Hry a aktivity s bábätkom vo veku 7 týždňov, ktoré podporia zrak, úchop a bľabotanie

Hry a aktivity s bábätkom vo veku 7 týždňov

Keď má bábätko 7 týždňov, jeho deň už nie je len o papaní, spánku a pozeraní do stropu. Počas chvíľ bdenia si vás všíma pozornejšie, dlhšie sa zadíva do tváre, občas vydá tiché „úú“ a možno o pár sekúnd dlhšie zovrie váš prst v dlani. Práve tieto drobnosti robia z tohto obdobia krásny čas na nežné hry s bábätkom.

Najlepšie aktivity pre bábätko v tomto veku sú krátke, pokojné a prispôsobené jeho aktuálnej nálade. Nepotrebujete plnú skrinku hračiek ani presný denný plán. Stačí vaša tvár, hlas, farebná loptička či mäkká látková plienka.

V tomto období hra znamená najmä spoločnú pozornosť. Bábätko spoznáva svet a zároveň sa učí, že pri vás je bezpečne, príjemne a zaujímavo.

Čo je nové v siedmom týždni?

Každé dieťa má vlastné tempo, preto sa netrápte, ak vaše bábätko ešte nerobí všetko z nasledujúceho zoznamu. Vývoj bábätka neprebieha podľa kalendára na deň presne. Okolo siedmeho týždňa si však rodičia často začnú všímať tieto zmeny:

• Bábätko je počas pokojného bdenia vnímavejšie a viac reaguje na okolie.
• Očami plynulejšie sleduje tváre alebo predmety.
• Častejšie otvára dlane, nie vždy ich drží pevne zovreté v pästičkách.
• Vydáva viac zvukov, bľaboce, mrnčí, piští alebo skúša samohláskové zvuky.
• Priťahujú ho kontrastné obrázky, výrazné farby a ľudské tváre.
• Medzi spánkami vydrží bdieť o trochu dlhšie.
• Počas pasenia koníkov dokáže na chvíľu zdvihnúť hlavičku vyššie.

Bábätko 7 týždňov zvyčajne zvládne byť hore približne 45 až 60 minút. Do tohto času sa ráta kŕmenie, prebaľovanie, mojkanie aj krátke hry pre novorodenca. Samotná aktivita pritom môže trvať len pár minút.

Skončite radšej vtedy, keď je dieťatko ešte spokojné. Keď je preunavené, hra ho už väčšinou nezaujíma. Signálmi únavy môžu byť zahľadenie sa do prázdna, odvracanie hlavy, šúchanie tváričky, mrnčanie či náhla strata záujmu o váš spev.

1. Ukážte mu výrazné farby

Vnímanie farieb sa ešte len vyvíja, no mnohé deti sa okolo tohto obdobia začínajú viac zaujímať o jasné, sýte odtiene. Učíme farby bábätku prirodzene, bez skúšania a bez tlaku.

Ako sa hrať

Vyberte jeden výrazný predmet, napríklad:

• červenú loptičku,
• žltú kačičku,
• modrú mäkkú kocku,
• zelený kúsok látky.

Položte ho pred svetlé, jednoduché pozadie. Držte ho asi 20 až 30 cm od tváre dieťatka, teda približne v takej vzdialenosti, v akej býva vaša tvár pri kŕmení.

Nechajte bábätko predmet chvíľu pozorovať. Potom ním pomaly pohybujte zo strany na stranu a zastavte sa, ak vidíte, že ho očami sleduje. Môžete pokojne povedať: „Pozri, červená loptička. Červená.“

Takto nenápadne podporíte sledovanie očí bábätka a pomôžete mu precvičovať zrak. Jeden predmet úplne stačí. Veľa hračiek naraz môže byť pre malé bábätko skôr mätúce než zábavné.

2. Precvičujte malé úchopy

Päste sa postupne začínajú otvárať. Samozrejme, nie stále - často ešte nájdete ruku pevne zovretú pri brade. Keď však dlaň otvorí, môžete skúsiť jednoduché cvičenia na uchopenie bábätka.

Ako sa hrať

Do dlane mu jemne vložte ľahké hrkálky, mäkký látkový krúžok alebo hladké drevené hryzadlo vhodné pre najmenšie deti. Môže sa zapojiť úchopový reflex a bábätko predmet podrží niekoľko sekúnd.

