Mängud ja tegevused 7-nädalase beebiga: lihtsad ideed ja ohutud harjutused

Seitsmenädalane beebi ei veeda enam kogu aega ainult süües, magades ja lakke vaadates. Ärkvelolekuhetkedel hakkab ta omal pisikesel moel suhtluses kaasa lööma: jääb su näole kauemaks pidama, teeb üllatunud „uuuu”-häält või hoiab su sõrmest mõne sekundi jagu kindlamalt kinni. Need väikesed hetked teevad sellest vanusest toreda aja rahulikuks mänguks ja läheduseks.

Mängud ja tegevused 7-nädalase beebiga

Parimad beebi mängud selles vanuses on lühikesed, lihtsad ning lähtuvad lapse tujust. Eraldi mänguasjakasti ega täpset päevaplaani pole vaja. Piisab sinu näost ja häälest, pehmest riidelapist või erksavärvilisest pallist.

Selles eas tähendab mäng eelkõige ühist tähelepanu. Näitad beebile maailma ja annad samal ajal tunda, et koos olemine on turvaline, soe ja rõõmus.

Mis on seitsmendal nädalal uut?

Iga beebi areng kulgeb omas tempos, seega pole põhjust muretseda, kui sinu laps ei tee kõike samal ajal. Ometi hakkavad paljud muutused just umbes seitsmendal elunädalal silma paistma.

Võid märgata, et beebi:

• on rahulikel ärkvelolekuaegadel erksam ja rohkem kontaktis;
• jälgib nägusid ning mänguasju pilguga sujuvamalt;
• hoiab käsi sagedamini avatuna, mitte ainult rusikas;
• teeb rohkem erinevaid häälitsusi, näiteks kudrutab, ümiseb, piiksub või venitab täishäälikuid;
• vaatab huviga tugevaid kontraste, selgeid kujundeid ja inimeste nägusid;
• jaksab enne järgmist und veidi kauem üleval olla;
• tõstab kõhuli olles pead natuke kõrgemale.

Beebi 7 nädalat vanuses on ärkvelolekuaeg enamasti siiski lühike, sageli umbes 45-60 minutit ärkamisest järgmise uinumiseni. Selle aja sisse mahuvad söömine, mähkmevahetus, kaisus olemine ja väike mäng. Mõnest minutist tegevusest piisab täiesti.

Lõpeta mäng siis, kui laps on veel heas tujus, mitte alles siis, kui ta on väsimusest pahur. Unisusele võivad viidata pilgu uitamine, pea või näo ära pööramine, näo hõõrumine, virin või järsk huvi kadumine isegi sinu kõige vahvama lauluesituse vastu.

1. Tutvusta erksaid ja selgeid värve

Värvitaju alles areneb, kuid selles vanuses hakkavad paljud beebid järjest rohkem huvituma puhastest ja erksatest toonidest. Värvide tutvustamine beebile võib olla väga lihtne ega pea last üle koormama.

Kuidas mängida

Vali üks erksavärviline ese, näiteks:

• punane pall;
• kollane vannipart;
• sinine pehme klots;
• roheline kangatükk.

Aseta ese heledale, võimalikult ühevärvilisele taustale. Hoia seda beebi näost umbes 20-30 cm kaugusel. See on ligikaudu sama vahemaa, mis jääb teie nägude vahele toitmise ajal.

Lase lapsel eset umbes pool minutit uurida. Liiguta seda aeglaselt küljelt küljele ning peatu, kui beebi silmadega kaasa tuleb. Ütle rahulikult: „See on punane pall. Punane!”

Niisugused silmajälgimise harjutused beebile sobivad hästi igapäevaellu. Aeglane liikumine annab lapsele võimaluse pilguga jälgimist harjutada, lihtne taust aga aitab värvil paremini esile tulla.

Korraga üks ese on küllalt. Seitsmenädalase jaoks võib suur hulk mänguasju olla pigem väsitav segadus kui lõbus vaatepilt.

2. Harjutage pisikest haaramist

Beebi käed hakkavad tasapisi rohkem avanema. Muidugi võib rusikas endiselt otsustavalt lõua alt leida, kuid avatud peopesa puhul saab proovida õrnu haaramismänge. Ka haardetöö beebile võib selles vanuses tähendada vaid mõnesekundilist kinnihoidmist.

