Kūdikio murmėjimas: kas tai, kada prasideda ir kaip jį skatinti

Pirmas kartas, kai kūdikis pažvelgia jums į akis ir tyliai prataria „ooooh“ ar „aaah“, dažnai atrodo beveik stebuklingas. Garsas menkutis, bet žinutė didžiulė: aš čia, girdžiu tave ir bandau su tavimi kalbėtis.

Šie ankstyvieji kūdikio garsai, vadinami murmėjimu, yra pati kūdikio kalbos raidos pradžia. Pažiūrėkime, kas tas murmėjimas, kada jis paprastai prasideda, ką jis pasako apie kūdikio smegenų ir kūno vystymąsi ir kaip švelniai galite padėti jam skambėti dažniau.

Kas yra murmėjimas?

Murmėjimas - tai pirmoji kūdikio sąmoninga, neverkšlenanti vokalizacija. Paprasčiau sakant, tai pirmi garsai, kuriuos kūdikis skleidžia ne todėl, kad jam kažko trūksta ar skauda, o vien todėl, kad nori.

Tipiniai kūdikio pirmieji garsai:

• atviri balsiai: „aaah“, „ooh“, „eee“
• minkšti junginiai, pvz., „guu“, „gaa“, „ahh-guu“
• švelnūs, atsidūsimą primenantys garsai su balsu, ne vien oras

Jei įsiklausysite, murmėjimas yra:

• švelnesnis už verkimą
• labiau dainuojantis, tarsi muzikalus
• dažnai lydimas akių kontakto, nedidelių spyrukavimų ir šypsenų

Jeigu kirba mintis, kas tas kūdikio murmėjimas? Įsivaizduokite, kad tai - pirmi kūdikio „bandymai“ su savo balsu. Jis atrado, kad garsas sklinda iš jo paties, ir dabar su tuo garsu žaidžia.

Kada kūdikiai pradeda murmėti?

Dauguma kūdikių pradeda murmėti apie 6–8 gyvenimo savaitę. Kai kurie - anksčiau, jau apie 4 savaitę, kiti - šiek tiek vėliau.

Dažnai pastebima:

• pirmosiomis savaitėmis dominuoja verkimas, niurzgėjimas, čiauduliai, žagsėjimas
• apie 6 savaitę pasigirsta pirmieji „oooh“ ar „aaah“
• 2–3 mėnesių kūdikiai paprastai murma jau gana dažnai, ypač būdami budrūs ir patenkinti

Tėvai dažnai klausia: „Kada kūdikis pradeda murmėti pastoviau?“
Dažnesnius ir aiškesnius kūdikio ku-ku garsus paprastai girdėsite tarp 2 ir 3 mėnesių, ypač po maitinimo ar perrengiant sauskelnes, kai kūdikis ramus ir geros nuotaikos.

Jeigu kūdikis gimė anksčiau laiko, šie kūdikio garsų etapai gali pasirodyti kelios savaitės vėliau, remiantis koreguotu amžiumi. Tai visiškai įprasta.

Ką murmėjimas reiškia kūdikio smegenims ir kūnui

Murmėjimas nėra tik mielas foninis garsas. Tai ženklas, kad:

1. „Prabunda“ balso stygos

Kad išgirstumėte tuos švelnius kūdikio garsus, kūdikiui reikia:

• balso stygų, kurios gali sklandžiai atsiverti ir užsiverti
• liežuvio, galinčio truputį judėti pirmyn ir atgal
• bent šiokios tokios oro kontrolės iš mažų plaučių, kurie mokosi reguliuoti kvėpavimą

Kitaip tariant, murmėjimas rodo, kad kūdikio kalbos raumenys treniruojasi. Tai lyg švelni apšilimo mankšta prieš sudėtingesnius garsus.

2. Formuojasi kalbos sritys smegenyse

Kūdikio smegenyse sritys, atsakingos už kalbos supratimą ir jos gamybą, pradeda aktyviau „bendrauti“ tarpusavyje. Kai kūdikis murma:

• jis girdi savo paties balsą
• smegenys lygina tuos garsus su aplink girdimais balsais
• kiekvienu kartu stiprėja mažyčiai nerviniai ryšiai

Šis nuolatinis grįžtamasis ryšys tarp girdėjimo ir garsų skleidimo yra labai svarbus kūdikio kalbos raidai.