Aj to je úspech.

Dovoľte mu, aby hračku skúmalo rukami a podľa záujmu aj ústami. Vkladanie predmetov do úst v tomto veku nie je zlozvyk ani istý znak prerezávania zúbkov. Je to bežný spôsob, ako dieťa objavuje tvar, povrch a hmotnosť vecí.

Počas hry môžete komentovať, čo sa deje:

• „Držíš hrkálku.“
• „Táto je mäkká.“
• „Počuješ, ako jemne hrká?“
• „Ale ju pevne zvieraš!“

Možno sa vám bude spočiatku zdať zvláštne rozprávať sa s takým malým dieťaťom. Váš hlas, mimika a opakujúce sa slová sú však preň veľmi dôležité.

3. Hľadajte zvuk

Bábätko si čoraz viac uvedomuje zvuky v okolí, hoci ešte nevie spoľahlivo určiť, odkiaľ prichádzajú. Táto jednoduchá hra podporuje počúvanie a nevyžaduje od dieťatka takmer žiadnu námahu.

Ako sa hrať

Vyberte hračku s jemným zvukom - napríklad tichú hrkálku, látkovú hračku so zvončekom alebo hudobnú hračku s nenápadnou melódiou. Položte ju blízko bábätka mierne na jednu stranu a voľne ju prikryte tenkou mušelínovou plienkou.

Hračkou jemne zatraste alebo pustite krátku melódiu.

Všímajte si, či bábätko uprie pohľad do strany, na chvíľu stíchne, otvorí oči dokorán alebo sa pokúsi otočiť hlavičku za zvukom. Nemusí sa mu to podariť zakaždým, je to úplne prirodzené.

Môžete sa ho spýtať: „Kde je ten zvuk? Počuješ ho?“ Potom hračku odkryte, aby videlo, odkiaľ zvuk prichádza.

Takéto senzorické hry pre bábätko prepájajú sluch, zrak aj očakávanie. Zvuk by mal zostať jemný. Hlasná elektronická hračka pri uchu dieťaťa ho skôr vyľaká alebo preťaží.

4. Spestrite pasenie koníkov

Pasenie koníkov môže byť v siedmom týždni rôzne. Niektoré deti pokojne zdvíhajú hlavičku a obzerajú si podložku, iné protestujú už po dvadsiatich sekundách. Obe reakcie sú bežné.

Lepšie ako jedna dlhá aktivita býva viacero krátkych pokusov počas dňa.

Ako sa hrať

Bábätko môžete položiť bruškom na pevnú podložku alebo ho mierne podoprieť zrolovanou dekou či malým pevným vankúšikom pod hrudníkom a ramenami. Hlavička musí byť vždy voľná a vy zostaňte pri dieťati po celý čas.

Pred neho, približne do úrovne očí, položte kontrastnú kartičku, výraznú hračku alebo farebný predmet. Ľahnite si k nemu na zem tvárou v tvár. Vaša tvár je pravdepodobne aj tak to najzaujímavejšie, čo v miestnosti vidí.

Skúste napríklad povedať:

• „Ahoj, som tu.“
• „Vidíš ma? Skús zdvihnúť hlavičku.“
• „Výborne, podarilo sa ti to!“
• „Pozri na žltú kačičku.“

Táto podpora môže dieťatku polohu na brušku spríjemniť. Zároveň má dôvod pozerať hore, čím postupne posilňuje krk, ramená a hornú časť tela.

Aj pár minút niekoľkokrát denne je výborných. V náročnejší deň sa počíta aj jediná minúta.

5. Zahrajte sa na lietadlo

Táto hra je vhodná pre pokojné a bdelé bábätko, ktoré má rado jemný pohyb a kontakt zblízka. Niektoré deti sa pri nej krásne sústredia na tvár rodiča.

Ako sa hrať

Ľahnite si na chrbát, pokrčte nohy a bábätko pevne pridržujte bruškom dolu na stehnách alebo kolenách. Oboma rukami mu podopierajte trup, pričom dbajte na bezpečnú oporu hlavy a krku.

