আপনার শিশুর প্রথম হাসি - কখন আসে, রিফ্লেক্স বনাম সামাজিক হাসি ও হাসি উৎসাহের কার্যকর উপায়

আপনি কাটিয়ে উঠেছেন টানা জাগা রাত, অন্তহীন ডায়াপার বদল, একটার পর একটা ফিড, যেখানে দিন-রাত গুলিয়ে যায়। তারপর এক সকালে আপনি ঝুঁকে পড়লেন বেবিকটে, নরম গলায় বললেন, „হ্যালো…”, আর ঠিক তখনই হলো ব্যাপারটা।

আপনার শিশুর একদম প্রথম সত্যিকারের হাসি।

মনে হয় সময় একটু থেমে গেল।

ওর ঠোঁটের সেই ছোট্ট বাঁক, চোখের কোণে ভাঁজ, আর পুরো মুখে ছড়িয়ে পড়া আলোর মতো উজ্জ্বলতা - মনে হয় এই প্রথম কয়েক সপ্তাহের সব কষ্টের সবচেয়ে সুন্দর পুরস্কার এটা।

এই মুহূর্তটা শুধু আপনার হৃদয়ের জন্যই গুরুত্বপূর্ণ না, আপনার শিশুর বিকাশের জন্যও খুব বড় একটা ধাপ। চলুন দেখে নিই, শিশুর প্রথম হাসি আসলে কী বোঝায়, শিশুর প্রথম হাসি কখন হয়, রিফ্লেক্স আর সামাজিক হাসি কী, কীভাবে বুঝবেন হাসিটা „আসল”, আর কীভাবে আলতো করে আরও বেশি সেই মিষ্টি হাসি বের করে আনতে পারেন।

শিশুর প্রথম হাসি কখন হয়?

অনেক মা-বাবা একটু দুশ্চিন্তা নিয়ে জিজ্ঞেস করেন - শিশুর প্রথম হাসি কখন হয়? আসল, সামাজিক সেই প্রথম শিশুর হাসি কবে আসে?

সাধারণত বেশিরভাগ শিশু জীবনের ৪ থেকে ৮ সপ্তাহের মধ্যে প্রথম সামাজিক হাসি দেয়। অনেক বাচ্চার ক্ষেত্রে প্রায় ৬ সপ্তাহের শিশুর হাসি হয় সেই „আসল” হাসি, যেটা দেখে সবাই চিৎকার করে বলে, „এই তো, হাসল!”

আপনি সাধারণত এভাবে একটা ধাপ দেখতে পারেন -

• প্রথম ১-২ সপ্তাহে একদম হালকা, হঠাৎ পাওয়া হাসির মতো মুখভঙ্গি
• প্রায় ৪ সপ্তাহের দিকে একটু একটু করে হাসির পরিমাণ বাড়া
• ৬ সপ্তাহের পর থেকে পরিষ্কার সামাজিক হাসি, মানে আপনি হাসলে বা কথা বললে সে ফিরতি হাসি দিচ্ছে

অর্থাৎ „শিশুর প্রথম হাসি কখন হয়?” - এর সহজ উত্তর হলো, বেশিরভাগ বাচ্চার ক্ষেত্রে ৬ সপ্তাহের আশেপাশে প্রথম চেনার মতো সামাজিক হাসি দেখা যায়। তবে ৪ থেকে ৮ সপ্তাহ - এই সময়টাকে স্বাভাবিক ধরা হয়।

কিছু শিশু একটু দেরিতে হাসে। কেউ কেউ আবার প্রায় ১০-১২ সপ্তাহ পর্যন্ত অপেক্ষা করায়, তারপর হঠাৎ একদিন এমন এক আরামদায়ক „আমি তোমাকে চিনি” টাইপ হাসি দেয়, যা দেখে আপনার সব দুশ্চিন্তা গলে যাবে। নিচে আরও বলছি, বিশেষ করে যদি আপনি এখন থেকেই ক্যালেন্ডারে দিন গুনতে শুরু করে থাকেন।

রিফ্লেক্স হাসি বনাম সামাজিক হাসি: পার্থক্য কীভাবে বুঝবেন

হয়তো আপনি ইতিমধ্যেই দেখেছেন, আপনার নবজাতক ঘুমের মধ্যে হালকা হাসছে, আর আপনার মনে হয়েছে, ব্যাস, হাসি তো চলে এলো!

