เจ็ดสัปดาห์แล้วนะ ผ่านเดือนแรกมาได้ คุณเริ่มจำหน้าลูกตัวเองได้แบบไม่ต้องคิดแล้ว บ้านอาจจะยังไม่สงบ แต่เริ่มคุ้นและพอเดาได้มากขึ้นว่าแต่ละวันจะเจออะไรบ้าง
วัย 7 สัปดาห์เป็นช่วงเปลี่ยนผ่านที่น่ารักมาก ลูกเริ่มตื่นตัวกับโลกใบนี้และกับคุณในแบบใหม่ไปอีกขั้น มาดูกันว่าเมื่อลูก 7 สัปดาห์ พัฒนาการลูกควรประมาณไหน อะไรคือสิ่งที่มักจะเห็นได้ในช่วงนี้ และสัญญาณเล็กๆ ที่บอกว่าทารกของคุณกำลังเปลี่ยนแปลงทุกวัน
พอเข้าช่วงประมาณ 7 สัปดาห์ พ่อแม่หลายคนจะเริ่มรู้สึกว่าอะไรๆ มันเปลี่ยนไปจากช่วงแรกๆ แล้ว หมุดหมายเล็กๆ แบบทารกแรกเกิด เช่น รอยยิ้มจริงๆ ครั้งแรก ช่วงตื่นที่ยาวขึ้นนิดหน่อย หรือลำดับการกิน-หลับที่เริ่มมีแบบแผน จะเห็นชัดขึ้น
คุณอาจสังเกตว่า:
จำไว้ว่าพัฒนาการทารกไม่ได้วิ่งแข่งกัน ทุกคนมีจังหวะของตัวเอง ข้อที่เล่าต่อไปนี้ให้ใช้เป็นแนวทาง ไม่ใช่เช็กลิสต์ที่ต้องทำให้ครบตามอายุเป๊ะๆ
ช่วง 7 สัปดาห์ การใช้กล้ามเนื้อของลูกเปลี่ยนค่อนข้างเร็ว หลายคนอุ้มแล้วรู้สึกเลยว่าเด็กไม่ «ยวบยาบ» เท่าสัปดาห์ก่อน นั่นไม่ได้คิดไปเอง
ถ้าคุณเคยสงสัยว่า «ลูกจะเริ่มพยุงหัวเองได้เมื่อไหร่» ตอนนี้คุณกำลังอยู่ในช่วงที่จะเห็นการเปลี่ยนแปลงชัดขึ้นพอดี
ราวๆ 7 สัปดาห์:
สิ่งที่มักเห็นได้คือ ลูกจะ:
ช่วยส่งเสริมพัฒนาการ ลูก 7 สัปดาห์ ด้านกล้ามเนื้อคอได้โดย:
ถ้าคุณรู้สึกว่าศีรษะลูกยังนิ่มมากตลอดเวลา หรือเอียงไปข้างใดข้างหนึ่งตลอดและหมุนให้ตรงได้ยาก ลองจดไว้แล้วไปคุยกับกุมารแพทย์หรือพยาบาลอนามัยแม่และเด็กในครั้งถัดไป ส่วนใหญ่ไม่ใช่เรื่องร้ายแรง แต่อย่าเก็บกังวลไว้คนเดียว
ท่าคว่ำเล่นหรือ tummy time ช่วง 7 สัปดาห์ จะไม่เหมือนตอนแรกๆ ที่วางปุ๊บหน้าจมฟูกแล้วร้องทันที
ตอนนี้ทารก 7 สัปดาห์ พัฒนาการด้านกล้ามเนื้อหลายคนเริ่ม:
ทำให้ท่าคว่ำสนุกขึ้นได้ด้วย:
ถ้าคว่ำแล้วร้องทุกครั้ง ให้คิดเป็น «วินาที» ไม่ใช่ «นาที» แค่ 20–30 วินาทีก็ยังนับว่าได้ฝึกเหมือนกัน
รีเฟล็กซ์สะดุ้ง หรืออาการแขนขากระตุกๆ ในช่วงแรกเกิดเริ่มลดลง
ราว 7 สัปดาห์ คุณอาจเห็นว่า:
นี่เป็นสัญญาณว่าระบบประสาทกำลังโต พัฒนาการทารก 7 สัปดาห์ ทำให้รีเฟล็กซ์เด็กแรกเกิดค่อยๆ ลดลง กลายเป็นการขยับที่ตั้งใจมากขึ้น
ลองมองมือของลูกช่วงนี้ดีๆ จะมีหมุดหมายเล็กๆ ที่น่ารักมากซ่อนอยู่
จากเดิมที่มือกำแน่นตลอด ตอนนี้:
นี่คือก้าวแรกของการจับของเล่น จับนิ้วคุณ หรือดึงผ้าขึ้นมาเล่นอย่างตั้งใจ ลองช่วยกระตุ้นได้ด้วย:
ดูเหมือนเรื่องเล็ก แต่ในมุมพัฒนาการมือทารกคลายกำปั้น เป็นจุดเริ่มของการใช้มืออย่างมีเป้าหมายเลยทีเดียว