Kuidas mängida

Aseta beebi peopessa kerge kõristi, pehme kangast rõngas või sile, puhas närimisrõngas. Haaramisrefleks võib kohe tööle hakata ning laps hoiab eset mõne sekundi käes.

Sellest piisabki.

Lase tal eset käte ja suuga uurida. Selles eas ei tähenda suhu panemine halba harjumust ega ilmtingimata hammaste tulekut. Beebi õpib nii tundma eseme kuju, pinda ja raskust.

Võid samal ajal öelda:

• „Sul on kõristi käes.”
• „See tundub krobeline.”
• „Kas kuulsid seda vaikset häält?”
• „Sa hoiad seda nii tugevasti!”

Esialgu võib selline jutustamine tunduda veidi naljakas, aga tasub siiski rääkida. Sinu hääl, näoilmed ja korduvad sõnad ongi osa mängust.

3. Minge helide aardejahile

Beebi hakkab järjest rohkem märkama, kust heli tuleb, kuigi heliallika leidmine nõuab veel harjutamist. See armas mäng paneb kuulama, ilma et laps peaks ise kuigi palju pingutama.

Kuidas mängida

Vali vaikse heliga muusikaline mänguasi, pehme kõlaga kelluke või kõristi. Aseta see beebi lähedale, veidi ühele poole, ning kata see õhukese marli- või musliinlapiga.

Pane mänguasi õrnalt helisema või raputa seda vaikselt.

Jälgi, kas beebi jääb kuulama, liigutab silmi heli suunas, ajab silmad suureks või pöörab pead. Iga kord ei pruugi ta heli üles leida, ja see on täiesti tavaline.

Võid kaasa rääkida: „Kus see muusika on? Kas sa kuuled?” Seejärel paljasta mänguasi, et laps näeks, kust heli tuli.

Selline tegevus ühendab heli, nägemise ja ootusmomendi. Hoia helitugevus madal. Kõvasti tinisev elektrooniline viis otse beebi kõrva juures ei ole mäng, vaid lihtsalt liiga palju korraga.

4. Muutke kõhuliolek põnevamaks

Kõhuliolek võib seitsmendal nädalal tekitada väga erinevaid tundeid. Mõni beebi tõstab rõõmsalt pead ja uurib põrandat, teine protestib juba kahekümne sekundi pärast. Mõlemad reaktsioonid on tavapärased.

Pigem eelista mitut lühikest korda päeva jooksul, mitte üht pikka harjutust.

Kuidas mängida

Kasuta tugevat imetamispatja või kokkuvolditud kindlat rätikut, et toetada beebit õrnalt rindkere ja käsivarte alt. Beebi pea peab jääma alati vabaks ning täiskasvanu peab olema kogu aeg kõrval.

Aseta lapse silmade kõrgusele huvitav mänguasi, mustvalge pildikaart või erksavärviline ese. Heida ka ise põrandale tema ette. Sinu nägu on tõenäoliselt niikuinii ruumi kõige põnevam vaatepilt.

Proovi näiteks selliseid lauseid:

• „Tere, pisike!”
• „Kas sa tõstad pead, et mind näha?”
• „Nii tubli!”
• „Vaatame seda kollast parti.”

Toega kõhuliolek võib lapse jaoks olla mugavam ja jõukohasem. See annab talle põhjuse üles vaadata ning tugevdab kaela-, õla- ja ülakehalihaseid.

Paar minutit mitu korda päevas on väga hea. Raskemal päeval läheb arvesse ka üks minut.

5. Proovige õrna lennukimängu

See sobib rahulikule ja ärksale beebile, kellele meeldib õrn liikumine. Lennukimäng võib olla mõnusalt naljakas ning pakub palju silmsidet.

Kuidas mängida

Heida selili ja kõverda põlved. Hoia beebit kindlalt kõhuli oma säärtel või toetatuna kõverdatud põlvedele. Mõlemad käed peavad hoidma lapse keret ning pea ja kael peavad olema hästi toetatud.