তারপর ধাত্রী, কমিউনিটি ক্লিনিকের নার্স বা শিশু বিশেষজ্ঞ শান্ত গলায় বললেন, এটা সম্ভবত রিফ্লেক্স হাসি।

তাহলে নবজাতকের রিফ্লেক্স হাসি আর আসল, সামাজিক হাসির মধ্যে পার্থক্যটা আসলে কী?

নবজাতকের রিফ্লেক্স হাসি কী?

জন্মের পর প্রথম ২-৩ সপ্তাহে আপনার শিশুর যে সব হাসি-হাসি মুখভঙ্গি দেখেন, সেগুলোর বেশিরভাগই হয় রিফ্লেক্স হাসি। মানে, ও তখনও আপনাকে দেখে ইচ্ছে করে হাসছে না, যদিও আপনার মন চায় সেটাই বিশ্বাস করতে।

একটা রিফ্লেক্স হাসি সাধারণত:

• একদম হঠাৎ হয়, আপনার মুখ, কথা বা আচরণের সঙ্গে সম্পর্ক থাকে না
• বেশি দেখা যায় ঘুমের মধ্যে, বিশেষ করে হালকা ঘুমে
• খুব দ্রুত আসে আর মিলিয়ে যায়
• চোখ বা পুরো মুখভঙ্গি একসঙ্গে বদলায় না, শুধু ঠোঁটের কোণা একটু নড়ে ওঠে

আপনি হয়তো দেখবেন, মুখের কোণে হালকা টান, কখনও অর্ধেক হাসির মতো কিছু, বা ঘুম ঘুম চোখে এক ঝলক হাসি। এগুলো বেশিরভাগ সময়ই শিশুর স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক কাজকর্ম, ওর মস্তিষ্ক আর মুখের পেশি একটু একটু করে প্র্যাকটিস করছে।

তাই যদি ভাবেন, „বাচ্চারা ঘুমের মধ্যে কেন হাসে?”, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই উত্তরটা হলো, এটা একধরনের রিফ্লেক্স, কোনো রসিকতায় খুশি হওয়া বা আবেগজনিত হাসি না।

তবুও কী মিষ্টি না? বুক ভরে যায়, তবে এটা এখনো সেই „প্রথম সামাজিক হাসি” না।

সামাজিক হাসি কী?

সামাজিক হাসি হলো গেম চেঞ্জার। এই প্রথম আপনার শিশু কাউকে দেখে বা শুনে ইচ্ছে করে হাসে, বিশেষ করে আপনার মুখ বা গলার স্বরে।

একটা আসল সামাজিক হাসি সাধারণত:

• জন্মের পর ৪-৮ সপ্তাহের মধ্যে দেখা যায়, প্রায়ই ৬ সপ্তাহের দিকে
• আপনি মুখোমুখি কথা বললে, হাসলে বা কু-কু করলে তারই প্রতিক্রিয়ায় হয়
• চোখ দিয়ে বুঝা যায় - চোখ চকচক করে, কখনও কুচকে যায়
• শুধু ঠোঁট না, পুরো মুখে আনন্দ ফুটে ওঠে, অনেক সময় হাত-পা নাচানাচিও দেখা যায়
• অনেক সময় ১-২ সেকেন্ড আপনার চোখের দিকে তাকিয়ে থাকে, যেন ভাবছে, আহা, তুমি তো!

আপনি যদি ভাবেন, „নবজাতকের আসল হাসি চিনবেন কীভাবে?”, তাহলে খেয়াল করুন:

• সময়টা - আপনি হাসলেন বা কথা বললেন, তার ঠিক পরেই কি ও হাসছে?
• চোখ - শুধু মুখ না, চোখেও কি হাসির ঝিলিক আছে?
• পুরো অভিব্যক্তি - কি মনে হচ্ছে পুরো মুখভঙ্গি বদলে গেছে?

