Чем занять малыша в 6 недель: простые игры и советы по развитию

Вашему малышу около шести недель. Вы устали, чуть покачивает от недосыпа, и при этом безумно влюблены в этого кроху. Вы уже примерно понимаете, где крик «я есть хочу», а где просто «мне скучно». И тут возникает вопрос: что вообще делает ребенок в 6 недель целый день, кроме как ест, спит и время от времени устраивает вам «тревогу»?

Примерно к этому возрасту крошечный комочек начинает становиться похож на настоящего человечка. Больше бодрствует, больше смотрит, немного «общается». А значит, можно осторожно вводить простые, спокойные игры с малышом, которые помогают развитию ребенка в 6 недель и при этом не утомляют ни вас, ни его.

Разберемся, что обычно меняется к этому сроку и какие занятия для 6-недельного ребенка удобно вписать между кормлениями и сменой подгузников.

Что нового в 6 недель?

Каждый малыш развивается в своем темпе, но около полутора месяцев многие родители замечают переломный момент. Как будто туман чуть рассеивается. Глазки становятся осмысленнее, ребенок чаще задерживает на вас взгляд.

Типичные вехи развития в 6 недель и изменения:

• Больше социального контакта
  Малыш может «прилипать» к вашему взгляду на несколько секунд. Это очень важный шаг. Такой пристальный взгляд как будто говорит: «Я тебя узнаю».

• Появляются гуление и новые звуки
  Уже не только плач. Вы можете услышать мягкое «агу», «ууу», «ааа». Это самый ранний вариант разговора. Здесь уже можно думать, как отвечать на гуление малыша и поддерживать эту «беседу».

• Первые осознанные улыбки
  Не случайные «сонные» гримасы, а настоящая социальная улыбка у младенца 6 недель в ответ на ваше лицо, голос, улыбку. Эти первые улыбки запоминаются на всю жизнь.

• Более длинные периоды бодрствования
  Ребенок уже не всегда засыпает сразу после кормления. У малыша 6 недель могут появиться относительно стабильные «окна бодрствования» - чаще утром и ближе к вечеру. Это идеальное время для коротких игр с новорожденным.

• Интерес к цветам, особенно к красному
  Зрение постепенно проясняется, и кроха начинает различать цвета. Чаще всего одним из первых оттенков, отличимых от черно-белого, становится красный. Поэтому красные игрушки, картинки, детали одежды особенно привлекают внимание и помогают, если вы думаете, как развивать зрение у младенца.

Все эти изменения значит, что уже можно мягко стимулировать 6-недельного малыша простыми играми, которые поддерживают общение, развитие зрения, движения и вашу эмоциональную связь. Никаких сложных пособий не требуется. Самое главное - вы, ваше лицо, голос и пара простых предметов из дома.

Сколько «игры» достаточно в 6 недель?

В этом возрасте игры - это в первую очередь про контакт, а не про «развитие любой ценой».

• Достаточно 2–3 коротких игровых эпизодов в день, когда малыш бодр и спокоен.
• Каждый эпизод может занимать 5–10 минут, а иногда и меньше, если ребенок быстро устает.
• Старайтесь заканчивать игру, пока малыш еще в хорошем настроении, не дожидаясь крика и сильного переутомления.

Признаки, что ребенок устал и игра уже ни к чему:

• Отворачивает голову
• Смотрит «мимо», взгляд стеклянный
• Вдруг начинает капризничать или плакать
• Прогибается дугой, дергает руками и ногами

Как только вы это видите, прекращайте занятие, обнимите, покачайте или предложите грудь/бутылочку. Вы совсем не «провалили игру», если она длилась всего две минуты. Для ребенка 6 недель это уже серьезная «нагрузка».

1. «Гуление по очереди»: ваши первые «разговоры»

Самая доступная из игр с новорожденным дома - никакого реквизита, только вы и малыш. Лучше всего такие «разговоры» получаются после кормления, когда ребенок спокоен.

