Imettävien vauvojen osalta Maailman terveysjärjestö (WHO) suosittelee yksinomaa imetystä elämän ensimmäisten 6 kuukauden ajan, mikä tarkoittaa, että he eivät tarvitse lisävettä tämän ajan kuluessa. Äidinmaito sisältää kaiken tarvittavan nesteytyksen ja ravinnon, mitä vauva tarvitsee näinä varhaisina kuukausina, jopa kuumissa ilmastoissa.

Tässä on muutamia keskeisiä kohtia siitä, miksi veden antaminen ei ole tarpeen imetetyille vauvoille alle 6 kuukauden iässä:

1. Riittävä Nesteytys: Äidinmaito koostuu noin 88 %:sta vedestä ja tarjoaa riittävän nesteytyksen vauvallesi, jopa kuumassa säässä.
2. Ravitsemuksellinen Epätasapaino: Veden antaminen vastasyntyneille voi johtaa tilaan, jota kutsutaan veden myrkytykseksi, mikä voi laimentaa natriumtasot vauvan verenkierrossa ja mahdollisesti johtaa vakaviin terveysongelmiin, kuten kouristuksiin, koomaan ja jopa aivojen vaurioitumiseen.
3. Imetyksen Häiriintyminen: Veden antaminen pienille vauvoille voi täyttää heidän pieni vatsansa ja tehdä heistä vähemmän kiinnostuneita imetyksestä. Tämä voi johtaa maidon saannin vähenemiseen ja mahdollisesti vaikuttaa vauvan painonnousuun ja kasvuun. Se voi myös häiritä äidin maidontuotantoa, koska imetys toimii tarjonnan ja kysynnän periaatteella.
4. Sairausriski: Veden tarjoaminen alle 6 kuukauden ikäisille vauvoille voi myös lisätä sairauden riskiä saasteista, erityisesti alueilla, joissa veden laatu voi olla heikentynyt.

Kuuden kuukauden jälkeen, kun alat ottaa käyttöön kiinteitä ruokia, voit myös alkaa tarjota pieniä määriä vettä vauvallesi, mutta äidinmaito (tai pulloilta, jos ruokit pullolla) pitäisi yhä olla pääasiallinen ravinnon ja nesteytyksen lähde. Keskustele aina lääkärisi tai terveydenhuollon ammattilaisen kanssa parhaita käytäntöjä imettämiseen liittyen, erityisesti jos sinulla on huolenaiheita nesteytyksestä tai ruokinnasta yleisesti.