Gugutanje kod beba: što je, kada počinje i kako potaknuti rani govor

Prvi put kad vam beba pogleda u oči i tiho izusti malo „ooooh“ ili „aah“, trenutak kao da stane. Zvuči sitno, ali poruka je ogromna: „Ovdje sam, slušam te i pokušavam razgovarati s tobom.“

Ti prvi glasovi, ono umilno gugutanje, početak su svega što kasnije zovemo razvoj govora. Pogledajmo što je zapravo gugutanje, kada se obično javlja, što znači za mozak i tijelo vaše bebe i kako nježno možete potaknuti još više tih prvih zvukova.

Što je gugutanje?

Gugutanje je prva svjesna vokalizacija bez plakanja. Jednostavno rečeno: prvi put kada beba proizvodi glasove zato što to želi, a ne zato što je gladna, boli je nešto ili joj je neugodno.

Tipični zvukovi gugutanja su:

• Otvoreni samoglasnici poput „aah“, „ooh“, „eee“
• Meke kombinacije poput „gu“, „ga“, „ah-gu“
• Nježni uzdasi s glasom, ne samo izdisaj zraka

Ako malo pažljivije slušate, gugutanje je:

• Tiše od plača
• Pjesmoliko, gotovo kao mala melodija
• Često povezano s pogledom u oči, malim udarcima nožicama i osmijesima

Ako se pitate što je gugutanje, zamislite ga kao prve bebine pokuse s vlastitim glasom. Beba je otkrila da zvuk dolazi iz nje same i da se s tim zvukom može „igrati“.

Kada bebe počnu gugati?

Većina beba počne lagano gugutati između 6. i 8. tjedna života. Neke krenu već oko 4. tjedna, a kod nekih će se javiti koji tjedan kasnije.

Možete primijetiti:

• U prvim tjednima prevladavaju plač, gunđanje, štucanje
• Oko 6. tjedna počinju se pojavljivati prvi „oooh“ ili „aah“ zvukovi
• Između 2. i 3. mjeseca mnoge bebe gugutanju sve češće, posebno kad su zadovoljne i budne

Roditelji često pitaju: „Kada bebe počnu govoriti na svoj način, odnosno stalno gugukati?“
Najčešće ćete jasnije i češće gugutanje bebe čuti negdje između 2. i 3. mjeseca, osobito nakon podoja ili tijekom presvlačenja, kada je beba mirna, sita i opuštena.

Ako imate nedonošče, ovi prvi zvukovi i ostali znakovi razvoja govora kod beba mogu se pojaviti nešto kasnije u odnosu na kalendarsku dob. Više se ravnajte prema „koregiranoj“ dobi - to je sasvim uobičajeno.

Što gugutanje znači za mozak i tijelo vaše bebe

Gugutanje nije samo slatki „šum“ u pozadini. To je znak da se puno toga događa u organizmu vaše bebe.

1. Glasnice se „bude“

Da bi proizvela te mekane prve zvukove, beba mora:

• Imati glasnice koje se glatko otvaraju i zatvaraju
• Pomicati jezik malo naprijed-nazad
• Učiti kontrolirati zrak iz malih pluća

Drugim riječima, gugutanje znači da bebine govorne muskulature vježbaju. To je zagrijavanje za sve složenije zvukove koji tek dolaze.

2. Razvijaju se centri za govor u mozgu

U bebinom mozgu regije zadužene za razumijevanje i stvaranje govora počinju međusobno intenzivno surađivati. Kad beba guguće:

• Čuje vlastiti glas
• Mozak uspoređuje te zvukove sa zvukovima koje čuje od vas i drugih ljudi
• Svakim ponavljanjem jačaju se sitne živčane veze

Ova stalna izmjena „čujem - proizvodim zvuk“ važan je korak u razvoju govora kod beba.

3. To je most prema brbljanju

Često se pojavi pitanje: gugutanje i brbljanje - u čemu je razlika?

Radi se o dva različita stupnja:

• Gugutanje: počinje oko 6.–8. tjedna, uglavnom dugi samoglasnički zvukovi poput „aaah“, „ooooh“
• Brbljanje: kasnije, oko 6. mjeseca, ponavljaju se slogovi poput „baba“, „dada“, „mamama“

Gugutanje je priprema, temeljne „kockice“ za kasniji govor:

• Prvo beba otkrije da može proizvoditi zvukove (gugutanje)
• Zatim nauči oblikovati te zvukove u slogove (brbljanje)
• Kasnije ti slogovi postaju prave riječi

Dakle današnje nježno „gu-gu“ i „aah“ sutra su temelj za prve riječi poput „mama“, „tata“ ili odlučno „ne“.

Razlika između gugutanja i plača

U umoru prvih tjedana ponekad se čini da svi ti zvukovi zvuče isto. Ipak, razlika između gugutanja i plača postoji i u zvuku i u poruci koju nose.