Как играть в «гуление по очереди»

1. Приблизьтесь
   Возьмите малыша на руки или усадите к себе на колени так, чтобы ваше лицо было примерно в 20–30 см от его лица.

2. Помолчите и прислушайтесь
   Пару секунд просто смотрите на малыша и ждите. Как только он издаст звук - гуление, писк, вздох, - остановитесь и внимательно «послушайте» его.

3. Повторите этот звук
   Аккуратно произнесите тот же звук в ответ. Постарайтесь сохранить похожую интонацию и длину.

4. Добавьте новый звук
   После нескольких «обменов» можно ввести другой простой звук: «ууу», «иии», «ага». И снова подождать реакцию.

5. Играйте «по очереди»
   Воспринимайте это как тренировку диалога: малыш «говорит» - вы отвечаете - снова пауза.

Это то, что психологи называют самыми ранними формами общения с малышом. Не важны слова, важен ритм: я - ты - снова я. Ребенок постепенно понимает:

• «Если я подаю голос - мне отвечают»
• «Мой звук важен»

Как получать от этого удовольствие

• Говорите мягким, спокойным голосом, не слишком громко и не слишком визгливо.
• Если малыш перевозбудился или начал хныкать, просто обнимите, покачайте, сделайте паузу.
• Выбирайте спокойное время, когда дома относительно тихо, например, середина утра.

Такие простые игры с малышом - одно из лучших «занятий по развитию речи», которые вы можете дать ребенку в этом возрасте. Никаких карточек и обучающих мультиков не нужно.

2. Отслеживание красной игрушки: тренируем глазки

К шести неделям малыши начинают лучше работать глазами «вместе». Косоглазие и бегущий взгляд в этом возрасте еще нормальны, но способность следить глазами уже заметно развивается.

Поскольку красный цвет малышам проще всего выделить среди контрастов, яркий красный предмет отлично подходит как раннее упражнение, если вы ищете, как научить младенца следить глазами и какие развивающие игры для новорожденных использовать.

Как заниматься с красной игрушкой

1. Выберите красный предмет
   Это может быть красная погремушка, мягкий мячик, кусочек ткани, крышка, легкая ложка с красной ручкой - не обязательно специальная «развивашка».

2. Удобно уложите малыша
   Ребенка можно:

   • Положить на спину на пеленку или плед
   • Держать вертикально на руках, хорошо поддерживая голову

3. Расстояние около 30 см
   Держите предмет примерно на 30 см от лица малыша - так глазам проще сфокусироваться.

4. Двигайте медленно
   Перемещайте игрушку:

   • Слева направо и обратно
   • Медленно вверх и вниз
   • По мягкой дуге

   Скорость - в два раза медленнее, чем вам кажется «нормально».

5. Наблюдайте за глазками
   Смотрите, пытается ли малыш следить за предметом. Даже крошечные, дергающиеся движения глазами считаются успехом.

Такая игра для новорожденного 6 недель помогает:

• Согласованной работе глаз
• Развитию внимания и концентрации
• Заложить базу для будущей координации «глаз - рука»

Как только малыш перестал смотреть на игрушку или стал беспокоиться, остановитесь. Для одного раза бывает достаточно нескольких медленных движений.

3. «Животик с интересом»: перевороты будут позже

Скорее всего, вы уже слышали, что время на животике в 6 недель очень полезно. И вполне вероятно, что ваш ребенок люто протестует каждый раз, когда вы кладете его на живот. Это абсолютно типично. Секрет в том, чтобы делать коротко, часто и не скучно.

Небольшие «реквизиты» могут сильно помочь, если вы думаете, чем занять новорожденного, чтобы он хоть немного полежал на животе.

Основные правила безопасного «животика»

• Кладем ребенка на ровную, достаточно жесткую поверхность - плед на полу, коврик, тонкий матрасик.
• Обязательно находитесь рядом и не отходите.
• Начинаем всего с 1–2 минут и очень постепенно увеличиваем время.
• Лучше несколько коротких «подходов» в течение дня, чем одна длинная мучительная попытка.