যদি উত্তর হ্যাঁ হয়, নিশ্চিন্তে বলুন - এটাই আপনার শিশুর প্রথম সামাজিক হাসি। এখন আর শুধু এলোমেলো মুখের নড়াচড়া না, ও আপনার প্রতিক্রিয়ায় হাসছে।

শিশুর প্রথম হাসি বিকাশের দিক থেকে কী বোঝায়?

এই প্রথম শিশুর হাসি শুধু সুন্দর মুহূর্ত না, এটা আপনার শিশুর মস্তিষ্ক, অনুভূতি আর সামাজিক দক্ষতা – এই তিনটার দারুণ এক অগ্রগতি।

আপনার শিশুর এখন আপনাকে পরিষ্কার করে দেখা সম্ভব

জন্মের পর প্রথম কয়েকদিন নবজাতকের দৃষ্টি বেশ ঝাপসা থাকে। তারা প্রায় ২৫-৩০ সেন্টিমিটার দূরত্ব পর্যন্ত মোটামুটি স্পষ্ট দেখে - মানে আপনি বুকে করে খাওয়ানোর সময় আপনার মুখ যতটা দূরে থাকে, ঠিক ততটা।

প্রথম কয়েক সপ্তাহে ধীরে ধীরে দৃষ্টি পরিষ্কার হয়। সাধারণত ৬-৮ সপ্তাহে এসে তারা পারে:

• মুখের দিকে ভালোভাবে তাকিয়ে থাকতে
• চোখ দিয়ে আপনার মুখকে একটু একটু করে অনুসরণ করতে
• আপনার মুখের ভঙ্গি, হাসি-কান্না আলাদা করে লক্ষ্য করতে

তাই যখন আপনার শিশুর প্রথম হাসি আপনাকে দেখে ফিরে আসে, তার মানে ও এখন আপনাকে যতটা পরিষ্কার করে দেখার দরকার, ততটাই দেখতে পারছে, আর সেটা ওর মাথায় রেজিস্টার করছে।

আপনার শিশুর এখন আপনাকে চেনা শুরু

অনেক মা-বাবা জানতে চান, „বাচ্চারা কবে থেকে মা-বাবাকে চেনে?”

আসলে আপনার ধারণার চেয়ে অনেক আগেই!

আপনার শিশুর প্রথম সামাজিক হাসি দেওয়ার আগেই ওর মস্তিষ্ক কয়েকটা কাজ জোরেশোরে করে ফেলে:

• আপনার গলার স্বর – গর্ভের মধ্যে থাকতেই শোনা শুরু, জন্মের পর আরও পরিচিত হয়
• আপনার গন্ধ, কোলে নেয়ার ধরন, বুকের উষ্ণতা
• ধীরে ধীরে আপনার মুখের আকৃতি ও অভিব্যক্তি

সেই প্রথম সামাজিক হাসি মানে অনেক সময়ই এটা -
এই গলা, এই মুখ, এই উষ্ণতা... এ মানুষটাকে আমি চিনি। ইনি আমার। আমি সেফ।

আবেগ আর সামাজিক মস্তিষ্কের বিকাশ

এই ছোট্ট হাসির পেছনে ভেতরে কিন্তু অনেক কাজ চলছে। আবেগ, সম্পর্ক আর সামাজিক যোগাযোগের সাথে জড়িত মস্তিষ্কের অংশগুলো জীবনের প্রথম কয়েক মাসে খুব দ্রুত বেড়ে ওঠে।

আপনার শিশু এখন:

• ছোট্ট করে কমিউনিকেট করতে শিখছে - প্রথম দিকের সামাজিক সিগন্যালগুলোর একটা হলো এই হাসি
• বুঝতে শিখছে, সে হাসলে আপনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেন
• একধরনের প্রাথমিক আড্ডা শুরু করছে - আপনি হাসলেন, সে হাসল, দুজনেই ভালো লাগা অনুভব করছেন

এই সময়টাই মূলত শিশুর সামাজিক হাসির বয়স শুরু হওয়ার সময়। ভবিষ্যতে ও যেভাবে মানুষজনের সাথে সম্পর্ক গড়বে, খুশি ভাগাভাগি করবে, সাড়া দেবে - সবকিছুর শুরুর একদম ছোট্ট বীজ লুকিয়ে আছে এই হাসির মধ্যে।

শিশুকে হাসাতে চাইলে কী কী করতে পারেন?

