Igre i aktivnosti za bebu od 7 tjedana: jednostavne vježbe i savjeti

Igre i aktivnosti s bebom od 7 tjedana

S navršenih sedam tjedana beba više nije samo usmjerena na hranjenje, spavanje i promatranje svjetla na stropu. Sve češće odgovara na vaš pogled, zadrži oči na licu, ispusti tiho „uuu” ili na trenutak čvršće obujmi vaš prst. Upravo su ti mali trenuci divna prilika za nježnu igru s bebom.

Najbolje igrice za bebe u ovoj dobi kratke su, jednostavne i prilagođene bebinom raspoloženju. Ne trebate prepunu košaru igračaka ni strogo isplaniran raspored. Vaše lice, glas, šarena loptica i mekana tetra pelena sasvim su dovoljni.

Igra u ovoj fazi znači zajedničku pažnju. Bebi pomažete da primijeti svijet oko sebe, a istodobno joj pokazujete da je uz vas sigurna, voljena i zabavljena.

Što je novo kod bebe sa sedam tjedana?

Svaka beba ima svoj ritam, stoga nema razloga za brigu ako vaše dijete još ne pokazuje sve navedeno. Ipak, oko ove dobi mogu se početi pojavljivati brojni znakovi koji prate razvoj bebe.

Možda ćete primijetiti da beba:

• Budnija je i spremnija na kontakt tijekom mirnih razdoblja budnosti
• Pogledom sigurnije prati lice ili igračku
• Češće otvara šakice umjesto da ih stalno drži stisnutima
• Ispušta više glasova, poput gugutanja, uzdaha, cviljenja i samoglasničkih zvukova
• Posebno je privlače lica i predmeti izraženih kontrasta
• Ima nešto dulja budna razdoblja između spavanja
• Tijekom vremena na trbuhu malo više podiže glavicu

Kod bebe koja ima 7 tjedana vrijeme budnosti često je još kratko, najčešće oko 45 do 60 minuta od buđenja do ponovnog uspavljivanja. U to ulaze hranjenje, presvlačenje, maženje i nekoliko minuta igre. Zato su kratke aktivnosti za bebu 7 tjedana sasvim dovoljne.

Prestanite dok je beba još zadovoljna, a ne tek kad postane premorena i razdražljiva. Znakovi umora mogu biti pogled u prazno, okretanje glave, trljanje lica, razdražljivost ili nagli gubitak interesa za pjesmicu koju ste upravo otpjevali svim srcem.

1. Uvedite jarke i jasne boje

Vid boja tek se razvija, ali mnoge bebe oko sedmog tjedna počinju pokazivati veći interes za jarke, jednobojne predmete. To je nježan način za uvođenje boja za bebu, bez previše podražaja odjednom.

Kako se igrati

Odaberite jedan predmet izražene boje, primjerice:

• Crvenu lopticu
• Žutu gumenu patkicu
• Plavu mekanu kocku
• Zelenu platnenu maramicu

Stavite predmet ispred svijetle, jednobojne pozadine. Držite ga približno 20 do 30 cm od bebinog lica, otprilike na udaljenosti na kojoj vas vidi tijekom hranjenja.

Pustite bebu da predmet promatra pola minute. Zatim ga polako pomičite lijevo-desno i zastanite kada primijetite da ga prati pogledom. Možete mirnim, vedrim glasom reći: „Ovo je crvena loptica. Crvena!”

To su jednostavne vježbe praćenja očima za bebu koje lako možete uklopiti u dan. Polagano kretanje daje bebi vremena da vježba praćenje pogleda, a jednostavna pozadina pomaže joj da se usredotoči na predmet.

Najbolje je nuditi jedan predmet odjednom. Previše igračaka pred bebinim očima u ovoj dobi može djelovati zbunjujuće, a ne zabavno.

2. Vježbajte male hvatove

Bebine se šakice polako počinju otvarati. Ne stalno, naravno, možda ćete i dalje često vidjeti čvrsto stisnutu ručicu pod bradom. No kad je dlan otvoren, možete isprobati nježne vježbe hvatanja za bebu.