Чем сделать животик интереснее

1. Небьющиеся зеркальце
   Положите перед малышом небольшое безопасное зеркало. Пусть видит лицо - свое и (если вы рядом) ваше. Дети обожают разглядывать лица, даже если пока не понимают, что в зеркале это они сами.

2. Шуршащая игрушка или ткань
   Любой мягкий предмет, который чуть шуршит или слегка звенит при касании, привлекает внимание и стимулирует потянуться, приподнять голову.

3. Ваше лицо
   Лягте напротив малыша, на одном с ним уровне. Смотрите в глаза, мягко говорите, пойте. Вы - лучшая «игрушка».

Как организовать «животик с реквизитом»

• Положите малыша на живот
• Разместите зеркало или игрушку так, чтобы он мог хотя бы боковым зрением их видеть
• Немного пошуршите игрушкой, постучите по поверхности, что-то скажите
• Радуйтесь каждому маленькому приподниманию головы, каждому «порыву» руками

Такое время на животике в 6 недель помогает:

• Укреплять мышцы шеи, плеч, верхней части спины
• Готовить тело к переворотам и ползанию в будущем
• Развивать ощущение своего тела в пространстве

Если кроха сильно протестует, можно заменить часть «классического» животика вариантом на вас: полулежа на диване, положите ребенка себе на грудь животом вниз. Для него это все равно работа мышцами и отличное занятие из списка «чем играть с младенцем».

4. «Ого, это моя рука»: знакомство с собственным телом

В полтора месяца у малыша еще активно работает хватательный рефлекс. Дотроньтесь до ладошки - пальчики автоматически сожмутся. На этом можно построить первые развивающие игры для новорожденных на тему «я и мое тело».

Как играть в «знакомство с телом» с погремушкой

1. Выберите легкую погремушку
   Пусть это будет небольшая, легкая погремушка или мягкая игрушка с тонкой ручкой. Главное - чтобы ребенку было легко ее схватить.

2. Сначала звук
   Чуть потрясите погремушку рядом с малышом. Смотрите на реакцию: вздрогнул, моргнул, повернул голову, замер - все это ответ.

3. Вложите в ладошку
   Аккуратно коснитесь ручкой погремушки внутренней стороны ладони малыша и подождите. Часто пальчики автоматически сжимаются и удерживают предмет.

4. Поддерживайте ручку
   Поддержите руку ребенка, чтобы ему не пришлось напрягаться. Он может ненадолго удержать игрушку и затем уронить - это нормально.

5. Комментируйте происходящее
   Говорите вслух простые фразы:

   • «Ты держишь погремушку»
   • «Слышишь, как она звенит?»
   • «О, упала. Смотри, укатилась»

Такое простое занятие с новорожденным помогает:

• Осознать свои руки: «это моя рука что-то держит»
• Начать понимать причинно-следственную связь: движение - звук
• Познакомиться с разными ощущениями: вес, текстура, звук

Не ждите «осмысленной игры» с игрушками в этом возрасте. Сейчас вы только даете первые, очень важные впечатления и опыт.

5. Музыкальные минутки: маленькие уши, большие эмоции

Многие родители сами тянутся петь младенцу. Это идеальная игра с малышом, которая и успокаивает, и стимулирует развитие мозга.

В 6 недель уже можно пробовать разную музыку и наблюдать, как ребенок на нее реагирует. Это мягкая сенсорная игра для слуха, не требующая усилий с его стороны.

Как организовать музыкальное время

1. Выберите несколько стилей
   Можно попробовать:

   • Спокойное классическое произведение
   • Мягкий джаз или инструментальную музыку
   • Народную песню, колыбельную
   • Вашу любимую песню, которую вы хорошо знаете

2. Громкость - очень умеренная
   Уши малыша чувствительны. Музыка должна быть тихой, не как фоновый шум в кафе.

3. Держите и покачивайте
   Возьмите ребенка на руки, прижмите к себе и покачивайтесь в такт. Прислушайтесь, как меняется его дыхание, мышечное напряжение.