3. Tai tiltas į burbuliavimą (bablingą)

Tėvams dažnai kyla klausimas apie murmėjimą ir burbuliavimą - kuo jie skiriasi.

• Murmėjimas: prasideda apie 6–8 savaitę, vyrauja ilgi balsiai, pvz., „aaah“, „ooooh“
• Burbuliavimas (bablingas): vėliau, apie 6 mėnesį, pasirodo pasikartojantys skiemenys, pvz., „baba“, „dada“, „mamama“

Galima į tai žiūrėti taip:

• pirma kūdikis atranda, kad apskritai gali skleisti garsus (murmėjimas)
• vėliau mokosi tuos garsus formuoti į skiemenis (burbuliavimas)
• dar vėliau iš skiemenų atsiranda tikri žodžiai

Taigi šiandieniniai meilūs „aaah“ ir „ooh“ yra pamatas tam, kada kūdikis pradeda kalbėti ir ištaria pirmuosius „mama“, „tėtė“ ar „ne“.

Murmėjimas ir verkimas: kuo jie skiriasi?

Pirmaisiais mėnesiais viskas gali skambėti kaip vienas didelis triukšmas. Tačiau kūdikio murmėjimas ir verkimas labai skiriasi tiek garsu, tiek prasme.

Kaip skamba ir atrodo verkimas

Verkimas paprastai yra:

• garsesnis, labiau skubus
• dažnai staigiai keičia aukštį ir stiprumą
• susijęs su poreikiais: alkis, skausmas, nuovargis, diskomfortas
• dažnai kartu matomas įsitempęs kūnas, sukąsti kumšteliai, raudonas veidas

Verkimas - tai kūdikio „gyvybės kalba“. Ji turi greitai atkreipti jūsų dėmesį, ir būtent tam ji ir skirta.

Kaip skamba ir atrodo murmėjimas

Murmėjimas yra:

• švelnesnis ir labiau melodinis
• skamba tada, kai kūdikis yra ramus ir budrus
• dažnai lydi akių kontaktas, lengvos šypsenos, atpalaiduotos galūnės
• labiau „žaidybinis“ - kūdikis eksperimentuoja, o ne prašo pagalbos

Kasdienybėje tai gali atrodyti taip:

• perrengiant sauskelnes kūdikis pažvelgia į jus ir tyliai taria „oooh“
• po maitinimo, gulėdamas jums ant krūtinės, jis patenkintas atsidūsta „aaaah“
• ant vystymo lentos spardosi kojytėmis ir girdisi „guu, guu“

Tai - pirmieji bandymai „pokalbiui“, o ne pavojaus signalai. Kūdikis nori su jumis bendrauti, o ne prašo kuo greičiau kažką „sutvarkyti“.

Kaip skatinti murmėjimą ir ankstyvą kalbą

Jokie specialūs žaislai, kortelės ar programėlės nėra būtini, kad žinotumėte, kaip skatinti kūdikio kalbos raidą. Svarbiausia - jūsų buvimas ir balsas.

Štai paprasti, tyrimais pagrįsti būdai, kaip skatinti kūdikio murmėjimą ir padėti jam siekti svarbių kūdikio kalbos raidos etapų.

1. Dažnai kalbėkite su kūdikiu

Nebūtina kalbėti be sustojimo - ir jums, ir gerklelei reikia poilsio. Tačiau dažnesnis kalbėjimas dienos metu yra labai naudingas.

Galite tiesiog komentuoti, ką darote:

• „Dabar keičiam sauskelnes. Nuimam seną, va kaip geriau pasidarė.“
• „Einam į virtuvę. Matai, kaip šviesa pro langą šviečia?“
• „Štai tavo vonelė. Vanduo šiltas. Tuoj išplausim tavo pėdutes.“

Kodėl tai veikia:

• kūdikis girdi kalbos ritmą ir melodiją
• pamažu sieja jūsų veido išraiškas ir toną su tuo, kas vyksta
• pradeda suprasti, kad garsai turi prasmę

Iš pradžių gali pasirodyti keista taip kalbėti su žmogumi, kuris dar negali jums atsakyti. Tačiau jis klauso labiau, nei jums atrodo.

