Effectief Borstvoeding Afkolven: Technieken, Moedermelk Opslag en Hygiëne voor Werkende Moeders en op Reis
Deze gids biedt essentiële technieken en tips voor het effectief afkolven van borstvoeding, waaronder handmatig afkolven, het gebruik van een elektrische borstkolf, opslag en hygiëne van moedermelk, en hoe te kolven in verschillende situaties zoals werken, studeren, reizen of voor een NICU baby. Ook bespreken we manieren om kolfritme aan te passen, oversupply management, borststuwing verlichting, en hoe partners voedingen kunnen delen voor optimale betrokkenheid.