4. Смотрите на реакцию
   Малыш может:

   • Замирать и внимательнее прислушиваться
   • Расслабляться и прикрывать глаза
   • Легко шевелить ручками и ножками
   • Пытаться гулить «в ответ» музыке

5. Пойте вместе с музыкой или a cappella
   Ваш голос - самый любимый звук для ребенка. Умение «хорошо петь» не имеет значения, важны ритм, интонация и ваша близость.

Музыкальные минутки помогают:

• Успокаивать и «переключать» малыша
• Развивать чувство ритма и слух, а значит и будущую речь
• Укреплять вашу связь, особенно если одна и та же мелодия становится сигналом ко сну

Если малыш выглядит перевозбужденным (машет руками, морщит лоб, начинает плакать), уменьшите громкость, смените музыку на более спокойную или просто тихонько напойте колыбельную.

6. Игра «лица»: мимика и подражание

Ваше лицо - лучшая «игрушка» из всех возможных. Уже примерно к 6 неделям многие дети пробуют подражать выражениям лица взрослого. Чаще всего удается «подтянуться» за вами, если вы высовываете язык или широко открываете рот.

Получается очень простая и веселая игра для ребенка 6 недель.

Как играть в «лица»

1. На одном уровне
   Сядьте или лягте так, чтобы ваше лицо находилось примерно в 20–30 см от лица ребенка. У него должна быть возможность рассмотреть каждую деталь.

2. Одна эмоция за раз
   Пробуйте по очереди:

   • Медленно сделать «удивленное» лицо с приподнятыми бровями
   • Широко и мягко улыбнуться
   • Медленно высунуть язык и немного его подержать
   • Широко открыть рот и замереть на пару секунд

3. Сделали - подождали
   После каждой гримасы замирайте на пару секунд. Малышу нужно время «обработать информацию» и попробовать ответить.

4. Замечайте даже микропопытки
   Ребенок может:

   • Немного приоткрыть рот
   • Чуть-чуть высунуть кончик языка
   • Сдвинуть губы похожим образом

5. Искренне радуйтесь
   Даже если сходство с вашей мимикой минимальное, реагируйте так, будто все получилось:

   • «Вот это да, ты тоже открыл рот!»
   • «Смотри, как ты улыбаешься, как мама!»

Такая игра лицами помогает:

• Учиться читать выражения лица
• Запускать механизмы подражания
• Укреплять контакт через зрительный контакт и совместные эмоции

Не превращайте эту игру в «экзамен». Как только малыш перестал смотреть, отвернулся или закапризничал - просто прекращайте.

Как сделать игры мягкими и для малыша, и для вас

В шесть недель вы можете еще восстанавливаться после родов, жить в режиме «сон по кусочкам» и не всегда понимать, какой сегодня день недели. Все эти игры с новорожденным не про «сделать гения», а про маленькие приятные моменты вместе.

Несколько важных мыслей напоследок:

• Следуйте за малышом. Если он вдруг уставился на свет из окна или на тень на стене, можно обсудить именно это, а не настаивать на погремушке. Это тоже ответ на вопрос, чем занять ребенка 1 месяц - 6 недель.
• Короткие занятия - это нормально. Две минуты живота с зеркальцем или пара «гулений» уже считаются полноценной игрой.
• Комбинируйте как удобно. В какой-то день вы успеете только «поговорить» после кормления и немного покачаться под музыку. Это все равно настоящие игры с малышом и важное общение.
• Заканчивайте вовремя. Старайтесь завершать игру до того, как ребенок совсем «расплачется». Так он будет ждать следующей встречи с этим занятием в более хорошем настроении.

Если вы ломаете голову, чем играть с младенцем или чем занять ребенка 6 недель, помните: вашему малышу в первую очередь нужны ваши руки, голос и взгляд.

Игрушки и «развивающие методики» - приятное дополнение. Вся настоящая магия уже происходит в ваших обычных, тихих моментах рядом.