役立つ記事とヒント

一緒に成長する：幸せで穏やかな子育ての秘訣。
仰向けで寝ている赤ちゃんと安全なベビーベッド

新生児の安全な寝かせ方 - SIDS予防の実践ルールとチェックリスト

赤ちゃんを安全に寝かせるための実践ガイド。仰向け、固めの寝床、ベビーベッドに何も入れない、同室育児（添い寝しない）、室温管理、スリープサックなど、SIDS予防の要点をわかりやすく解説します。
クレードル抱きで赤ちゃんの頭を支える親

生後すぐに安心してできる新生児の抱き方ガイド - 首の支え方と4つの基本抱っこ、持ち上げ下ろしの手順とげっぷ対策

新生児の抱き方を写真つきで解説、首と頭の支え方からクレードル・肩抱き・うつぶせ・フットボールの4つの基本、持ち上げ下ろしやげっぷ対策、パパ向けのコツまで。安全に持ち上げ下ろす手順やげっぷが出やすい抱っこ、スキンシップの効果、首がすわる目安も紹介。初めてでもパパも安心です。
新生児の睡眠完全ガイド - 睡眠時間・夜泣き対策、寝かしつけと安全な環境作り、夜間授乳や親のケアまで徹底解説

新生児睡眠ガイド: 新生児の睡眠時間から夜泣き対策、安全な環境作りと寝かしつけのコツまで完全ガイド

新生児は1日約16〜18時間眠るものの細切れで目覚めやすい、夜泣き対策や安全な寝床、授乳とリズム作り、寝かしつけのコツまで実践的に解説。睡眠サイクルは50〜60分、昼夜の区別やナップ管理、夜間授乳の目安、生後4ヶ月からの睡眠トレーニング案、疲労対策や快眠の環境音の活用法も載せています。
哺乳瓶の消毒方法と安全な加熱手順 - 新生児の健康を守る完全ガイド、種類・温度・時間・注意点を専門家が解説

哺乳瓶消毒方法と安全な加熱手順: 新生児の健康を守るためのガイド

哺乳瓶は煮沸（5～10分）、蒸気滅菌器、電子レンジ用消毒バッグが代表的で、ボトルウォーマーや湯煎で手首で温度を確かめれば安全に加熱できます。使用ごとに洗浄・消毒し、乾かしてから組み立て密封容器で保管、亀裂の有無や消毒用品の適合性を確認し、特に生後数か月の赤ちゃんは注意点を押さえておきましょう。
新生児は何時間寝るべき？月齢別睡眠目安と昼夜リズム、寝かしつけや夜泣き対策、専門家のアドバイス、授乳や昼寝のポイント解説

新生児はどのくらいの時間寝るべきですか？

新生児は1日約14〜17時間眠り、昼夜問わず2〜4時間ごとの短い睡眠と夜間の頻回授乳が普通です。REM睡眠が多く脳の発達に重要で、生後3〜4ヶ月で5〜6時間続けて眠れる子もいますが個人差が大きいので、仰向け・堅い寝台・余計な寝具を避けるなど安全対策を確認し、不安があれば小児科医に相談を。

Erby — 新生児と授乳中のママのためのベビートラッカー

授乳、搾乳、睡眠、おむつ、発達のマイルストーンを記録。