Kako se igrati

U bebin dlan stavite laganu zvečku, mekani platneni kolut ili glodalicu primjerenu najmlađima. Refleks hvatanja mogao bi se javiti odmah i beba bi predmet mogla držati nekoliko sekundi.

I to je uspjeh.

Dopustite joj da predmet istražuje rukama, a ako ga prinese ustima, samo pratite situaciju. U ovoj dobi istraživanje ustima nije loša navika niti nužno znak nicanja zubi, već jedan od načina na koji beba upoznaje oblik, površinu i težinu predmeta.

Možete govoriti:

• „Držiš zvečku.”
• „Ovo je hrapavo.”
• „Čuješ li kako zveči?”
• „Kako je čvrsto držiš!”

Možda vam se u početku čini neobično opisivati tako jednostavne stvari, ali vrijedi. Vaš glas, izrazi lica i riječi koje se ponavljaju važan su dio igre.

3. Krenite u potragu za zvukom

Beba sve više primjećuje odakle dopiru zvukovi, iako joj je još potrebno vrijeme da ih sigurno pronađe pogledom ili okretanjem glave. Ova mala igra potiče slušanje, a od bebe ne traži gotovo nikakav napor.

Kako se igrati

Odaberite tihu glazbenu igračku, mekanu zvečku ili igračku s nježnim zvončićem. Postavite je blizu bebe, malo s jedne strane, pa je lagano prekrijte tankom tetra pelenom.

Nježno protresite igračku ili pustite kratak, tih zvuk.

Promatrajte okreće li beba oči prema zvuku, zastaje li, širi pogled ili pokušava pomaknuti glavicu u tom smjeru. Neće svaki put pronaći izvor, što je sasvim očekivano.

Možete reći: „Gdje se čuje zvuk? Čuješ li zvečku?” Zatim otkrijte igračku kako bi beba povezala ono što čuje s onim što vidi.

Ovakve zvučne igre za bebe povezuju sluh, vid i iščekivanje. Pazite samo na glasnoću. Bučna elektronička melodija tik uz bebino uho može biti previše intenzivna.

4. Učinite vrijeme na trbuhu zanimljivijim

Vrijeme na trbuhu kod bebe od sedam tjedana može izgledati vrlo različito. Neke bebe mirno podignu glavicu i promatraju okolinu, dok druge jasno pokažu nezadovoljstvo već nakon dvadesetak sekundi. Obje reakcije su uobičajene.

Nekoliko kratkih pokušaja tijekom dana često je bolje od jednog dugog.

Kako se igrati

Možete upotrijebiti čvrsti jastuk za dojenje kako biste bebu lagano poduprli ispod prsa i ruku. Glava mora biti slobodna, a vi cijelo vrijeme ostajete tik uz bebu.

Ispred nje, u visini pogleda, stavite zanimljivu igračku, karticu crno-bijelih uzoraka ili predmet jarke boje. Spustite se na pod licem prema licu s bebom. Vaše lice će joj vrlo vjerojatno biti najzanimljivije od svega što je u sobi.

Možete joj se obratiti ovako:

• „Bok, što radiš dolje?”
• „Možeš li malo podići glavicu da me vidiš?”
• „Bravo, uspjela si!”
• „Pogledaj žutu patkicu.”

Ovaj položaj može bebi olakšati boravak na trbuhu jer ima blagu potporu. Istodobno je potiče da podigne glavu i tako jača mišiće vrata, ramena i gornjeg dijela tijela.

Nekoliko minuta više puta na dan odlično je za bebu. I jedna minuta vrijedi, osobito ako je dan naporan.

5. Isprobajte nježnu igru aviončića

Ovo je igra za mirnu i budnu bebu koja voli lagano kretanje. Igra aviončića može biti jako zabavna, a mnogim bebama odgovara blizak kontakt očima.

Kako se igrati

Legnite na leđa i savijte koljena. Bebu čvrsto i sigurno pridržavajte potrbuške preko potkoljenica ili na savijenim koljenima. Obje ruke trebaju biti oko bebinog trupa, uz dobru potporu glavi i vratu.

Tiho proizvodite zvukove poput „vuuuš” ili „brrrm”. Noge pomičite samo vrlo malo, glatko i polako.