হাসি জোর করে বের করানো যায় না, কিন্তু আপনি চাইলে শিশুর হাসি বিকাশ আলতো করে উৎসাহ দিতে পারেন।

কয়েকটা সহজ, কিন্তু খুব কাজের উপায়:

১. মুখোমুখি সময় রাখুন

শিশুদের মস্তিষ্ক স্বাভাবিকভাবেই সবচেয়ে আগে আকৃষ্ট হয় মুখের প্রতি। আর সবার আগে, অবশ্যই আপনার মুখের প্রতি।

• শিশুকে কোলে নিন বা বেবিকটে রাখুন, আর নিজের মুখ রাখুন তার কাছাকাছি, প্রায় ২৫-৩০ সেন্টিমিটার দূরে
• খুব তীব্র আলো না, নরম আলোয় থাকুন যাতে সে আপনার মুখ ভালো করে দেখতে পায়
• তাকে কয়েক সেকেন্ড সময় দিন, যেন সে ধীরে ধীরে আপনাকে ফোকাস করতে পারে

প্রতি দিন কয়েকবার এভাবে ছোট ছোট মুখোমুখি সময় বেশ কাজ করে। ডায়াপার বদলানো, খাওয়ানোর পরের সময়, অথবা যখন সে আধোঘুম-আধোজাগা অবস্থায় শান্ত থাকে - এই সময়গুলো দুর্দান্ত।

২. বড়, স্পষ্ট, খুশির অভিব্যক্তি দিন

আপনার স্বাভাবিক হালকা হাসি নতুন শিশুর কাছে অনেক সময় পাতলা লাগে। একটু নাটকীয় অভিনয় ভাবুন, তবে পুরোটা কেবল ওর জন্য।

চেষ্টা করতে পারেন:

• ভ্রু উঁচু করে বড় করে চোখ মেলতে
• মুখ বড় করে খুলে হেসে উঠতে
• ধীরে ধীরে মুখটা শিশুর দিকে এগিয়ে নিয়ে গিয়ে আবার একটু দূরে সরে যেতে
• মাথা একটু কাত করে একপাশ থেকে আরেক পাশে নেড়ে হেসে যেতে

শিশুরা সাধারণত বেশি সাড়া দেয় যখন আপনার মুখভঙ্গি স্পষ্ট আর বাড়িয়ে করা হয়। এতে ধীরে ধীরে ও বুঝতে শেখে, দেখো, এটাই „খুশি” মুখ।

৩. একটু উঁচু, গান গাওয়ার মতো গলায় কথা বলুন

বেশিরভাগ মা-বাবাই অজান্তে শিশুর সাথে কথা বলতে গেলে গলার স্বর একটু নরম, একটু উঁচু করে ফেলেন, একটু গান গাওয়ার মতো। এর পেছনে বেশ বৈজ্ঞানিক কারণও আছে।

এভাবে মিষ্টি, একটু সুর তুলে কথা বললে:

• শিশুর মনোযোগ ধরে রাখতে সুবিধা হয়
• সে নিরাপদ আর আরামদায়ক বোধ করে
• আপনার গলার স্বরকে সে „ভালো লাগা” আর „নিরাপত্তা”-এর সঙ্গে মিলিয়ে ফেলতে শেখে

কথা বলতে পারেন যেমন:

• „আহা আমার সোনা! মা/বাবা তোকে দেখতেছে!”
• „তুই কি মায়ের মুখ দেখতেছিস?”
• „এই যে কে হাসতে শিখতেছে রে?”