Kako zvuči i izgleda plač

Plač je obično:

• Glasniji i hitniji
• Često naglo mijenja visinu tona
• Povezan s potrebama: glad, bol, umor, nelagoda
• Često prati napeto tijelo, stisnute šakice, zacrvenjeno lice

Plač je bebin „jezik preživljavanja“. Njime vas brzo doziva k sebi, što je potpuno prirodno i važno.

Kako zvuči i izgleda gugutanje

Gugutanje je:

• Tiše, mekše i melodičnije
• Pojavljuje se kad je beba u mirnom, budnom stanju
• Često uz kontakt očima, nježan osmijeh, opuštene ruke i noge
• Više „istraživačko“ - beba se igra, ne traži pomoć

Primjeri iz svakodnevice:

• Tijekom presvlačenja beba vas gleda i ispusti „oooh“
• Nakon podoja, dok leži na vašim prsima, zadovoljno uzdahne „aaaah“
• Na podlogi za prematanje maše nogicama i čujete „gu, gu“

To nisu pozivi u pomoć, već prvi pokušaji razgovora. Beba pokušava uspostaviti kontakt i reći: „Tu sam s tobom.“

Kako potaknuti gugutanje i rani govor

Ne trebaju vam posebne igračke, kartice ni aplikacije da biste znali kako potaknuti govor bebe. Najvažniji ste upravo vi - vaš glas, vaš dodir, vaša prisutnost.

Evo jednostavnih, provjerenih načina kako kako potaknuti gugutanje i podržati znakove razvoja govora kod beba.

1. Razgovarajte s bebom tijekom dana

Ne doslovno bez prestanka, naravno. I vama i grlu treba odmor. Ali česti kratki razgovori kroz dan iznimno su korisni.

Možete „opisivati“ što radite:

• „Sad ćemo promijeniti pelenu. Skidamo, hop, gotovo. Vidi kako je sad lakše.“
• „Idemo u kuhinju. Vidi svjetlo, baš je jako danas.“
• „Evo vode za kupanje. Topla je, miriši. Sad ću ti oprati nožice.“

Zašto to pomaže:

• Beba čuje ritam i melodiju jezika
• Počinje povezivati vaše izraze lica, ton glasa i ono što se događa
• Uči da zvukovi nose značenje

Isprva se to može činiti malo čudno - pričati nekome tko vam još ne može odgovoriti. Ali beba itekako sluša. Više nego što mislite.

2. Koristite „razgovornu pauzu“

Ova tehnika često roditeljima izgleda kao mala čarolija kada prvi put uspije.

Pokušajte ovako:

1. Govorite bebi nježnim, življim glasom.
2. Stanite i pričekajte. U sebi odbrojite do 3 ili 4.
3. Vrlo često će beba odgovoriti malim „oooh“, osmijehom ili udarcem nogicama.
4. Zatim joj odgovorite kao da vodite pravi razgovor:
   • „Joooj, stvarno? Imaš ti puno za ispričati.“
   • „Čula sam to, to je bio veliki ‚oooh‘!“

Ova razgovorna pauza uči bebu:

• izmjeni u razgovoru - sad pričam ja, pa ti, pa opet ja
• da njezini zvukovi vrijede i dobiju odgovor
• kako otprilike izgleda pravi razgovor među ljudima

Mnogi roditelji primijete da uz ovu igru odgovaranje na gugutanje bebe postaje zadovoljstvo i zabava, a ne još jedna obaveza.

3. Oponašajte bebine zvukove

Jednostavno, a izuzetno učinkovito za kako potaknuti gugutanje.

Kad beba guguće:

• Ako kaže „ooooh“, vi joj vratite „ooooh“
• Ako se začuje „ah-gu“, pokušajte ponoviti isti obrazac
• Ponekad malo naglasite zvuk: produžite „ooooh“ ili „aaaah“

Beba će često:

• Zastati i zagledati se u vas
• Osmjehnuti se ili početi veselo micati rukama i nogama
• Pokušati ponovno proizvesti isti zvuk

Zašto to pomaže:

• Pokazuje bebi da je zvuk igra za dvoje
• Ona čuje jasniju verziju onoga što je upravo sama proizvela
• Dobiva poticaj da i dalje istražuje vlastiti glas

Možda ćete se na početku osjećati malo smiješno, ali iz bebine perspektive, to je čista radost.

4. Koristite „baby govor“ (usmjeren govor prema bebi)

Znate onaj glas koji odrasli spontano poprime kraj beba - malo viši, sporiji, s naglašenom melodijom? To se zove baby govor ili „govor usmjeren na bebu“ i pokazalo se da stvarno pomaže bebama da uče.