„Letimo iznad kauča!” „Slijećemo ravno u zagrljaj!” „Vuuuš, mali aviončiću!”

Ova igra bebi daje priliku da osjeti položaj vlastitog tijela i lagano aktivira mišiće trupa. Neka traje kratko, osobito nakon obroka. Cilj nije završiti igru presvlačenjem nakon bljuckanja.

Preskočite ovu aktivnost ako je beba nemirna, upravo je jela ili ne voli položaj na trbuhu. Neke bebe oduševljeno uživaju, a neke će vam bez dileme dati do znanja da to nije njihova omiljena igra.

6. Istražujte različite teksture

Igra teksturama ne traži senzornu kutiju, kupnju posebnih materijala ni savršeno uređeni kutak za fotografiranje. Bebi od sedam tjedana nekoliko sigurnih tkanina može biti potpuno dovoljno zanimljivo.

Kako se igrati

Tijekom budnog razdoblja nježno prijeđite različitim materijalima po bebinim rukama, stopalima ili podlakticama. Ako pokazuje interes, dopustite joj da ih dotakne.

Možete ponuditi:

• Glatku svilu ili saten
• Mekani frotir
• Baršun
• Pamučnu tetra pelenu
• Šuškavu igračku namijenjenu bebama

Opisujte joj iskustvo: „Ovo je mekano.” „Čuj kako ova igračka šuška.” „Baršun je gladak.” Zastanite pa promatrajte njezinu reakciju.

Istraživanje tekstura jednostavan je oblik senzorne igre. Ujedno ćete upoznati što vaša beba voli. Neke će dugo promatrati šuškavu tkaninu kao da su otkrile veliku tajnu, dok će druge više uživati u mirnom dodiru mekane pelene.

Kako potaknuti gugutanje i prve razgovore

Pitate se kako potaknuti bebu da guguta? Ne trebaju vam posebne vježbe ni složene metode. Dovoljno je da ozbiljno odgovorite na njezine male zvukove.

Kad beba zaguguće, zastanite, nasmiješite se i odgovorite joj. Ponekad ponovite njezin zvuk, a potom pričekajte. Tako polako uči ritam izmjene u razgovoru.

Možete reći: „Ooo, čujem te! Reci mi još.” Možda vam isprva zvuči pomalo smiješno, no kad vam beba odgovori novim glasićem, taj trenutak postaje poseban.

Pjevajte kratke pjesmice, opisujte što radite i govorite prirodnim glasom. Bebi ne treba neprekidan govor. Trebaju joj kratki, topli trenuci pune pažnje.

Sigurnost tijekom svake igre

Aktivnosti za najmlađe bebe trebaju biti nježne i uvijek pod nadzorom odrasle osobe. Nekoliko jednostavnih pravila pomaže da igra ostane sigurna:

• Budite uz bebu tijekom svake aktivnosti, posebno tijekom vremena na trbuhu i igre uz potporni jastuk.
• Redovito pregledajte igračke i uklonite one s labavim dijelovima, oštećenim šavovima, napuknutom plastikom ili bojom koja se ljušti.
• Ne nudite predmete dovoljno male da u cijelosti mogu stati u bebina usta.
• Vrpce, uzice, plastične vrećice i labave dekice držite podalje od prostora za igru.
• Prekinite aktivnost ako se beba uznemiri, umori, djeluje preplavljeno podražajima ili uporno okreće glavu.
• Nakon igre bebu uvijek položite na leđa za spavanje, čak i ako je uživala u vremenu na trbuhu dok je bila budna.

Najljepše igre s bebom 7 tjedana nisu natjecanje u ranom postizanju razvojnih koraka. Riječ je o malim zajedničkim trenucima: beba prati crvenu lopticu, prvi put zadrži zvečku u ruci ili odgovori na vaš glas tihim gugutavim zvukom.

Ako se pitate što raditi s bebom 7 tjedana i kako igrati s bebom 7 tjedana, odgovor je jednostavan: budite blizu, promatrajte njezine reakcije i uživajte zajedno. Takve su aktivnosti za dulja budna razdoblja bebe često najbolje kad su kratke, mirne i pune nježnosti.