৩ মাসের শিশু বুক নেয় না? নর্সিং স্ট্রাইক কি এবং ধাপে ধাপে সমাধান

৩ মাসের শিশু হঠাৎ বুক না নিলে সেটিকে নিজে থেকে স্তনত্যাগ ভাববেন না। সাধারণত ১২ মাসের আগে শিশুরা নিজের ইচ্ছায় বুকের দুধ ছাড়ে না। তাই স্বাভাবিকভাবে বুক খাওয়ার পর আচমকা স্তন ফিরিয়ে দেওয়া বেশিরভাগ সময় নর্সিং স্ট্রাইক, অর্থাৎ সাময়িকভাবে বুক না খাওয়ার প্রবণতা। এতে মা-বাবা ভয় পেয়ে যেতে পারেন, বিশেষ করে শিশুটি আগে আনন্দের সঙ্গে বুক খেলে। তবে বেশিরভাগ নর্সিং স্ট্রাইক সাময়িক এবং সমাধানযোগ্য। আপনার শিশু বুকের দুধ ছেড়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেয়নি, আর আপনিও ব্যর্থ হননি।

প্রথমে বোঝার চেষ্টা করুন, কী বদলেছে। একই সঙ্গে দুধের সরবরাহ বজায় রাখুন এবং বুক খাওয়ানোকে শিশুর কাছে আবার শান্ত, নিরাপদ ও সহজ করে তুলুন। ৩ মাসের শিশু বুক খেতে চায় না, এমন পরিস্থিতিতে কী করবেন, তা নিচে ধাপে ধাপে দেওয়া হলো।

নর্সিং স্ট্রাইক, নাকি স্তনত্যাগ?

নর্সিং স্ট্রাইক কী?

স্বাভাবিকভাবে বুক খাওয়ার পর হঠাৎ শিশু বুক নিতে না চাইলে তাকে নর্সিং স্ট্রাইক বলা হয়। একদিন শিশু ভালোভাবে খাচ্ছে, পরদিন স্তনে মুখ লাগিয়েই ছেড়ে দিচ্ছে, কাঁদছে, শরীর পেছনের দিকে বাঁকিয়ে দিচ্ছে, অথবা একেবারেই মুখ খুলছে না।

এই আকস্মিক পরিবর্তনটি গুরুত্বপূর্ণ। নর্সিং স্ট্রাইক সাধারণত:

• ধীরে ধীরে নয়, হঠাৎ শুরু হয়
• সাময়িক হয়, প্রায়ই ২ থেকে ৫ দিন স্থায়ী হয়
• কখনও কখনও ২ সপ্তাহ পর্যন্ত চলতে পারে
• শিশু ও মা-বাবা, দুজনের জন্যই মানসিকভাবে কষ্টকর হতে পারে
• অস্বস্তি, অতিরিক্ত মনোযোগ বিচ্যুতি, দুধের প্রবাহের পরিবর্তন বা অন্য কোনো সমস্যার সঙ্গে যুক্ত থাকে

নর্সিং স্ট্রাইকের সময় শিশু ক্ষুধার্ত মনে হলেও স্তনে মুখ লাগালে রেগে যেতে পারে। সে আঙুল চুষতে পারে, দুধ বের করে দিলে তা খেতে পারে, বা বুকের দুধ খাওয়ার ভঙ্গি করতে পারে। এর অর্থ বুক খাওয়ানো শেষ হয়ে গেছে, এমন নয়।

সত্যিকারের স্তনত্যাগ ধীরে ধীরে ঘটে। সময়ের সঙ্গে বুক খাওয়ার সংখ্যা কমে এবং শিশু ধীরে ধীরে অন্য খাবার ও পানীয় গ্রহণ করতে শেখে। ৩ মাসের শিশু এ ধরনের সিদ্ধান্ত নেওয়ার মতো বিকাশগত পর্যায়ে পৌঁছায়নি। তাই মনে প্রশ্ন জাগলে, “বাচ্চা স্তন নেয় না কেন?”, আগে নর্সিং স্ট্রাইক বা অন্য কোনো ব্রেস্টফিডিং সমস্যা ভাবুন।