Ticho robte zvuky ako „ššš“ či „vrrr“ a nohami pohybujte len veľmi mierne a plynulo.

„Lietadlo letí nad gaučom!“
„Pristávame do náručia!“
„Fííí, malé lietadielko!“

Jemný pohyb dáva dieťaťu nový telesný vnem a môže ho povzbudiť k zapájaniu svalov trupu. Hra nech je krátka, najmä po jedle. S plným bruškom sa jej radšej vyhnite.

Ak je bábätko nepokojné, práve papalo alebo nemá rado polohu na brušku, skúste inú aktivitu. Každé dieťa má vlastný názor a niektoré ho dokážu vyjadriť veľmi hlasno.

6. Objavujte rôzne povrchy

Na zmyslovú hru nepotrebujete plastový box plný materiálov ani výpravu do kreatívneho obchodu. Pre sedemtýždňové bábätko sú zaujímavé aj obyčajné bezpečné látky, ktoré máte doma.

Ako sa hrať

Počas pokojného bdenia jemne prejdite rôznymi materiálmi po rúčkach, chodidlách alebo ramenách dieťaťa. Ak chce, nechajte ho látku aj chytiť.

Vyskúšať môžete:

• hladký satén,
• mäkké froté,
• zamat,
• bavlnenú mušelínovú plienku,
• šuštiacu hračku určenú pre bábätká.

Opisujte mu, čo práve cíti: „Toto je mäkké.“ „Táto látka šuští.“ „Zamat je hladký.“ Potom sa na chvíľu odmlčte a pozorujte jeho reakciu.

Senzorické hry pre bábätko pomáhajú dieťaťu spoznávať svet cez dotyk a zvuk. Zároveň zistíte, čo mu vyhovuje. Niektoré deti fascinovane sledujú šuštiacu látku, iné si oveľa viac užijú pokojný dotyk mäkkej plienky.

Ako podporiť bľabotanie a prvé „rozhovory“

Premýšľate, ako podporiť prvé zvuky? Netreba žiadne špeciálne lekcie. Stačí brať bľabotanie dieťatka vážne.

Keď vydá zvuk, zastavte sa, usmejte sa a odpovedzte mu. Občas jeho zvuk zopakujte a potom chvíľu počkajte. Takto sa postupne učí rytmus rozhovoru - ja niečo poviem, ty odpovieš.

Môžete povedať: „Jéj, povedal si úúú. Povieš mi ešte niečo?“ Možno sa pri tom budete cítiť trochu smiešne, no keď vám bábätko odpovie ďalším zvukom, bude to malý zázrak.

Spievajte jednoduché pesničky, opisujte bežné činnosti a používajte svoj prirodzený hlas. Rečové hry pre bábätko nemusia znamenať neustále rozprávanie. Úplne stačia krátke chvíle láskavej, sústredenej pozornosti.

Bezpečnosť pri každej hre

Aktivity pre bábätko majú byť vždy jemné a pod vaším priamym dohľadom. Pri hre myslite na niekoľko základných pravidiel:

• Pri každej aktivite zostaňte pri bábätku, obzvlášť pri pasení koníkov a hre s podopretím.
• Hračky pravidelne kontrolujte. Nemali by mať uvoľnené časti, poškodené švy, prasknutý plast ani olupujúcu sa farbu.
• Nedávajte dieťaťu predmety, ktoré by sa mu mohli celé zmestiť do úst.
• Zo zóny na hranie odstráňte šnúrky, stužky, igelitové tašky a voľné prikrývky.
• Ak je bábätko unavené, plačlivé, prestimulované alebo opakovane odvracia pohľad, aktivitu ukončite.
• Na spánok ho vždy ukladajte na chrbát, aj keď sa mu počas bdenia páčilo byť na brušku.

Najlepšie hry pre 2-mesačné bábätko nie sú o tom, aby čo najrýchlejšie dosiahlo ďalší míľnik. Sú o spoločných drobnostiach: o pohľade, ktorý nasleduje červenú loptičku, o prvom podržaní hrkálky či o tichom zvuku, ktorým dieťatko odpovie na váš hlas. Ak neviete, čo robiť s bábätkom, začnite práve tu. Buďte nablízku, všímajte si jeho reakcie a užite si tieto malé spoločné chvíle.