Spelletjes en activiteiten met je baby van 7 weken

Spelletjes en activiteiten met je baby van 7 weken

Met zeven weken doet je baby meer dan drinken, slapen en naar het plafond staren. Misschien blijft die kleine blik ineens wat langer bij jou hangen. Of hoor je een voorzichtig geluidje, een soort „oeh”. En soms klemt dat handje net iets langer om je vinger. Juist die kleine momenten maken deze periode zo bijzonder.

De leukste spelletjes voor baby 7 weken zijn kort, rustig en afgestemd op hoe je baby zich voelt. Je hebt geen kast vol speelgoed of strak dagschema nodig. Je gezicht, je stem, een zachte doek en een kleurrijk speeltje zijn al ruim voldoende.

Bij baby spelen draait het op deze leeftijd vooral om samen aandacht hebben. Je laat je baby kennismaken met de wereld en geeft tegelijk het vertrouwde gevoel: bij jou is het veilig, warm en fijn.

Wat is er nieuw bij zeven weken?

Iedere baby ontwikkelt zich in zijn eigen tempo. Vergelijk dus liever niet te veel en maak je geen zorgen als jouw kindje nog niet alles laat zien. Toch komen rond deze leeftijd vaak verschillende stappen in de ontwikkeling baby 7 weken naar voren.

Je merkt misschien dat je baby:

• Tijdens rustige wakkere momenten alerter is en meer contact zoekt
• Gezichten en speelgoed soepeler met de ogen volgt
• De handjes vaker opent in plaats van steeds vuistjes te maken
• Meer verschillende geluidjes maakt, zoals kirren, brommen, piepen en klinkerachtige klanken
• Gefascineerd kijkt naar gezichten en voorwerpen met duidelijke contrasten
• Iets langere wakkere periodes heeft tussen slaapjes door
• Het hoofdje tijdens buikligging wat hoger optilt

De wakkertijd van een baby 7 weken is meestal nog kort: vaak ongeveer 45 tot 60 minuten, vanaf het wakker worden tot het moment waarop je baby weer aan slaap toe is. Voeden, verschonen, knuffelen en spelen tellen allemaal mee. Een paar minuten activiteit is dus echt genoeg.

Stop liever terwijl je baby nog tevreden is, dan pas wanneer hij oververmoeid raakt. Let op vroege slaapsignalen, zoals voor zich uit staren, wegkijken, in het gezicht wrijven, jengelen of plots geen interesse meer hebben in jouw enthousiaste liedje.

1. Kennismaken met heldere kleuren

Het kleurenzien ontwikkelt zich nog volop, maar veel baby’s raken rond deze periode steeds meer geïnteresseerd in felle, effen kleuren. Zo kun je op een rustige manier beginnen met kleuren leren baby, zonder te veel prikkels.

Zo speel je het

Kies één voorwerp met een duidelijke kleur, bijvoorbeeld:

• Een rode bal
• Een gele badeend
• Een blauw stoffen blokje
• Een groen lapje stof

Leg of houd het voorwerp tegen een rustige, lichte achtergrond. Houd het ongeveer 20 tot 30 cm van het gezicht van je baby, ongeveer de afstand tussen jullie gezichten tijdens het voeden.

Geef je baby zo’n dertig seconden de tijd om te kijken. Beweeg het speeltje langzaam van links naar rechts en pauzeer wanneer je merkt dat de ogen volgen. Benoem ondertussen wat je baby ziet: „Kijk, een rode bal. Rood!”

Dit is een eenvoudig spelletje om het volgen met de ogen te oefenen. Door rustig te bewegen krijgt je baby de tijd om te kijken. Een rustige achtergrond helpt om de kleur goed te laten opvallen.

Eén voorwerp tegelijk werkt het prettigst. Een hele stapel speelgoed kan voor een baby van zeven weken eerder verwarrend dan leuk zijn.

2. Kleine greepjes oefenen

Die kleine handjes gaan steeds vaker open. Niet voortdurend natuurlijk, soms ligt er nog steeds een vastberaden vuistje onder de kin. Maar zodra het handje open is, kun je rustige oefeningen grijpen baby proberen.

