poglejmo, kaj pomeni prvi nasmeh, kdaj običajno pride, kako prepoznati pravi nasmeh dojenčka in kako lahko nežno spodbudite, da jih bo vedno več.
Kdaj se dojenček nasmeje prvič?
Veliko staršev malo z zaskrbljenostjo sprašuje: kdaj se dojenček nasmeje? Kdaj se pojavi tisti prvi pravi nasmeh dojenčka?
Večina dojenčkov pokaže prvi pravi socialni nasmeh med 4. in 8. tednom, pri mnogih se nasmeh dojenčka jasno pojavi nekje okoli 6. tedna starosti. Pogosto opazite:
- drobne, naključne nasmeške v prvih tednih
- vedno več nasmehov okoli 4. tedna
- jasne socialne nasmehe, ko se dojenček nasmehne vam nazaj, po 6. tednu
Če vas zanima, „kdaj pride prvi nasmeh dojenčka“, je najpogostejši odgovor, da se prvi prepoznaven socialni nasmeh pokaže okoli 6. tedna, vse v razponu 4–8 tednov pa sodi v normalen razvoj.
Nekateri dojenčki si vzamejo malo več časa. Pri nekaterih se tisti nedvoumen „vidim te“ nasmeh pojavi šele okoli 10.–12. tedna. K temu se še vrnemo, posebej če že pogledujete koledar.
Refleksni nasmeh in socialni nasmeh: kako prepoznati razliko
Morda ste svojega novorojenčka že ujeli, kako se v spanju nasmiha, in si mislili: To je to! Potem pa vam patronažna sestra mirno pove, da gre najbrž za refleksni nasmeh.
Kaj pa pravzaprav je razlika med refleksnim nasmehom pri novorojenčku in pravim, socialnim nasmehom?
Kaj je refleksni nasmeh pri novorojenčku?
V prvih dneh, zlasti v prvih 2–3 tednih, so nasmehi vašega dojenčka večinoma refleksni. Še ne gre za to, da bi se nasmehnil vam, čeprav si to zelo želimo verjeti.
Refleksni nasmeh običajno:
- se pojavi naključno, ni povezan z vašim obrazom ali glasom
- je pogost med spanjem, predvsem v lažjem spancu
- hitro pride in izgine
- navadno ne vključuje oči ali celega obraza
Morda opazite pol nasmeha, droben trzljaj v kotičkih ust ali hipen nasmešek, ko dojenček zadrema. To je pogosto le živčni sistem, ki se oglaša, možgani in obrazne mišice, ki vadijo prve gibe.
Če ste se spraševali, „zakaj se dojenčki smehljajo v spanju“, je odgovor večinoma ta, da gre za popolnoma normalen refleks, ne za čustveni odziv ali vašo dobro šalo.
Še vedno je lepo in srce se stopi, samo še ni tisti prvi socialni nasmeh.
Kaj je socialni nasmeh?
Socialni nasmeh pa je prelomnica. To je trenutek, ko se dojenček nasmehne v odziv na nekaj, predvsem na vaš obraz ali glas.
Pravi socialni nasmeh običajno:
- se pojavi med 4. in 8. tednom, pogosto okoli 6. tedna
- nastane med interakcijo: ko z dojenčkom govorite, se mu smehljate, mu „čebljate“
- vključuje tudi oči, ki se rahlo nagubajo ali zasvetijo
- razleze se čez cel obraz, pogosto se pridružijo še ročice in nogice
- pogosto pride po trenutku očesnega stika, kot da dojenček pomisli: Aha, to si ti!
Če se sprašujete, „kako prepoznati pravi nasmeh dojenčka“, bodite pozorni na:
- čas - ali se nasmehne takoj po tem, ko ga ogovorite ali se mu nasmehnete?
- oči - so videti bolj žive, rahlo nagubane?
- celoten izraz - se v nasmeh vključi ves obraz?
To je prvi pravi nasmeh. Dojenček se ne smehlja več naključno. Odziva se na vas.
Kaj pomeni prvi nasmeh dojenčka za razvoj?
Prvi pravi nasmeh dojenčka ni le neizmerno prisrčen, ampak je pomemben korak v razvoju možganov in socialnem razvoju.
Dojenček vas zdaj bolje vidi
V prvih dneh po rojstvu je dojenčkov vid precej zamegljen. Jasno vidi približno 20–30 cm daleč - približno toliko, kot je vaš obraz oddaljen med dojenjem. V naslednjih tednih se vid hitro izboljšuje in nekje med 6. in 8. tednom lahko:
- lažje izostri pogled na obraz
- očmi sledi vašemu obrazu
- zazna vaše izraze
Ko vam dojenček prvič vrne nasmeh, se med drugim zgodi tudi to, da vas končno vidi dovolj jasno, da lahko prepozna vaš obraz in se odzove.
Dojenček vas začenja prepoznavati
Mnogi starši se sprašujejo, „kdaj dojenček prepozna starše“. Odgovor: prej, kot si mislite.
