Guía Completa del Sueño del Recién Nacido: Pautas, Rutinas y Consejos para Mejorar el Descanso de Tu Bebé
Los recién nacidos duermen 14-17 h diarias en siestas fragmentadas, despertando cada 2-4 h para comer. Evita objetos en la cuna, crea rutina y busca apoyo.