Zo speel je het

Leg een lichte rammelaar, een stoffen ring of een gladde bijtring in de handpalm van je baby. De grijpreflex zorgt er vaak voor dat je baby het voorwerp meteen even vasthoudt.

Dat is al een mooie oefening.

Laat je baby het speeltje met handen en mond ontdekken. Dingen in de mond stoppen hoort op deze leeftijd bij het onderzoeken. Zo voelt je baby verschil in vorm, structuur en gewicht.

Je kunt bijvoorbeeld zeggen:

• „Je hebt de rammelaar vast.”
• „Voelt die een beetje bobbelig?”
• „Hoor je dat zachte geluidje?”
• „Wat houd je hem stevig vast!”

Het kan in het begin wat vreemd voelen om alles hardop te benoemen. Toch is het waardevol. Je stem, gezichtsuitdrukkingen en herhaalde woorden horen allemaal bij dit spel.

3. Op zoek naar geluidjes

Je baby begint steeds beter te merken waar geluid vandaan komt, al is het nog lastig om de bron meteen te vinden. Dit rustige spelletje nodigt uit om te luisteren, zonder dat je baby veel hoeft te doen.

Zo speel je het

Kies een zacht klinkend muziekspeeltje, een belletje of een rammelaar met een rustig geluid. Leg het in de buurt van je baby, iets aan één kant, en bedek het losjes met een hydrofiele doek.

Laat het speeltje zacht geluid maken of schud heel voorzichtig met de rammelaar.

Kijk of je baby even stil wordt, de ogen naar de zijkant beweegt, groter kijkt of het hoofdje een beetje in de richting van het geluid draait. Het hoeft niet iedere keer te lukken, dat is heel normaal.

Je kunt erbij zeggen: „Waar hoor je dat muziekje? Kun je het vinden?” Haal daarna het doekje weg, zodat je baby ziet waar het geluid vandaan kwam.

Dit is fijne zintuiglijke stimulatie voor jonge baby’s: luisteren, kijken en even wachten komen samen. Houd het wel rustig. Een hard elektronisch deuntje vlak naast een baby-oortje is geen leuk spelletje, maar gewoon te veel.

4. Buikligging wat leuker maken

Buikligging kan bij zeven weken heel verschillend verlopen. Sommige baby’s tillen nieuwsgierig hun hoofdje op en kijken rond. Andere protesteren al na twintig seconden luidkeels. Allebei is normaal.

Korte oefenmomenten verspreid over de dag werken vaak beter dan één lange sessie.

Zo speel je het

Gebruik eventueel een stevig voedingskussen of een opgerolde handdoek onder de borst en armpjes van je baby. Zorg dat het hoofdje vrij blijft en blijf er altijd vlak naast.

Leg een interessant speeltje, een zwart-witkaartje of een felgekleurde bal op ooghoogte voor je baby. Ga zelf ook op de grond liggen, recht tegenover je kindje. Jouw gezicht is vaak nog altijd het interessantste speelgoed voor 2 maanden.

Zeg bijvoorbeeld:

• „Hallo, ik zie je!”
• „Kun je je hoofdje een beetje optillen?”
• „Ja, goed gedaan!”
• „Kijk eens naar het gele eendje.”

Door de lichte ondersteuning kan buikligging prettiger voelen. Je baby heeft bovendien een reden om omhoog te kijken, wat helpt bij het sterker worden van nek, schouders en bovenlichaam.

Een paar minuten, meerdere keren per dag, is prima. Op een lastige dag telt zelfs één minuut mee.

5. Het rustige vliegtuigspelletje

Dit is een leuke activiteit voor een rustige, alerte baby die beweging prettig vindt. Het vliegtuigspelletje is een beetje gek, maar het oogcontact maakt het vaak extra gezellig.

Zo speel je het

Ga op je rug liggen met gebogen knieën. Houd je baby stevig en veilig, met het buikje naar beneden over je onderbenen of op je opgetrokken knieën. Ondersteun altijd de romp goed en zorg dat hoofd en nek veilig blijven.