আসলে কী বলছেন সেটা বড় বিষয় না, আপনার সুর আর উষ্ণতাটাই ওর কাছে গুরুত্বপূর্ণ।

৪. একটু থামুন, অপেক্ষা করুন

এই ছোট্ট কৌশলটার প্রভাব অনেক।

যখন আপনি শিশুর সাথে হাসি-মুখে কথা বলবেন:

1. একবার হাসিমুখে কিছু মিষ্টি কথা বলুন
2. হাসিটা মুখে ধরে রাখুন
3. এবার কয়েক সেকেন্ড চুপ থাকুন
4. গভীর চোখে তার মুখের দিকে তাকিয়ে থাকুন

অনেক সময়ই শিশুদের চোখ-মুখে কিছু বুঝে ওঠার, প্রক্রিয়াজাত করার একটু সময় লাগে। হুট করে আপনি কথা বদলে ফেললে বা মুখ ফেরালে সেই ছোট্ট হাসার চেষ্টা হয়তো চুপচাপ হারিয়ে যাবে।

৫. শিশুর ইঙ্গিত বুঝে নিন

যদি দেখেন আপনার শিশু:

• মুখ ফিরিয়ে নিচ্ছে
• কাঁদতে চাইছে বা অস্থির হয়ে যাচ্ছে
• চোখ-মুখে ক্লান্ত বা বিরক্তি ভাব চলে এসেছে

তাহলে একটু থেমে যান। জোর করে মুখোমুখি থাকা বা হাসানোর চেষ্টা না করে, তাকে কোলে নিন, শান্ত করুন, পরে আরেক সময়ে আবার চেষ্টা করুন।

হাসি সবসময় আরামদায়ক, খেলাধুলার মতো অনুভূতি হওয়া উচিত, পরীক্ষার মতো না।

আপনার কাছে শিশুর প্রথম হাসি এত গুরুত্বপূর্ণ কেন?

এই প্রশ্নের উত্তর হয়তো আপনার ভেতরটা আগেই জানে। তবু কখনও কখনও কথায় বললে হালকা লাগে।

নবজাতকের প্রথম কয়েক সপ্তাহ অনেকের কাছেই ভীষণ কঠিন সময়। রাত-দিন মিলিয়ে যায়, ঘুমের ঘাটতি, শরীরের ব্যথা, হরমোনের ওঠানামা, পরিবার-ঘর-শিশু একসাথে সামলানোর চাপ। আপনি দিয়ে যাচ্ছেন, দিয়ে যাচ্ছেন, কিন্তু সেই ছোট্ট মানুষটার কাছ থেকে খুব কম সরাসরি „ফিডব্যাক” পাচ্ছেন।

তারপর একদিন, একদম অপ্রস্তুত মুহূর্তে, সে হঠাৎ আপনাকেই দেখে হেসে উঠল।

প্রথম স্পষ্ট আবেগময় প্রতিক্রিয়া

এই প্রথম হাসি অনেক সময়ই হয় আপনার শিশুর পক্ষ থেকে দেওয়া প্রথম পরিষ্কার আবেগের সাড়া। না ক্ষুধায় কান্না, না অস্বস্তিতে কেঁদে ওঠা, বরং এক ধরনের নিঃশব্দ স্বস্তি আর আনন্দের প্রকাশ:

• „আমি আরাম পাচ্ছি”
• „তোমাকে আমি চিনি”
• „তোমার সাথে আমি সেফ”

মনে হয় যেন ও নীরব ভাষায় বলছে,
„তুমি আমার মানুষ। তোমাকে আমার ভালো লাগে। তোমার সাথে আমি নিশ্চিন্ত।”

তাই অবাক হওয়ার কিছু নেই, এ এক মুহূর্ত অনেক মা-বাবাই সারাজীবন মনে রাখেন।

বন্ধন আরও গভীর হওয়ার মুহূর্ত

যখন আপনার শিশুর প্রথম হাসি আপনার দিকে তাকিয়ে ফুটে ওঠে, আপনার শরীরও তাতে সাড়া দেয়। আপনি হয়তো অনুভব করেন:

• বুকের ভেতর ভরাট একটা উষ্ণতা
• চোখে পানি চলে আসে
• ভেতরে ভেতরে মনে হয়, „এটাই তো আমার বাচ্চা”

এই সব অনুভূতির পেছনে কাজ করে অক্সিটোসিন, অনেকেই একে „বন্ধনের হরমোন” বলে। আপনি হাসলেন, শিশু হাসল, দুজনের মন ভালো হলো - এই সব মুহূর্ত একসাথে মিলে আপনাদের মা-বাবা আর শিশুর সম্পর্ককে আরও মজবুত করে।

দুশ্চিন্তা কিছুটা কমে আসে

নতুন বাবা-মায়ের মাথায় সারাক্ষণ কত রকম প্রশ্ন ঘোরে।
আমি ঠিকমতো পারছি তো?
আমার বাচ্চা কি খুশি?
আমি কি যথেষ্ট?