৩ মাসের শিশু বুক প্রত্যাখ্যান করার কারণ

১. চারপাশের সবকিছু হঠাৎ বেশি আকর্ষণীয় হয়ে উঠছে

প্রায় ৩ মাসের দিকে শিশুর চারপাশ সম্পর্কে সচেতনতা দ্রুত বাড়ে। মানুষের মুখ, আওয়াজ, জানালা দিয়ে আসা আলো, পাশ দিয়ে হেঁটে যাওয়া বিড়াল, মোবাইলের শব্দ বা ঘরে অন্য কারও প্রবেশ, সবকিছুই তখন দুধ খাওয়ার চেয়ে বেশি আকর্ষণীয় মনে হতে পারে।

এটাই ৩ মাসে বিভ্রান্ত শিশু বুক খেতে চায় না এমন পরিস্থিতির সাধারণ কারণ। শিশু স্তনে মুখ লাগিয়ে কয়েকবার চুষে আবার শব্দ বা নড়াচড়ার দিকে তাকাতে পারে। তাকে আবার স্তনে আনলে বিরক্ত হয়ে কাঁদতে পারে। ক্ষুধা থাকা সত্ত্বেও সে শান্ত হয়ে খাওয়ায় মন দিতে পারে না।

এটি জেদ নয়। শিশু নতুন নতুন বিষয় আবিষ্কার করছে, কিন্তু কোন বিষয় উপেক্ষা করে খাওয়ায় মনোযোগ দিতে হবে, তা এখনও শেখেনি।

২. দুধ খুব দ্রুত বা খুব ধীরে আসছে

দুধ নামার গতি বদলে গেলে বুক খাওয়ানো শিশুর জন্য অস্বস্তিকর বা বিরক্তিকর হয়ে উঠতে পারে।

দুধ খুব দ্রুত নামলে

দুধ নামার সময় প্রবাহ বেশি জোরালো হলে শুরুতেই দুধ ছিটকে বা দ্রুত বের হতে পারে। তখন শিশু:

• দম আটকে কাশতে বা গিলতে হিমশিম খেতে পারে
• বিরক্ত হয়ে স্তন ছেড়ে দিতে পারে
• বোঁটা শক্ত করে কামড়ে ধরতে পারে
• স্তনে মুখ লাগানোর কিছুক্ষণ পর কাঁদতে পারে
• খাওয়ার শুরুতেই শরীর শক্ত করে ফেলতে পারে বা অস্বস্তি দেখাতে পারে

স্তন অতিরিক্ত ভরা থাকলে, দুধের পরিমাণ বেশি হলে বা শিশু টানা কয়েক ঘণ্টা ঘুমাতে শুরু করলে দুধ দ্রুত নামার সম্ভাবনা বাড়ে।

এ ক্ষেত্রে হেলান দিয়ে বুক খাওয়ানোর ভঙ্গি চেষ্টা করুন। শিশুকে আপনার শরীরের ওপর পেটের দিকে শুইয়ে রাখলে মাধ্যাকর্ষণের কারণে দুধের গতি কিছুটা কমতে পারে। স্তনে লাগানোর আগে এক মিনিট হাতে দুধ বের করে নিতে পারেন, যাতে শুরুতে জোরে বের হওয়া দুধ কাপড়ে চলে যায়।

তবে প্রতিবার খাওয়ানোর আগে বেশি পরিমাণে পাম্প করবেন না, যদি না স্তন্যদান বিশেষজ্ঞ তা বলেন। অতিরিক্ত পাম্প করলে দুধের সরবরাহ আরও বেড়ে যেতে পারে।

