Pirmoji kūdikio šypsena - kada ji pasirodo, ką reiškia ir kaip ją paskatinti
Naktiniai maitinimai, nuolat keičiami sauskelnių kalnai, nesibaigiantis nuovargis. Atrodo, kad dienos ir naktys susilieja į vieną. Ir staiga vieną rytą pasilenki prie lovytės, švelniai pasakai „labas“, ir tai nutinka. Pirmoji tikra kūdikio šypsena.
Sekundei laikas tarsi sustoja.
Tas menkas lūpų linktelėjimas, sublizgėjusios akys, visas veidukas, tarsi nušvintantis iš vidaus, atrodo kaip didžiausias atlygis už visas pirmųjų savaičių pastangas.
Ši akimirka svarbi. Ne tik jūsų jausmams, bet ir tam, kaip vystosi jūsų mažylis. Pažiūrėkime, ką reiškia pirmoji kūdikio šypsena, kada kūdikis pradeda šypsotis, kaip atskirti refleksinę šypseną nuo socialinės ir kaip švelniai paskatinti daugiau tų stebuklingų šypsenų.
Kada kūdikiai pirmą kartą nusišypso?
Tėvai labai dažnai nerimauja ir klausia: kada kūdikis pradeda šypsotis? Kada pasirodo ta pirmoji tikra kūdikio šypsena?
Dauguma kūdikių pirmą tikrą socialinę šypseną parodo maždaug 4–8 savaičių amžiaus, o labai dažnai tai nutinka apie 6 savaitę. Dažnai galima pastebėti:
- Smulkių, tarsi atsitiktinių šypsenėlių per pirmąsias 1–2 savaites
- Dažnesnių šypsenų apie 4 savaitę
- Aiškias socialines šypsenas, kai kūdikis šypsosi jums, maždaug nuo 6 savaitės
Jei galvoje sukasi „kada kūdikis nusišypso pirmą kartą?“, įprastas atsakymas toks: pirma atpažįstama socialinė šypsena dažniausiai pasirodo apie 6 savaitę, bet bet koks laikas tarp 4 ir 8 savaičių vis dar yra visiškai normalu.
Vienas kitas kūdikis užtrunka ilgiau ir aiškią socialinę šypseną parodo tik apie 10–12 savaitę. Prie to dar grįšime, ypač jei jūs jau tyliai tikrinate kalendorių.
Refleksinė šypsena ir socialinė šypsena: kaip atskirti
Gali būti, kad jau matėte, kaip naujagimis šypteli miegodamas, ir pagalvojote: štai ji!. O slaugytoja ar šeimos gydytojas ramiai paaiškino, kad tai greičiausiai refleksinė šypsena.
Tai kuo skiriasi refleksinė šypsena ir tikra, socialinė?
Kas yra refleksinė šypsena?
Pirmosiomis gyvenimo dienomis ir ypač per pirmas 2–3 savaites dauguma kūdikio šypsenų yra refleksinės. Jie dar nesišypso jums, nors labai norisi tuo tikėti.
Tipiška refleksinė šypsena:
- Atsiranda atsitiktinai, nesusieta su jūsų veidu ar balsu
- Labai dažna miego metu, ypač paviršaus miego fazėje
- Trunka akimirką, greitai praeina
- Paprastai neįtraukia akių ir viso veido
Kartais tai būna menkas lūpų krustelėjimas, kartais - trumpas šypsnio šešėlis, kai kūdikis snaudžia. Dažniausiai taip tiesiog „treniruojasi“ kūdikio nervų sistema, smegenys ir veido raumenys daro pirmuosius atsitiktinius judesius.
Jeigu savęs klausiate, „kodėl kūdikis šypsosi miegodamas?“, dažniausias atsakymas - tai normali naujagimio refleksinė veikla, o ne emocinė reakcija ar jūsų juokelio supratimas.
Vis tiek gražu, vis tiek tirpdo širdį. Tiesiog tai dar nėra pirmoji socialinė šypsena.
Kas yra socialinė šypsena?
Socialinė šypsena - jau kitas lygis. Tai akimirka, kai kūdikis šypsosi reaguodamas į kažką, ypač į jūsų veidą ar balsą.
Tikra socialinė šypsena paprastai:
- Atsiranda tarp 4 ir 8 savaičių, dažnai apie 6 savaitę
- Pasireiškia sąveikos metu: kalbinant, šypsantis, gugenant
- Įtraukia akis - jos sublizga, truputį susiraukšlėja
- Išplinta per visą veidą, neretai prisijungia ir rankyčių ar kojyčių mosavimas
- Dažnai pasirodo po trumpos akių kontakto akimirkos, tarsi kūdikis pagalvotų: o, čia tu!