একটা সামাজিক হাসি অনেক সময় সেই সব প্রশ্নের ছোট্ট একটা হ্যাঁ হিসেবে কাজ করে। এটা:

• আপনার চাপ আর টেনশন কিছুটা কমাতে পারে
• আত্মবিশ্বাস বাড়াতে সাহায্য করে
• মনে করিয়ে দেয়, আপনার শিশু আস্তে আস্তে বিকাশ করছে, আপনাকে চিনছে, আপনার সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা করছে

তাই এই ছোট্ট মাইলস্টোনটার গুরুত্ব এতো বড় মনে হয়।

সাধারণভাবে বাচ্চাদের হাসির সময়সূচি কেমন হয়?

সব মিলিয়ে সহজভাবে ধরতে চাইলে, অনেক শিশু সাধারণত এই রকম একটা প্যাটার্ন ফলো করে:

• জন্ম থেকে ৩ সপ্তাহ

  • মূলত রিফ্লেক্স হাসি, বিশেষ করে ঘুমের মধ্যে
  • এলোমেলো মুখভঙ্গি, এখনো সামাজিক প্রতিক্রিয়া হিসেবে দেখা যায় না

• প্রায় ৪ সপ্তাহের দিকে

  • জাগ্রত অবস্থায় একটু বেশি সময় সতর্ক থাকে
  • কখনও কখনও জেগে থাকা অবস্থায় হালকা হাসি, যা দেখে মনে হতে পারে একটু রেসপন্সিভ হচ্ছে, যদিও অনেকটাই এখনো রিফ্লেক্সের প্রভাব

• প্রায় ৬ সপ্তাহে (খুব সাধারণ)

  • পরিষ্কারভাবে ৬ সপ্তাহের শিশুর হাসি দৃশ্যমান হয়
  • প্রথম দিকের সত্যিকারের সামাজিক হাসি, বিশেষ করে পরিচিত মুখ আর গলার স্বরে

• ৬–৮ সপ্তাহ

  • সামাজিক হাসির পরিমাণ বাড়তে থাকে
  • আপনি একটু মুখভঙ্গি করলেই, কথা বললেই সে হাসতে চেষ্টা করে, মানে ছোট্ট ছোট্ট „আড্ডা” শুরু হয়

• ৮–১২ সপ্তাহ

  • হাসি যেন আরো সহজে বেরিয়ে আসে
  • শুধু মা-বাবা না, দাদা-দাদী, নানু-নানা, খালা-ফুপু - পরিচিত অন্যদের দেখেও হাসতে শুরু করতে পারে

প্রতিটা শিশু আলাদা, কেউ একটু আগায়, কেউ একটু পিছিয়ে থাকে। তবু এটা একটা সাধারণ ধারণা দেয়, শিশুর সামাজিক হাসির বয়স সাধারণত কোন সময়ের মধ্যে থাকে।

এখনো হাসি দেখেননি? নিজেকে দোষারোপ না করে একটু অপেক্ষা করুন

আপনার বাচ্চা যদি প্রায় ৬ সপ্তাহের কাছাকাছি চলে যায় আর এখনো পরিষ্কার সামাজিক হাসি না দেখে থাকেন, একটু গভীর শ্বাস নিন। এর মানে এই না যে নিশ্চয়ই কিছু একটা „সমস্যা” আছে।

কিছু বিষয় মাথায় রাখুন:

• পুরোপুরি সুস্থ অনেক শিশুই প্রথম পরিষ্কার সামাজিক হাসি দিতে ১০–১২ সপ্তাহ পর্যন্ত সময় নেয়
• অল্প মাসে জন্মানো (প্রি-ম্যাচিওর) শিশুরা সাধারণত তাদের সংশোধিত বয়স মেনে ধীরে ধীরে মাইলস্টোনে পৌঁছায়। ধরুন আপনার বাচ্চা ৪ সপ্তাহ আগে জন্মেছে, তাহলে প্রথম হাসি দেখার জন্যও অনেক সময় আপনাকে প্রায় ৪ সপ্তাহ বেশি অপেক্ষা করতে হতে পারে
• যে শিশু বেশি কোলিক ধরে কাঁদে, ঘুম কম হয়, শরীরগত কোনো অসুবিধায় থাকে, তারা অনেক সময় সব এনার্জি কেবল মৌলিক কাজেই (খাওয়া, ঘুম, কান্না) ব্যয় করে, ফলে হাসি কম দেখা যেতে পারে