Baby govor obično uključuje:

• Viši ton nego u vašem uobičajenom govoru
• Jasno, rastegnute samoglasnike: „Heeeej, bebooo!“
• Izraženu intonaciju: glas vam više „pleše“, ide gore-dolje
• Kratke, jednostavne rečenice

Istraživanja, među ostalim i ona koja prate djecu u Hrvatskoj i Europi, pokazuju da bebe:

• više vole ovakav način govora od ravnog, „odraslog“
• dulje zadržavaju pažnju
• lakše uče zvučne obrasce svog jezika

Kad koristite baby govor, pomažete:

• razvoju govora
• odnosu i povezanosti s bebom
• većoj vjerojatnosti da će se pojaviti gugutanje, a kasnije i brbljanje

Neka sve ostane prirodno. Ne trebate glumiti voditelja dječje emisije. Dovoljno je da govorite toplo, izražajno i usmjereno na bebu.

5. Čitajte naglas svojoj bebi

Možda vam se čini neobičnim čitati priču novorođenčetu koje još ne razumije radnju, ali čitanje je puno više od same priče.

Dok čitate, beba čuje:

• Ritam rečenica
• Širi raspon zvukova i riječi nego u svakodnevnom razgovoru
• Vaš glas u ugodnom, predvidljivom obrascu

Možete:

• Čitati jednostavne slikovnice za bebe
• Čitati naglas vlastitu knjigu ili časopis, mirnim tonom
• Birati pjesmice i stihove koji naglašavaju zvučne obrasce

Iako beba ne razumije sadržaj, upija „glazbu jezika“. To podržava i gugutanje bebe u prvim mjesecima i kasniji jezični razvoj.

6. Pjevajte pjesmice i brojalice

Pjevanje je poput malog „tečaja jezika“ umotanog u zagrljaj.

Kad pjevate:

• Glas vam prirodno postaje melodičniji
• Riječi se ponavljaju, što je izvrsno za učenje
• Beba se često smiri i pažljivije sluša

Pokušajte:

• Klasične dječje pjesmice i brojalice koje znate iz vlastitog djetinjstva
• Tihe uspavanke prije spavanja
• Male izmišljene pjesmice o onome što radite, npr.:
  • „Sad ti stavljam čarapice, čarapice male…“

Pjesmice i rime su odlične za kako potaknuti govor bebe jer naglašavaju:

• Ponavljanje slogova
• Jasne samoglasnike
• Predvidljive uzorke koje bebe obožavaju

Čak i ako mislite da ne znate pjevati, bebi je potpuno svejedno. Njoj je vaš glas najdraži zvuk na svijetu.

Kada se zabrinuti zbog gugutanja

Većina beba ide vlastitim, pomalo vijugavim putem kroz ove rane znakove razvoja govora, a raspon onoga što je „normalno“ je širok. Ipak, postoje situacije kada je dobro posavjetovati se s pedijatrom ili patronažnom sestrom.

Razgovarajte sa stručnjakom ako:

• Do 3. mjeseca vaša beba:
  • Uopće nije počela gugutati
  • Nikad ne proizvodi vesele, zadovoljne zvukove, već samo plače
• Ili u bilo kojoj dobi primijetite da:
  • Beba ne reagira na zvukove oko sebe
  • Ne trzne se na jako glasan zvuk
  • S vremenom ne počinje okretati glavu ili pogled prema vašem glasu
  • Neobično je tiha i rijetko proizvodi ikakve zvukove

Izostanak gugutanja bebe sam po sebi ne mora značiti ozbiljan problem, osobito ako je beba rođena prije termina ili je u početku imala zdravstvenih poteškoća. No uvijek je bolje provjeriti.

U Hrvatskoj možete:

• Obratiti se svojoj patronažnoj sestri tijekom redovitih posjeta
• Pitati pedijatra u sklopu sistematskih pregleda
• Zamoliti za test sluha ili uputnicu na dodatnu obradu ako ste zabrinuti

Vjerujte vlastitom osjećaju. Vi sa svojom bebom provodite najviše vremena. Ako vam nešto „ne štima“, to ne znači da ste preosjetljivi, nego brižni.

Vaš glas znač i više nego što mislite

Noćni podoji u 3 ujutro, tihe pjesmice dok mijenjate pelenu, smiješne „gu-gu“ rasprave na kauču - sve su to dijelovi priče o tome kako vaša beba uči govoriti.

Gugutanje je:

• Prvi bebin korak u komunikaciju
• Znak da tijelo i mozak lijepo surađuju
• Mali uvid u buduće brbljanje i prve riječi

Time što razgovarate, pravite pauze, odgovarate, oponašate, koristite baby govor, čitate i pjevate, već činite jako puno za kako potaknuti gugutanje i razvoj govora svoje bebe.

Ne trebaju vam savršene rečenice. Ne trebate zvučati kao profesionalni glumac.

Dovoljni ste vi, vaša beba i malo prostora za te sitne, čudesne prve zvukove: „aah“, „ooh“, „eee“, „gu“…