Maak zachte geluidjes, zoals „woesj” of „brrr”. Beweeg je benen heel klein en rustig, zonder schokkerige bewegingen.

„Daar vliegt het vliegtuigje over de bank!” „We landen weer voor een knuffel!” „Woesj, daar ga je!”

Deze beweging laat je baby verschillende houdingen ervaren en spreekt de zich ontwikkelende rompspieren aan. Houd het kort, vooral na een voeding. Een melkspuug-lading is niet het gewenste landingsresultaat.

Sla dit spel over als je baby onrustig is, net heeft gedronken of buikligging niet prettig vindt. Sommige baby’s vinden het geweldig, andere laten zonder twijfel weten dat ze er klaar mee zijn.

6. Samen verschillende structuren voelen

Voor voelspelletjes heb je geen sensorische bak, knutselwinkel of perfect plaatje voor sociale media nodig. Voor een baby van zeven weken zijn een paar veilige stoffen al bijzonder interessant.

Zo speel je het

Strijk tijdens een wakker moment heel zacht met verschillende materialen over de handjes, voetjes of armpjes van je baby. Laat je baby het materiaal aanraken als daar belangstelling voor is.

Probeer bijvoorbeeld:

• Glad satijn
• Zachte badstof
• Fluweel
• Hydrofiele katoen
• Een knisperdoekje dat speciaal voor baby’s is gemaakt

Vertel wat er gebeurt: „Deze voelt lekker zacht.” „Hoor je het knisperen?” „Voel eens, dit is glad.” Wacht daarna even af hoe je baby reageert.

Structuren ontdekken is een eenvoudig onderdeel van activiteiten met je baby. Je leert er ook je kindje beter door kennen. De ene baby kijkt naar een knisperdoekje alsof er een groot geheim wordt onthuld. De andere ontspant juist helemaal van een zachte hydrofiele doek.

Cooien en contact maken stimuleren

Wil je het cooien stimuleren baby? Daar heb je geen ingewikkelde taalles voor nodig. Het begint met het serieus nemen van de kleine geluidjes van je baby.

Kirrt je baby? Wacht dan even, glimlach en reageer. Je mag het geluidje soms nadoen en daarna opnieuw een stilte laten vallen. Zo ontdekt je baby stap voor stap het ritme van een gesprek: jij zegt iets, ik zeg iets terug.

Je kunt zeggen: „O, zei jij ‘oeh’? Vertel eens verder.” Het voelt misschien een tikje gek, totdat je baby nog een geluidje teruggeeft. Dan voelt het bijzonder.

Zing eenvoudige liedjes, vertel wat je aan het doen bent en praat met je gewone, warme stem. Je baby heeft geen onafgebroken woordenstroom nodig. Een paar rustige momenten met volle aandacht zijn veel waard.

Veiligheidsregels bij ieder speelmoment

Activiteiten voor jonge baby’s moeten altijd rustig en onder toezicht gebeuren. Met deze aandachtspunten houd je spelletjes baby veilig:

• Blijf altijd bij je baby, zeker tijdens buikligging en spel met ondersteuning van een kussen.
• Controleer speelgoed regelmatig op losse onderdelen, kapotte naden, scheurtjes in plastic of afbladderende verf.
• Geef niets dat klein genoeg is om helemaal in het mondje te passen.
• Houd linten, koorden, plastic zakken en losse dekens uit de buurt van de speelplek.
• Stop wanneer je baby overstuur raakt, moe wordt, te veel prikkels krijgt of herhaaldelijk wegkijkt.
• Leg je baby altijd op de rug te slapen, ook wanneer buikligging tijdens het wakkere spelen goed ging.

De leukste spelletjes voor een baby van 7 weken draaien niet om zo snel mogelijk een mijlpaal halen. Het zijn juist die kleine, gezamenlijke momenten: je baby die een rode bal volgt, voor het eerst een rammelaar vasthoudt of met een zacht kirretje antwoord geeft op jouw stem. Dat is spelen met een baby van zeven weken: dichtbij zijn, goed kijken en samen plezier maken.