দুধ ধীরে নামলে

কখনও এর উল্টো সমস্যাও হয়। শিশু স্তনে মুখ লাগায়, কিন্তু দুধ আসতে দেরি হওয়ায় অধৈর্য হয়ে পড়ে। মানসিক চাপ, অতিরিক্ত ক্লান্তি, খাওয়ানোর মধ্যে দীর্ঘ বিরতি বা বোতলে খাওয়ার অভ্যাস থাকলে এমনটি হতে পারে।

বোতলে সাধারণত শুরু থেকেই দুধের ধারাবাহিক প্রবাহ থাকে। স্তনে দুধের গতি স্বাভাবিকভাবেই কখনও দ্রুত, কখনও ধীর হয়। সঙ্গে সঙ্গে দুধ পাওয়ায় অভ্যস্ত শিশু স্তনে খাওয়াকে বেশি পরিশ্রমের মনে করতে পারে।

স্তনে হালকা গরম সেঁক, ম্যাসাজ, ধীরে ধীরে শ্বাস নেওয়া এবং কয়েক মিনিট ত্বকের সঙ্গে ত্বকের স্পর্শ দুধ নামতে সাহায্য করতে পারে। শিশু চুষতে থাকলে স্তন আলতোভাবে চেপে ধরুন। তবে শিশু খুব কাঁদলে বারবার মুখ লাগানোর চেষ্টা না করে আগে তাকে শান্ত করুন।

৩. অসুস্থতার কারণে বুক খেতে অস্বস্তি হচ্ছে

শিশু অসুস্থ হলে ক্ষুধা থাকলেও বুক ফিরিয়ে দিতে পারে। কিছু অসুস্থতায় শোয়ার ভঙ্গি বা গিলতে যাওয়াই ব্যথাদায়ক হয়ে ওঠে।

সম্ভাব্য কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে:

• কানের সংক্রমণ: প্রচলিত বুক খাওয়ানোর ভঙ্গিতে শোয়ালে বা গিললে কানের ব্যথা বাড়তে পারে। এক পাশে শোয়ালে শিশু বেশি কাঁদতে পারে, কিন্তু সোজা করে ধরলে স্বস্তিতে খেতে পারে।
• নাক বন্ধ থাকা: খাওয়ার সময় শিশুকে নাক দিয়ে শ্বাস নিতে হয়। নাক বন্ধ থাকলে একই সঙ্গে চোষা, গেলা ও শ্বাস নেওয়া কঠিন হয়ে যায়।
• মুখে ছত্রাকের সংক্রমণ বা থ্রাশ: মুখের ভেতর সাদা দাগ দেখা যেতে পারে, যা সহজে মুছে যায় না। এতে মুখে ব্যথা হওয়ায় চোষা কষ্টকর হয়।
• গলায় ব্যথা: সর্দি বা ভাইরাসজনিত অসুস্থতায় গিলতে অস্বস্তি হতে পারে।

জ্বর, আগের তুলনায় কম প্রস্রাব, অস্বাভাবিক ঘুমঘুম ভাব, নাক বন্ধ, মুখে সাদা দাগ, কাশি বা আচরণে স্পষ্ট পরিবর্তন আছে কি না দেখুন। শিশু অসুস্থ মনে হলে শিশু বিশেষজ্ঞ বা নিকটস্থ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। মূল অস্বস্তির চিকিৎসা হলে অনেক সময় বুক প্রত্যাখ্যানও কমে যায়।

নাক বন্ধ থাকলে শিশুর বয়স অনুযায়ী নিরাপদ স্যালাইন ড্রপ বা নাক পরিষ্কারের পদ্ধতি সম্পর্কে চিকিৎসক বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞেস করুন। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া শিশুকে কোনো ওষুধযুক্ত ঠান্ডার ওষুধ দেবেন না।