Jeigu galvojate, „kaip atskirti refleksinę nuo socialinės šypsenos?“, stebėkite:
- Laiką - ar kūdikis nusišypso iškart po to, kai jūs nusišypsote ar prakalbinate?
- Akių išraišką - ar akys atrodo šviesesnės, truputį „susiraukšlėja“?
- Visą veidą - ar atrodo, kad šypsosi ne tik lūpos, bet ir visas veidas?
Tai ir yra pirmoji kūdikio šypsena, kuri reiškia: kūdikis nebe šiaip judina burnytę. Jis reaguoja į jus.
Ką kūdikio pirmoji šypsena reiškia vystymuisi?
Pirmoji tikra kūdikio šypsena ne tik miela. Tai ir labai svarbus žingsnis kūdikio smegenų ir socialinei raidai.
Kūdikis pagaliau aiškiau mato jūsų veidą
Pirmosiomis dienomis naujagimio regėjimas gana neryškus. Aiškiausiai jis mato maždaug 20–30 cm atstumą - tai apytiksliai tiek, kiek būna iki jūsų veido, kai maitinate ant rankų. Per kelias pirmąsias savaites matymas gerėja, o apie 6–8 savaitę kūdikis jau gali:
- Geriau sufokusuoti veidus
- Sekti jūsų veidą akimis
- Skirti skirtingas išraiškas
Kai pasirodo ta pirmoji socialinė kūdikio šypsena, dalis šio stebuklo yra tai, kad kūdikis pagaliau jus mato pakankamai aiškiai, kad atpažintų ir galėtų sureaguoti.
Kūdikis ima jus atpažinti
Daugelis tėvų klausia: „kada kūdikis pradeda atpažinti tėvus?“ Atsakymas - gerokai anksčiau, negu atrodo.
Kol jūs laukėte pirmosios šypsenos, kūdikio smegenys jau spėjo:
- Išmokti jūsų balso iš ilgų kalbinimo, dainavimo, raminimo valandų
- „Įsiminti“ jūsų kvapą ir tai, kaip jūs jį laikote
- Po truputį „susidėlioti“ jūsų veido bruožus
Pirmoji socialinė šypsena dažnai reiškia, kad kūdikis pradeda sudėti viską į vieną:
šitas balsas, šitas veidas, šita šiluma… aš šitą žmogų žinau. Su juo saugu.
Emocinės ir socialinės smegenų dalies branda
Už tos mažytės šypsenos slepiasi labai daug. Per pirmuosius mėnesius ypač greitai vystosi smegenų sritys, atsakingos už emocijas, ryšį ir bendravimą.
Kūdikis:
- Ima bendrauti - šypsena yra vienas pirmųjų jo socialinių signalų
- Mokosi, kad kai jis nusišypso, jūs sureaguojate
- Pradeda savotišką ankstyvą „pokalbį“: jūs šypsotės, jis šypsosi, abiem gera
Tai ankstyvasis socialinės šypsenos amžius, nuo kurio prasideda visos vėlesnės socialinės įgūdžių grandinės. Džiaugsmo dalijimasis, reagavimas į kitus, santykių kūrimas - visa tai prasideda čia, nors iš išorės atrodo taip paprasta.
Kaip paskatinti kūdikio šypseną
Priversti šypsenos neįmanoma, bet galima švelniai paskatinti kūdikio šypseną ir sudaryti sąlygas, kad ji pasirodytų dažniau.
Štai keletas paprastų būdų, kaip pakviesti pirmąjį šypsnį.
1. Veidas prieš veidą
Kūdikiai nuo pat gimimo labiausiai domisi veidais. Ypač jūsų veidu.
- Laikykite kūdikį arti, maždaug 20–30 cm atstumu nuo jūsų veido
- Rūpinkitės, kad būtų švelni, ne per ryški šviesa, kad veidas būtų aiškiai matomas
- Duokite kūdikiui laiko į jus įsižiūrėti
Trumpi, bet dažni „veidas į veidą“ momentai labai naudingi. Tam puikiai tinka sauskelnių keitimas, laikas po maitinimo ar ramus vakaro metas, kai kūdikis budrus, bet ne per daug pavargęs.
2. Ryškios, aiškios veido išraiškos
Įprasta, rami šypsena naujagimiui dažnai būna per subtili. Galite įsijungti „namų teatro režimą“.
Pabandykite:
- Pakelti antakius
- Plačiai, atvirai, ryškiai nusišypsoti
- Lėtai priartinti veidą prie kūdikio ir vėl šiek tiek atsitraukti
- Truputį palenkti galvą į šonus, vis dar šypsantis
Kūdikiai kur kas lengviau reaguoja, kai jūsų emocija aiški, perdėta. Taip jiems lengviau „suprasti“: čia yra džiaugsmas, čia - laiminga šypsena.