এখানে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় শুধু একটা হাসি না, বরং সামগ্রিক আচরণ।

নিজেকে কয়েকটা প্রশ্ন করতে পারেন:

• আগের তুলনায় কি ও জেগে থাকলে একটু বেশি সময় চারপাশ দেখে, সতর্ক থাকে?
• কখনও কি আপনার চোখের দিকে কয়েক সেকেন্ড তাকিয়ে থাকে?
• হঠাৎ শব্দ বা আপনার গলার স্বরে কি কোনোভাবে সাড়া দেয়? মুখ ঘুরিয়ে, কান পেতে, চমকে ওঠা ইত্যাদি?

তবুও যদি মন থেকে দুশ্চিন্তা না যায়, একদমই লজ্জা না পেয়ে আপনার শিশু বিশেষজ্ঞ, কমিউনিটি ক্লিনিকের ডাক্তার, পারিবারিক চিকিৎসক বা স্বাস্থ্য সহকারীর সাথে কথা বলুন। তারা পারেন:

• শিশুর সামগ্রিক বিকাশ একবার দেখে নিতে
• আপনাকে আশ্বস্ত করতে
• প্রয়োজনে ভবিষ্যতের জন্য ফলো-আপ সাজেস্ট করতে

বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ঘটে কী, জানেন? আপনি অপেক্ষা করেন, একটু গুগলে সার্চ দেন „শিশুর প্রথম হাসি কখন হয়”, ঘড়ি, ক্যালেন্ডার সব দেখে ফেলেন, তারপর এক শান্ত দুপুরে, যখন আপনি একদম ভাবেনওনি, আপনার শিশু আপনার চোখের দিকে সোজা তাকিয়ে হেসে দেয়। আর তখন আপনি বুঝতে পারেন, আসলে সেই মুহূর্ত তো আসেই আসছিল।

ছোট্ট মুহূর্তগুলো ধরে রাখুন

আপনার শিশুর প্রথম সত্যিকারের হাসি কোনো অ্যাপে „টিক মার্ক” দেয়ার জন্যই শুধু না, এটা একদম নিজের মতো করে একটা মুহূর্ত:

• ভোরের ঝিম ধরা আলোয়, ৬টার দুধ খাওয়ানোর সময়
• বাসার সোফায়, আপনি তখনও নাইটি পরা, চুল এলোমেলো
• চেঞ্জিং টেবিলে বা বিছানার কোণে ডায়াপার বদলানোর ফাঁকে, একদম অপ্রস্তুত অবস্থায়

যখন সেই হাসি আসবে, নিজেকে পুরোটা মুহূর্তে ডুবিয়ে দিন। ইচ্ছে হলে কেঁদে ফেলুন, হেসে উঠুন, শিশুর সাথে কথা বলুন –
„তুই তো আজ প্রথমবার আসল হাসি দিলি রে! এটা কিন্তু মায়ের জন্য, তাই না?”

এই ছোট্ট ঠোঁটের বাঁকটার জন্য আপনি অবিশ্বাস্য রকম পরিশ্রম করেছেন। ঘুমহীন রাত, চোখের পানি, শরীরের ব্যথা, ‘আমি পারছি তো?’ এই প্রশ্ন - সবকিছুর মাঝেও আপনি থামেননি।

এই প্রথম শিশুর প্রথম হাসি হচ্ছে আপনার সন্তানের ছোট্ট গলার স্বরে বলা,

„আমি খুশি যে তুমি আমার।”

আর আপনার দিকে তাকিয়ে শিশুর চোখে সেই হাসি দেখেই বোঝা যায়, সে সত্যিই এ কথাটাই বলতে চাইছে।