2. Naudokite „pokalbio pauzę“

Tai atrodo beveik kaip mažas stebuklas, kai pradeda veikti.

Pabandykite:

1. Kalbėkite su kūdikiu ramiai, gyvai, žiūrėdami į jį.
2. Tada sustokite ir palaukite. Mintyse suskaičiuokite iki 3 ar 4.
3. Dažnai kūdikis atsakys trumpu „oooh“, šypsena ar spyrukavimu.
4. Tada atsakykite taip, tarsi bendrautumėte:
   • „Tikrai? Tu šiandien tiek visko patyrei?“
   • „Oho, koks didelis tavo „oooh“!“

Ši pokalbio pauzė moko:

• pasisakymo eilės - dabar kalbu aš, paskui tu, tada vėl aš
• kad jo skleidžiami garsai yra svarbūs ir sulaukia reakcijos
• kaip iš tiesų veikia žmonių pokalbis

Daugelis tėvų pastebi, kad pradėję naudoti šį būdą, ima vis natūraliau ir smagiau atsiliepti į kūdikio garsus.

3. Atkartokite kūdikio garsus

Labai paprasta, bet itin veiksminga, jei galvojate, kaip skatinti kūdikio murmėjimą.

Kai kūdikis murma:

• jei ištaria „ooooh“, atsakykite tuo pačiu „ooooh“
• jei išgirstate „ahh-guu“, pakartokite tą patį ritmą
• kartais galite truputį perdėti: pailginti „ooooh“ ar „aaaah“

Dažnai kūdikis:

• nustebęs jus įsmeigs akis
• nusišypsos ar sujudins rankas ir kojas
• pabandys pakartoti tą patį garsą

Kodėl tai padeda:

• kūdikiui tampa aišku, kad garsai yra tarsi žaidimas dviese
• jis girdi aiškesnę to garso „versiją“
• jam smalsu bandyti vėl ir vėl

Gal ir pasijusite truputį juokingai, bet kūdikio akimis tai - grynas džiaugsmas.

4. Naudokite „tėvų kalbą“ (parentese)

Tą balsą, kurį dauguma suaugusiųjų automatiškai užsideda prie kūdikių - šiek tiek aukštesnį, lėtesnį, su ryškiomis intonacijomis - specialistai vadina vaikui skirta kalba arba „parentese“. Tai nėra vien miela - tai padeda vaikui mokytis.

Šiai kalbai būdinga:

• aukštesnė tonacija nei įprastai
• aiškūs, pailginti balsiai: „Laabaas, kūdiki!“
• ryški intonacija: balsas dažniau kyla ir leidžiasi
• trumpi, paprasti sakiniai

Europos tyrimai, taip pat ir atlikti Vilniaus universitete ar kitose Europos aukštosiose mokyklose, rodo, kad kūdikiai:

• labiau mėgsta tokią kalbą nei visiškai monotonišką
• ilgiau išlaiko dėmesį
• lengviau pradeda atskirti savo kalbos garsų bei skiemenų dėsningumus

Naudodami tokią kalbą padedate:

• kūdikio kalbos raidai
• dėmesio sutelkimui ir ryšio kūrimui
• didinate tikimybę, kad atsiras daugiau murmėjimo ir vėliau burbuliavimo

Svarbiausia - kad tai būtų natūralu. Jums nereikia vaidinti. Tiesiog šiltai, išraiškingai kalbėkite su savo vaiku.

5. Skaitykite garsiai

Atrodo keista skaityti pasaką naujagimiui, kuris dar neseka siužeto, bet skaitymas svarbus ne vien istorijai.

Kai skaitote, kūdikis girdi:

• sakinių ritmą
• daugiau žodžių ir garsų, kurių galbūt nenaudojate kasdieniame pokalbyje
• jūsų balsą, kuris juda ramiu, nuspėjamu ritmu

Galite:

• skaityti paprastas paveikslėlių knygeles
• garsiai paskaityti savo knygą ar straipsnį švelniu tonu
• rinktis knygas su rimu, kad labiau išryškėtų garsų deriniai

Nors kūdikis dar nesupranta žodžių, jis sugeria kalbos „muziką“. Tai padeda ir ankstyviems kūdikio garsams prieš žodžius, ir tam, kada kūdikis pradeda tarti žodžius vėlesniu laikotarpiu.