3. Aukštesnis, dainuojantis balsas
Tas savaime atsirandantis, švelniai „dainuojantis“ balsas, kuriuo dažnai kalbame su kūdikiais, turi pagrindą.
Kalbėdami šiek tiek aukštesniu, švelniu tonu, jūs:
- Labiau patraukiate kūdikio dėmesį
- Raminatės ir patys, ir raminatės kūdikį
- Padedate jam sieti jūsų balsą su saugumu ir jaukumu
Galite sakyti, pavyzdžiui:
- „Labas, gražuoli, matau tave.“
- „Žiūri į mamos tėtės veidą, taip?“
- „Dirbi ties ta pirmąja šypsenėle, ar ne?“
Žodžiai iš tiesų ne taip svarbu. Kūdikis „geria“ jūsų toną, švelnumą ir nuotaiką.
4. Pauzė ir laukimas
Ši, iš pažiūros smulki detalė, labai veiksminga.
Kai šypsotės ir kalbate kūdikiui:
- Nusišypsokite ir švelniai kažką pasakykite
- Palaikykite šypseną
- Padarykite kelias sekundes pauzės
- Įdėmiai stebėkite kūdikio veidą
Kūdikiai neretai turi „pagalvoti“ ir apdoroti tai, ką mato ir girdi, ir tik tada sureaguoja. Jei kalbate labai greitai, galite praleisti pačius pirmuosius bandymus nusišypsoti.
5. Sekite kūdikio nuotaiką
Jei kūdikis:
- Nusuka žvilgsnį
- Ima muistytis, verkti
- Atrodo per daug sujaudintas ar pavargęs
Tiesiog truputį atsitraukite, apkabinkite, nuraminkite ir pamėginkite vėliau. Šypsenų „treniravimasis“ neturėtų virsti užduotimi ar testu. Tai turi būti žaidimas, o ne egzaminas.
Kodėl pirmoji kūdikio šypsena jums tokia svarbi
Greičiausiai atsakymą jaučiate kūnu. Bet verta jį įvardyti.
Pirmosios savaitės su naujagimiu neretai būna labai sunkios.
Naktiniai kėlimaisi, nuovargis, kūno pokyčiai, hormonai, nerimas. Jūs nuolat duodate - laikote, maitinate, raminate, bet pats kūdikis kol kas „atsako“ beveik tik verksmu.
Ir staiga vieną dieną, visai netikėtai, jis nusišypso jums.
Pirmas aiškus emocinis atsakas
Pirmoji socialinė šypsena dažnai būna pirmasis aiškus emocinis kūdikio atsakas, skirtas jums. Ne alkio verksmas, ne nepatogumo signalas, o tikra išraiška:
- Jauku
- Atpažįstu
- Esu sujungtas su tavimi
Jos metu atrodo, kad kūdikis sako vieninteliu jam prieinamu būdu:
„Aš tave žinau. Man su tavimi gera. Su tavimi saugu.“
Nenuostabu, kad tėvai šią akimirką atsimena daugybę metų.
Stiprus ryšio momentas
Kai pasirodo pirmoji kūdikio šypsena, jūsų kūnas taip pat reaguoja. Galite pajusti:
- Šilumos bangą visame kūne
- Ašaras akyse
- Stiprų, fizinį „čia mano vaikas“ jausmą
Šiuose momentuose labai aktyviai veikia oksitocinas - vadinamasis „prisirišimo hormonas“. Būtent tokios bendros džiaugsmo akimirkos, kai jūs šypsotės ir kūdikis šypsosi jums, padeda stiprinti tarpusavio ryšį ir gilinti prisirišimą.
Mažiau nerimo, daugiau pasitikėjimo
Ankstyva tėvystė dažnai pilna abejonių.
Ar darau teisingai? Ar kūdikiui su manimi gera? Ar pakanka to, ką darau?
Socialinė šypsena neretai atrodo kaip nedidelis „taip“ į visus tuos klausimus. Ji gali:
- Sumažinti kasdienį nerimą
- Sustiprinti pasitikėjimą savimi kaip mama ar tėčiu
- Priminti, kad kūdikis auga, vystosi ir užmezga ryšį net ir tada, kai jums atrodo, jog viskas eina sunkiai
Todėl toks mažas raidos žingsnis viduje jaučiasi toks didelis.
Kada kūdikiai šypsosi pagal tipišką raidos eigą?
