Uma boa pega é crucial para uma amamentação eficaz, garantindo que seu bebê receba leite suficiente e ajudando a prevenir dor e desconforto para a mãe. Aqui estão os sinais de uma boa pega:

1. Boca Bem Aberta: Antes de se prender, a boca do seu bebê deve estar bem aberta. Idealmente, a pega ocorre quando a boca do bebê cobre mais da aréola abaixo do mamilo do que acima.
2. Lábio Inferior Virado Para Fora: O lábio inferior do bebê deve estar virado para fora, e não para dentro. Isso ajuda na sucção adequada e na extração do leite.
3. Queixo e Nariz Tocando o Seio: O queixo do seu bebê deve tocar seu seio, e o nariz deve estar próximo ao seio, mas não encostado, permitindo uma respiração confortável.
4. Mais Aréola Visível Acima da Boca do Bebê: Ao olhar para baixo, você deve ver mais da aréola acima da boca do seu bebê do que abaixo. No entanto, dependendo do tamanho da aréola e da forma da boca do seu bebê, isso pode variar.
5. Sons de Sucção e Deglutição Rítmicos: Você deve ouvir e ver sons de sucção rítmicos e ocasionalmente de deglutição assim que o leite começa a fluir. Isso indica que seu bebê está efetivamente tirando leite do seio.
6. Confortável para a Mãe: Embora a sensibilidade inicial seja comum, a amamentação não deve ser dolorosa. Se você sentir dor, muitas vezes é um sinal de que a pega precisa ser ajustada.
7. Bochechas Arredondadas e Cheias: Durante a amamentação, as bochechas do seu bebê devem ser arredondadas e cheias, e não puxadas para dentro, o que pode indicar uma sucção ineficaz.
8. Mãos Relaxadas: As mãos do seu bebê geralmente estão abertas ou levemente cerradas enquanto se alimenta, indicando que ele está relaxado e recebendo leite suficiente.
9. Corpo do Bebê Alinhado: O corpo do seu bebê deve estar reto e alinhado, com os ouvidos, ombros e quadris em uma linha reta para evitar tensões no corpo que possam afetar a pega.
10. Satisfação Após a Alimentação: Após uma boa sessão de amamentação, seu bebê parece relaxado e satisfeito, podendo até adormecer devido à satisfação de uma barriguinha cheia.

Se você estiver tendo dificuldades para conseguir uma boa pega, não hesite em buscar ajuda de um consultor de lactação ou de um profissional de saúde especializado em suporte à amamentação. Eles podem fornecer orientações e apoio personalizados para ajudar a superar quaisquer desafios que você possa estar enfrentando.