Do trenutka, ko se pojavi prvi socialni nasmeh pri dojenčku, so njegovi možgani že zelo dejavni:
- prepoznavajo vaš glas po urah in urah pogovora, petja in tolaženja
- navajajo se na vaš vonj in način, kako ga držite
- sestavljajo podobo vašega obraza
Ta prvi nasmeh pogosto pomeni, da dojenček začenja povezovati vse to skupaj:
Ta glas, ta obraz, ta toplina … to osebo poznam. Z njo sem na varnem.
Čustveni in socialni razvoj možganov
Za tistim drobnim nasmehom se dogaja ogromno. Področja možganov, povezana s čustvi, navezanostjo in socialnim vedenjem, se v prvih mesecih razvijajo zelo hitro.
Vaš dojenček:
- začenja komunicirati - nasmeh je eden prvih socialnih znakov
- se uči, da ko se on nasmehne, se vi odzovete
- vstopa v prvo primitivno obliko „pogovora“ - vi se nasmehnete, on se nasmehne, obema je prijetno
To je začetek obdobja, ki mu pogosto rečemo socialni nasmeh, in temelj za vse nadaljnje socialne spretnosti. Deljenje veselja, odzivanje na druge, gradnja odnosov - vse se začne pri nečem, kar na videz deluje tako preprosto, a pomeni izjemno veliko.
Kako spodbuditi nasmeh dojenčka
Nasmeha ne morete izsiliti, lahko pa nežno spodbujate razvoj nasmeha dojenčka.
Nekaj preprostih načinov, kako povabiti tisti prvi nasmeh.
1. Obraz ob obraz
Dojenčki so naravnani tako, da obožujejo obraze. Še posebej vaš.
- držite dojenčka blizu, približno 20–30 cm od svojega obraza
- poskrbite za mehko svetlobo, da vas lahko jasno vidi
- dajte mu trenutek, da vas izostri in opazuje
Odlični trenutki za tak stik so previjanje, čas po dojenju ali steklenički, ali ko je zaspan, a miren.
2. Izrazite, veseli obrazi
Vaš običajen, nežen nasmeh je za novorojenčka včasih malo preveč „fino“ izražen. Tu in tam pomaga, če ste malce kot igralec na odru samo za svojega otroka.
Poskusite:
- dvigniti obrvi
- se široko, veselo nasmehniti
- svoj obraz počasi približati, nato spet malo odmakniti
- med nasmehom rahlo nagibati glavo levo in desno
Dojenčki se pogosto močneje odzovejo, ko je vaš izraz jasen in nekoliko pretiran. Tako lažje „razumejo“: aha, to je vesel obraz.
3. Nežen, višji glas
Tisti mehki, nekoliko višji ton, v katerega večina staršev spontano preide pri pogovoru z dojenčkom, ni naključje.
Govor v višjem, milšem tonu:
- pritegne dojenčkovo pozornost
- ga pomirja
- pomaga, da vaš glas poveže z občutkom varnosti in udobja
Lahko rečete na primer:
- „Ooo, živjo, ljubček, vidim te!“
- „Gledaš mamin obraz?“
- „A vadiš tisti tvoj prvi nasmeh?“
V resnici ni pomembno, kaj točno rečete. Dojenček se predvsem „napaja“ iz vašega tona in topline.
4. Naredite prostor za odziv
Ta korak je presenetljivo pomemben.
Ko se z dojenčkom pogovarjate in se mu smehljate:
- nasmehnite se in recite nekaj nežnega
- nasmeh zadržite
- za nekaj sekund počakajte
- pozorno opazujte njegov obraz
Dojenčki pogosto potrebujejo nekaj časa, da predelajo, kar vidijo in čutijo, nato pa se odzovejo. Če prehitro nadaljujete, zlahka spregledate prve drobne, še negotove poskuse nasmeha.
5. Sledite dojenčku
Če:
- pogleda stran
- postane nemiren
- deluje utrujen ali preobremenjen
malce umirite dogajanje, ga stisnite k sebi in poskusite drugič. Nasmehi naj bodo nekaj prijetnega in sproščenega, ne „test“, ali se je že „moral“ nasmehniti.
Zakaj je prvi nasmeh za vas tako pomemben
Odgovor v resnici čutite v sebi, pa vendar je dobro to tudi ubesediti.
Prvi tedni z novorojenčkom so lahko zelo naporni. Dolge noči, nepredvidljivi dnevi, utrujeno telo, hormoni, ki skačejo po svoje. Ves čas dajete, dajete in dajete, nazaj pa vsaj sprva dobivate predvsem jok in še malo joka.
Potem pa nekega dne, čisto nepričakovano, se vam nasmehne.
Prvi jasen čustveni odziv
Ta nasmeh je pogosto prvi jasen čustveni odgovor, ki ga dobite od svojega dojenčka. Ne jok zaradi lakote ali nelagodja, temveč prava, vidna izjava:
- „tukaj mi je udobno“
- „tebe prepoznam“
- „zate sem povezan“
Kot da bi dojenček z nasmehom rekel, na edini način, ki ga za zdaj zna:
„Poznam te. Rad sem ob tebi. Ob tebi sem na varnem.“
Ni čudno, da si starši ta trenutek zapomnijo za vedno.