6. Dainuokite daineles ir eilėraštukus

Dainavimas - tai tarsi kalbos treniruotė apkabinimo pavidalu.

Kai dainuojate:

• jūsų balsas savaime tampa labiau melodinis
• žodžiai ir skiemenys kartojasi, o tai labai naudinga mokymuisi
• kūdikis dažnai nusiramina ir susikaupia

Pabandykite:

• lopšines ir žaidybines daineles iš savo vaikystės
• švelnias dainas prieš miegą
• susikurti trumpas daineles apie tai, ką darote, pvz.:
  • „Dėėėdam kojytei soooines, taip taaaip…“

Dainos ir eilėraštukai puikiai tinka, jei svarstote, kaip skatinti kūdikio kalbos raidą, nes jie ypač pabrėžia:

• pasikartojančius skiemenis
• aiškius balsius (vokalinius garsus kūdikiui)
• nuspėjamus ritmus ir dėsnius, kuriuos kūdikiai labai mėgsta

Net jei manote, kad nemokate dainuoti, kūdikiui tai nesvarbu. Jo ausims jūsų balsas yra pats mylimiausias garsas pasaulyje.

Kada sunerimti dėl murmėjimo

Dauguma kūdikių juda per šiuos ankstyvuosius kūdikio kalbos raidos etapus savaip ir labai individualiai. Normalumo ribos gana plačios. Vis dėlto yra keletas ženklų, kuriuos verta aptarti su šeimos gydytoju ar vaiko raidos specialistu.

Pasitarkite su specialistu, jei:

• apie 3 mėnesį jūsų kūdikis:
  • visai nepradėjo murmėti
  • neskleidžia jokių džiaugsmingų, patenkinto kūdikio garsų, tik verkia
• arba bet kuriame amžiuje pastebite, kad:
  • kūdikis nereaguoja į garsus
  • nereaguoja į labai garsų triukšmą, nesujudena, neišsigąsta
  • nepamažu nepradeda sukti galvos ar akių garso ar jūsų balso link
  • atrodo neįprastai tylus ir retai skleidžia bet kokius garsus

Vien tik murmėjimo nebuvimas dar nebūtinai reiškia rimtą problemą, ypač jei kūdikis gimė per anksti ar turėjo sveikatos sunkumų pirmomis savaitėmis. Tačiau saugiau yra pasitikslinti.

Lietuvoje galite:

• per profilaktinius patikrinimus pasikalbėti su šeimos gydytoju ar vaikų slaugytoja
• prireikus gauti siuntimą pas vaikų neurologą, otorinolaringologą ar raidos specialistą
• pasitikrinti kūdikio klausą specializuotuose centruose, jei gydytojas tai rekomenduoja

Pasitikėkite savo nuojauta. Jūs su kūdikiu praleidžiate daugiausia laiko. Jei viduje kirba mintis, kad kažkas ne taip, tai nėra „perdėjimas“.

Jūsų balsas svarbesnis, nei atrodo

Naktiniai maitinimai trečią valandą, tyliai niūniuojamos dainelės perrengiant sauskelnes, kvaili „guu-guu“ pokalbiai ant sofos - visa tai yra dalis istorijos, kada kūdikis pradeda kalbėti ir kaip formuojasi jo kalba.

Murmėjimas yra:

• pirmas kūdikio žingsnis į bendravimą
• ženklas, kad kūnas ir smegenys gražiai dirba kartu
• mažytė užuomina į būsimas šnekas ir išsikalbėjimus

Kalbėdami, sustodami ir laukdami atsako, reaguodami, atkartodami garsus, naudodami „tėvų kalbą“, skaitydami ir dainuodami, jūs jau darote labai daug, kad skatintumėte kūdikio murmėjimą ir remtumėte kūdikio kalbos raidą.

Tam nereikia idealių sakinių ar „televizijos diktoriaus“ balso.

Reikia tik jūsų, jūsų kūdikio ir truputėlio erdvės tiems mažiems, nuostabiems garsams: „aaah“, „ooh“, „eee“, „guu“, „ku-ku“…