พัฒนาการสายตาทารกช่วง ลูก 7 สัปดาห์ การมองเห็นจะเปลี่ยนไปค่อนข้างมาก จากเดิมที่เห็นโลกค่อนข้างเบลอ ตอนนี้เริ่มโฟกัสดีขึ้นและแยกสีได้มากขึ้น
ประมาณ 7 สัปดาห์ ทารก 7 สัปดาห์ ติดตามวัตถุได้ดีขึ้น หลายคนสามารถ:
ลองเล่นกับลูกง่ายๆ:
ไม่จำเป็นต้องมองตามครบ 180 องศาทุกครั้ง ช่วงเวลาสั้นๆ สนุกๆ พอแล้ว
คำถามยอดฮิตของพ่อแม่ «ลูกเห็นสีได้ตอนไหน»
พอถึงราว 7 สัปดาห์:
ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนทั้งบ้าน แค่มีของเล่นสีสด หนังสือภาพลายชัด หรือผ้าพันคอสีโดดๆ สักผืน โลกของลูกก็สนุกกับการมองขึ้นเยอะแล้ว
หนึ่งในพัฒนาการลูก ที่เห็นแล้วอบอุ่นใจมากคือ ลูกชัดเจนขึ้นว่าชอบ «คน» มากกว่า «ของ»
ราว 7 สัปดาห์:
นี่คือการพัฒนาทั้งด้านการมองเห็นและด้านสังคมไปพร้อมกัน ลองคุยกับลูกด้วยการทำหน้าให้ชัดๆ ยิ้มช้าๆ เลิกคิ้ว ทำปากกลมๆ แม้จะรู้สึกแปลกๆ หน่อย แต่เด็กเล็กชอบมาก
ช่วงนี้คือเวลาที่พ่อแม่หลายคนเริ่มรู้สึกว่า ลูกไม่ได้เป็นแค่ตัวเล็กๆ ที่มีแต่ความต้องการแล้ว แต่เป็น «คนหนึ่งคน» จริงๆ
ก่อนหน้านี้คุณอาจเห็นรอยยิ้มหลุดๆ ตอนง่วงหรือนอนหลับอยู่บ้าง แต่ช่วง 7 สัปดาห์เป็นต้นไป หลายบ้านจะเริ่มสังเกตว่า:
ลองเล่นบทสนทนาสั้นๆ แบบไม่มีคำพูด:
การโต้ตอบไปมาแบบนี้คือพัฒนาการด้านสังคมขั้นแรกๆ ของลูก นับว่าเป็นการคุยกันแล้ว แม้จะยังไม่มีคำเลยก็ตาม
คุณอาจเริ่มรู้สึกว่าลูกตอบสนองไม่เหมือนกัน ระหว่างเห็นหน้า «คนของเขา» กับคนทั่วไป
สัญญาณตื่นเต้นที่เจอบ่อยในทารก 7 สัปดาห์ เช่น:
มักเกิดตอนคุณเดินเข้าห้อง ก้มลงดูในเปล หรือตอนช้อนอุ้มขึ้นหลังงีบ นี่คือวิธีที่ลูกบอกว่า «อยู่ตรงนี้นี่เอง!» ชัดมากในแบบของเขา
ราว 7 สัปดาห์ ทารกเริ่ม:
คุณอาจสังเกตว่า:
ยังไม่ถึงขั้น «กลัวคนแปลกหน้า» แบบร้องไห้เวลาเห็นคนไม่คุ้น (ส่วนใหญ่จะมาอีกทีช่วงหลายเดือนข้างหน้า) แต่ตอนนี้กำลังเริ่มสร้างวงคนสนิทของเขาเองแล้ว
เสียงเล็กๆ น้อยๆ ที่ลูกเปล่งออกมาในช่วงนี้คือรากฐานแรกสุดของการพูดในอนาคต แม้ตอนนี้จะฟังดูไม่ชัด แต่เบื้องหลังคือการฝึกหนักมากของกล้ามเนื้อปาก ลิ้น และระบบประสาท
ช่วง 7 สัปดาห์ ทารกหลายคนเริ่มจากเสียงอ้อแอ้เบาๆ กลายเป็น:
มักจะได้ยินมากขึ้นเวลา:
ลองเล่นผลัดกันพูดง่ายๆ:
ไม่ต้องทำตลอดเวลา แค่มีจังหวะเล็กๆ แบบนี้ระหว่างวัน ก็ช่วยพัฒนาการลูกด้านการสื่อสารได้มากแล้ว
ทารกบางคนในวัยนี้จะเริ่มทดลองเสียงที่ฟังแล้วคล้ายพยัญชนะ โดยเฉพาะเสียงจากด้านหลังของปาก
คุณอาจได้ยิน:
ยังไม่ใช่เสียงชัดๆ แบบตั้งใจ แต่ถือว่าเขากำลังทดลองใช้ลิ้น เพดานปาก และริมฝีปากว่าทำอะไรได้บ้าง