Močan trenutek navezanosti
Ko se pojavi prvi nasmeh dojenčka, se pogosto odzove tudi vaše telo. Morda začutite:
- val topline
- solze v očeh
- tisti fizični občutek „to je moj otrok“
Veliko vlogo ima pri tem oksitocin, hormon navezanosti. Ti trenutki deljenega veselja, ko se smehljate vi in se smehlja otrok, krepijo vez med vami in utrjujejo tisto globoko, varno navezanost, ki jo gradite od prvega dne.
Manj skrbi, več zaupanja vase
Prvi meseci starševstva so polni dvomov.
Ali delam prav? Ali me ima otrok rad? Ali sem dovolj?
Socialni nasmeh je kot droben „ja“ na vsa ta vprašanja. Lahko:
- zmanjša občutek napetosti
- okrepi vaše zaupanje vase
- vas spomni, da se otrok razvija in povezuje z vami, tudi če so nekateri dnevi zelo težki
Zato ta majhen mejnik pogosto deluje tako velik.
Kdaj se dojenček običajno začne smehljati?
Za lažjo predstavo še kratek povzetek, ki veliko staršem prinese nekaj miru:
-
Rojstvo do 3 tedne:
- refleksni nasmehi, posebej med spanjem
- naključne mimike, brez jasne povezave s socialnim dogajanjem
-
Okoli 4. tedna:
- več obdobij budnosti in pozornosti
- občasni nasmehi med budnostjo, včasih že malo bolj odzivni
-
Okoli 6. tedna (zelo pogosto):
- izrazit nasmeh dojenčka pri 6 tednih
- prvi pravi socialni nasmehi, zlasti ob znanih obrazih in glasovih
-
6–8 tednov:
- socialnih nasmehov je vedno več
- nasmeh postane del kratkih „pogovorov“ med vami in dojenčkom
-
8–12 tednov:
- nasmehe je vse lažje izvabiti
- dojenček se začne smehljati tudi drugim znanim ljudem, ne le staršem
Vsak otrok je svoj, toda ta okvir vam lahko pomaga bolje razumeti starost socialnega nasmeha in kako se običajno razvija.
Še ni nasmeha? Poskusite ostati mirni
Če je vaš dojenček star okoli 6 tednov, pa še ni pokazal jasnega socialnega nasmeha, globoko vdihnite. To še ne pomeni, da je z njim kaj narobe.
Pomembno je imeti v mislih:
- veliko popolnoma zdravih dojenčkov prvi resen socialni nasmeh pokaže šele okoli 12. tedna
- nedonošenčki običajno dosegajo mejnike glede na prilagojeno starost in ne glede na dejansko koledarsko. Če je bil otrok rojen 4 tedne prezgodaj, boste prvi nasmeh pogosto pričakovali približno 4 tedne kasneje kot pri donošenem dojenčku
- dojenčki, ki so bolj utrujeni, nemirni ali imajo kolike, se morda manj smehljajo preprosto zato, ker vso energijo usmerjajo v osnovne potrebe
Pomembno je gledati celotno sliko, ne le enega samega mejnika. Vprašajte se:
- Ali je otrok, ko je buden, postopoma vse bolj pozoren?
- Včasih vzpostavi očesni stik z vami?
- Na nek način reagira na vaš glas ali nenaden zvok?
Če vas skrbi, zaupajte svojemu občutku in se pogovorite s svojim pediatrom, patronažno sestro ali izbranim zdravnikom. Lahko:
- preverijo splošen razvoj dojenčka
- vas pomirijo ali
- po potrebi uredijo dodatna opazovanja ali preiskave
V veliki večini primerov pa se zgodi takole: čakate, malo vas skrbi, brskate po spletu „kdaj se dojenček nasmeje prvič“, potem pa nekega mirnega popoldneva otrok pogleda naravnost v vas in se razleze v nasmeh. In ugotovite, da je ves čas počasi prihajal.
Ujemite in cenite drobne trenutke
Prvi pravi nasmeh dojenčka ni samo kljukica v aplikaciji z razvojnimi mejniki. Je trenutek:
- ob šestih zjutraj v poltemi, med dojenjem
- na kavču, ko ste še vedno v pižami
- na previjalni mizi, ko se vam najmanj sanja, da se bo zgodilo
Ko pride, si dovolite, da ga res doživite. Smejte se, jokajte, povejte otroku, kaj se je zgodilo.
„Zdaj si se mi pa res prvič nasmehnil! To je bil tvoj prvi pravi nasmeh!“
Za tisti droben zavoj ust ste garali. Nešteto neprespanih ur, solze, dvomi. To je dojenčkov način, da vam, kolikor zmore s svojim majhnim obrazom, pove:
„Vesel sem, da si moj.“
Kot razvijalci aplikacije Erby ne prevzemamo nobene odgovornosti za kakršne koli odločitve, ki jih sprejmete na podlagi teh informacij, ki so na voljo samo za splošne informativne namene in niso nadomestilo za osebni zdravniški nasvet.