Tee tasakesi „vuhh” või „brrr” häält. Liiguta jalgu väga vähe ja aeglaselt, ilma järskude nõksudeta.

„Lendame üle diivani!” „Varsti maandume sülle!” „Vuhh, väike lennuk!”

Mänguline liikumine aitab beebil tajuda oma keha asendit ja kasutada arenevaid kerelihaseid. Hoia mäng lühike, eriti pärast söömist. Piima tagasiheitmine ei pea lennu juurde kuuluma.

Jäta mäng vahele, kui beebi on rahutu, äsja söönud või ei taha kõhuli olla. Mõni laps naudib seda väga, mõni annab oma vastumeelsusest kohe valjult teada.

6. Avastage koos erinevaid pindu

Tekstuuridega mängimiseks pole vaja sensoorikakasti, käsitööpoodi ega sotsiaalmeedia jaoks seatud pildinurka. Seitsmenädalase beebi jaoks on juba mõni turvaline kangas väga huvitav.

Kuidas mängida

Ärkveloleku ajal puuduta eri materjalidega õrnalt beebi käsi, jalgu või käsivarsi. Kui laps huvi tunneb, lase tal eset ka ise puudutada.

Proovida võib näiteks:

• siledat siidi või satiini;
• pehmet froteeriiet;
• sametit;
• puuvillast musliini;
• beebidele mõeldud krõbisevat mänguasja.

Kirjelda kogetut: „See on hästi pehme.” „Kuula, see teeb krõbisevat häält.” „Samet on sile.” Seejärel peatu ja jälgi lapse reaktsiooni.

Tekstuuride uurimine on lihtne viis pakkuda meeltega seotud kogemusi. Ühtlasi saad teada, mis sinu beebile meeldib. Mõni vaatab krõbisevat kangast nagu oleks ta avastanud maailma suurima saladuse, teine eelistab vaikset ja pehmet musliinlappi.

Kuidas julgustada kudrutamist ja vestlemist?

Kas mõtled, kuidas toetada beebi koogutamine ehk kudrutamist? Saladus ei peitu keerulistes õpetamismeetodites, vaid selles, et võtad beebi väikseid häälitsusi tõsiselt.

Kui ta teeb häält, peatu, naerata ja vasta. Vahel korda tema häälitsust ning oota siis. Niisugune edasi-tagasi suhtlemine õpetab lapsele vestluse esimest rütmi.

Võid öelda: „Oo, sa ütlesid „uuuu”! Räägi veel.” Algul võib see tunduda veider, kuid kui beebi vastab uue häälega, tundub see lausa võlutrikina.

Laula lihtsaid laule, kirjelda oma tegemisi ja räägi loomuliku häälega. Beebi ei vaja pidevat jutuvada. Ta vajab lühikesi, sooje ja tähelepanelikke hetki. Just nii kasvab beebiga suhtlemine iga päevaga loomulikumaks.

Ohutus igas mänguhetkes

Vastsündinu tegevused peavad olema alati õrnad ja täiskasvanu järelevalve all. Mõni lihtne põhimõte aitab mängu turvalisena hoida:

• Ole beebi juures iga tegevuse ajal, eriti kõhulioleku ja padjaga toetatud mängu puhul.
• Kontrolli mänguasju regulaarselt: kas neil on lahtisi osi, katkiseid õmblusi, pragusid või kooruvat värvi.
• Väldi esemeid, mis võiksid tervenisti beebi suhu mahtuda.
• Hoia mängualalt eemal paelad, nöörid, kilekotid ja lahtised tekid.
• Lõpeta tegevus, kui laps muutub rahutuks, väsib, saab liiga palju ärritajaid või pöörab korduvalt eemale.
• Pane beebi magama alati selili, ka siis, kui talle meeldis ärkvel olles kõhuli harjutada.

Parimad mängud beebiga 7 nädalat vanuses ei ole mõeldud selleks, et arengusammud võimalikult vara ära teha. Need on väikesed ühised hetked: beebi jälgib punast palli, hoiab esimest korda kõristit või vastab sinu häälele õrna kudrutusega. Kui mõtled, mida teha 7-nädalase beebiga, siis vastus on lihtne: ole lähedal, ole uudishimulik ja tundke koos olemisest rõõmu.