หลายบ้านจะเจอภาพน่ารักอย่างหนึ่ง คือ ลูกชอบ ซ้อมเปล่งเสียงตอนอยู่คนเดียวในเปลหรือเตียง
คุณอาจได้ยิน:
ถ้าเขาดูสบายดี ปลอดภัย ไม่มีร้องงอแงแรงๆ สามารถปล่อยให้มีช่วง «คุยกับตัวเอง» สักพักได้เลย ถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของพัฒนาการ ลูก 7 สัปดาห์ และยังเป็นโอกาสให้คุณได้จิบน้ำหรือชากาแฟแบบไม่รีบด้วย
ยอมรับกันตรงๆ ว่า ชีวิตกับเด็กแรกเกิดยังไงก็ไม่ค่อยเป็นระบบเท่าไหร่ แต่พอเข้าใกล้ 7 สัปดาห์ หลายบ้านจะเริ่มรู้สึกว่ามันไม่สุ่มแบบวันต่อวันเท่าเดิมแล้ว
คุณอาจเริ่มเห็นวงจรหลวมๆ ซ้ำไปซ้ำมาทั้งวัน ประมาณว่า:
ไม่จำเป็นต้องจัดตารางพิถีพิถัน เข้าชั่วโมงเป๊ะ แค่รู้ว่ารอบวันจะวนประมาณนี้ก็พอ แล้วค่อยจัดกิจกรรมสั้นๆ ตามจังหวะของลูก
สัญญาณว่าเล่นพอแล้ว ใกล้ถึงเวลานอน:
การฟังสัญญาณของลูก มากกว่าดูนาฬิกา มักเวิร์กที่สุดในวัยนี้
หลายบ้านเจอช่วง «งอแงยาวตอนเย็น» ในเดือนแรกๆ ที่ไม่ว่าอุ้มยังไงก็เอาใจไม่ค่อยได้
ราว 7 สัปดาห์:
ถ้าช่วงเย็นยังหนักอยู่ ไม่ได้แปลว่าคุณทำอะไรผิด เด็กบางคนไวต่อเสียง แสง และความเหนื่อยช่วงท้ายวันมากกว่าคนอื่น โดยทั่วไปพัฒนาการลูกด้านอารมณ์ช่วงนี้จะดีขึ้นเรื่อยๆ ชัดเจนขึ้นอีกทีราว 10–12 สัปดาห์
การเปลี่ยนเล็กๆ ที่อาจสังเกตได้เมื่อ ลูก 1 เดือนครึ่ง พัฒนาการ ถึง 7 สัปดาห์ เช่น:
การจดบันทึกง่ายๆ ในโทรศัพท์ว่าแต่ละวันลูกกิน-หลับ-ตื่นช่วงไหนบ้าง แค่ 2–3 วัน ก็ช่วยให้เห็นแพตเทิร์นที่เดาไม่ออกถ้าดูจากความจำอย่างเดียว
พัฒนาการทารกเหมือนช่วงกว้างๆ ไม่ใช่เส้นตรง ทุกคนมีไทม์ไลน์ของตัวเอง บางคนทำได้ไวหน่อย บางคนช้าหน่อยแต่ก็ยังอยู่ในเกณฑ์ปกติ
อย่างไรก็ดี ควรคุยกับกุมารแพทย์ หรือไปที่คลินิกเด็กดี / ศูนย์อนามัยใกล้บ้าน ถ้าคุณสังเกตว่า:
คุณอยู่กับลูกมากที่สุด สัญชาตญาณของคุณสำคัญ ถ้ามีข้อสงสัยเก็บคำถามไว้ แล้วนำไปคุยกับคุณหมอหรือพยาบาล ไม่ใช่เรื่องจุกจิกเกินไปแน่นอน
เจ็ดสัปดาห์ บางวันรู้สึกยาวมาก บางวันหันกลับมามองอีกทีผ่านไปไวอย่างไม่น่าเชื่อ
ตอนนี้ ลูก 2 เดือน พัฒนาการกำลังฝึกหลายอย่างไปพร้อมๆ กัน เช่น:
ถ้าบางอย่างในสัญญาณพัฒนาการ 7 สัปดาห์ ยังไม่โผล่มา ไม่ต้องตกใจ พัฒนาการลูกคือช่วงกว้าง ไม่ใช่เส้นตรง แข่งกับใครไม่ได้
หน้าที่ของคุณคือคอยเปิดโอกาสให้ลูกได้ขยับตัว ได้มอง ได้ฟัง ได้มีคนคุยด้วย และตอบสนองสัญญาณเล็กๆ ที่เขาส่งมาเท่าที่ทำได้
และเมื่อมีจังหวะเงียบสักครู่ ลองหยุดดูเขาเฉยๆ สักนิด ลูก 7 สัปดาห์ ที่ยังซุกตัวอยู่ในอ้อมแขนคุณได้พอดีตอนนี้ จะโตผ่านช่วงนี้ไปเร็วมากแบบที่คุณอาจไม่ทันรู้ตัวเลยด้วยซ้ำ