Patogu viską susidėti į paprastą „laiko juostą“. Tai nėra taisyklė, bet daugeliui tėvų tokia kūdikio šypsenos raidos apžvalga padeda nusiraminti:
-
Nuo gimimo iki 3 savaičių:
- Refleksinės šypsenos, ypač miego metu
- Įvairios mimikos grimasos, dar nesusijusios su bendravimu
-
Apie 4 savaitę:
- Daugiau budrių periodų
- Kartais pasirodo šypsenos būdraujant, jos gali pradėti atrodyti šiek tiek labiau „atsakomos“, bet dar ne visada tikros socialinės šypsenos
-
Apie 6 savaitę (labai dažnai):
- Aiški kūdikio šypsena 6 savaitės amžiaus
- Pirmoji tikra socialinė šypsena, dažniausiai reaguojant į pažįstamą veidą ar balsą
-
6–8 savaitės:
- Vis dažnesnės socialinės šypsenos
- Kūdikis ima šypsotis kaip bendravimo dalį, atsakydamas į jūsų žodžius, išraiškas, garsus
-
8–12 savaitės:
- Šypsenas išprovokuoti vis lengviau
- Kūdikis nusišypso ne tik tėvams, bet ir kitiems artimiems žmonėms
Kiekvienas kūdikis auga savaip, tačiau šis sąrašas padeda susidaryti bendrą vaizdą, koks yra įprastas socialinės šypsenos atsiradimo laikas.
Nematote šypsenos? Stenkitės nepanikuoti
Jei jūsų kūdikiui apie 6 savaitės ir jūs dar nematėte aiškios socialinės šypsenos, giliai įkvėpkite. Tai dar nereiškia, kad kažkas negerai.
Svarbu prisiminti:
- Visiškai sveiki kūdikiai kartais pirmą aiškią socialinę šypseną parodo tik apie 12 savaitę
- Neišnešioti kūdikiai raidos etapus dažnai pasiekia pagal koreguotą amžių, o ne pagal datą pase. Jei kūdikis gimė, pavyzdžiui, 4 savaitėmis anksčiau, galima tikėtis, kad ir šypsena atsiras maždaug 4 savaitėmis vėliau
- Labai pavargę, neramūs ar daug verkiantys kūdikiai kartais tiesiog „neturi jėgų“ šypsenoms, nes visą energiją naudoja baziniams poreikiams
Svarbiausia - bendras vaizdas, o ne vienas raidos žingsnis. Paklauskite savęs:
- Ar kūdikis po truputį būna vis labiau budrus, kai nemiega?
- Ar bent retkarčiais užmezga akių kontaktą?
- Ar kokiu nors būdu reaguoja į jūsų balsą ar staigesnį garsą?
Jei širdyje neramu, pasitarkite su savo šeimos gydytoju, vaikų ligų gydytoju ar slaugytoja poliklinikoje. Lietuvoje kūdikių raida reguliariai vertinama profilaktinių patikrų metu, tad:
- Gydytojas gali įvertinti bendrą kūdikio būklę ir raidą
- Nuraminti, jei viskas vyksta savo tempu
- Jei reikia, suplanuoti papildomą stebėjimą ar tyrimus
Dažniausiai istorija būna tokia: jūs laukiate, truputį nerimaujate, „googlinat“ kada kūdikis pradeda šypsotis, ir vieną ramų rytą kūdikis įsistebeilija jums į akis ir… tiesiog nušvinta. Ir suprantate, kad šypsena visada buvo pakeliui.
Branginkite mažus kasdienius stebuklus
Pirmoji tikra kūdikio šypsena nėra tik eilutė programėlėje „padariau“. Tai akimirka:
- Pusiau pritemus virtuvėje per 6 valandos rytinį maitinimą
- Ant sofos, kai dar esate su pižama ir kavos puodeliu, kurio nespėjate išgerti
- Prie pervystymo stalo, kai mažiausiai tikitės
Kai tai nutinka, leiskite sau pilnai ją patirti. Nusišypsokite, nusijuokite, pravirkite, papasakokite kūdikiui, kas ką tik įvyko:
„Tu man nusišypsojai! Tai buvo tavo pirmoji tikra kūdikio šypsena.“
Į tą mažą lūpų linktelėjimą sudėta tiek daug jūsų darbo: bemiegės naktys, ašaros, abejonės, kantrybė. Tai kūdikio būdas, kiek leidžia jo mažas veidas, pasakyti:
„Man su tavimi gera. Aš džiaugiuosi, kad tu esi mano.“
Mes, kaip Erby programėlės kūrėjai, neprisiimame jokios atsakomybės už sprendimus, kuriuos priimate remdamiesi šia informacija, kuri pateikiama tik bendrais informaciniais tikslais ir nėra asmeninės medicininės konsultacijos pakaitalas.