৪. দাঁত ওঠার আগের অস্বস্তি

সাধারণত ৬ মাসের কাছাকাছি প্রথম দাঁত ওঠে, কিন্তু তার অনেক আগেই মাড়িতে চাপ বা সংবেদনশীলতা শুরু হতে পারে। ৩ মাস বয়সে কিছু শিশু বেশি লালা ঝরায়, হাত কামড়ায়, মাড়ি ঘষে বা বুক খাওয়ার সময় বিরক্ত হয়।

মাড়িতে ব্যথা থাকলে চোষার চাপ অস্বস্তিকর লাগতে পারে। শিশু স্তনে মুখ লাগিয়ে কিছুক্ষণ চুষে আবার ছেড়ে দিয়ে কাঁদতে পারে। খাওয়ানোর আগে পরিষ্কার ও ঠান্ডা টিথিং রিং দিলে কিছুটা আরাম পেতে পারে। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া অবশ করার জেল বা দাঁত ওঠার কোনো পণ্য ব্যবহার করবেন না, কারণ কিছু পণ্য ছোট শিশুর জন্য নিরাপদ নয়।

৫. দুধের স্বাদ বদলে গেছে

মায়ের শরীর বা দৈনন্দিন রুটিনে পরিবর্তন হলে দুধের স্বাদ সামান্য বদলাতে পারে। অধিকাংশ শিশু এতে সমস্যা করে না, তবে সংবেদনশীল কোনো শিশু সাময়িকভাবে বিরূপ প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে।

সম্ভাব্য কারণগুলো হলো:

• বেশি ব্যায়াম, যার ফলে অল্প সময়ের জন্য দুধে ল্যাকটিক অ্যাসিড বাড়তে পারে
• মাসিক আবার শুরু হওয়া এবং হরমোনের পরিবর্তন
• নতুন কোনো ওষুধ
• খুব ঝাল বা তীব্র স্বাদের খাবার, কিংবা নতুন সাপ্লিমেন্ট

সাধারণত নির্দিষ্ট খাবার পুরোপুরি বাদ দেওয়া বা ব্যায়াম বন্ধ করার দরকার নেই। তবে নতুন ওষুধ, সাপ্লিমেন্ট বা বড় ধরনের খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তনের পর বুক প্রত্যাখ্যান শুরু হলে চিকিৎসক, ধাত্রী, স্বাস্থ্যকর্মী বা ল্যাকটেশন কনসালট্যান্টের সঙ্গে কথা বলুন। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কোনো প্রেসক্রাইব করা ওষুধ বন্ধ করবেন না।

৬. বোতলের দুধের গতি শিশুর বেশি পছন্দ হচ্ছে

শিশু নিয়মিত বোতলে দুধ খেলে বোতলের দ্রুত ও একই রকম প্রবাহের সঙ্গে অভ্যস্ত হয়ে যেতে পারে। স্তনে প্রথমে দুধ ধীরে আসতে পারে, দুধ নামার সময় গতি বাড়তে পারে, আবার কিছুক্ষণ পর কমে যেতে পারে। বোতল তখন শিশুর কাছে সহজ মনে হয়।

এটিকে অনেক সময় নিপল কনফিউশন না বলে ফ্লো প্রেফারেন্স বলা হয়। মূল সমস্যা সাধারণত কোন নিপল তা নিয়ে বিভ্রান্তি নয়, বরং দুধ পাওয়ার গতি ও চোষার পরিশ্রমের পার্থক্য।

বোতল দেওয়া দরকার হলে পেসড বোতল ফিডিং পদ্ধতি ব্যবহার করুন। বোতলটি প্রায় সমান্তরালভাবে ধরে নিয়মিত বিরতি দিন এবং প্রয়োজনে ধীরগতির নিপল ব্যবহার করুন। এতে বোতলে দুধ খুব দ্রুত মুখে ঢুকে পড়বে না এবং অভিজ্ঞতাটি বুক খাওয়ানোর কাছাকাছি থাকবে।

আবার কীভাবে শিশুকে বুক খাওয়াবেন

শিশু বুক না নিলে বারবার চেষ্টা করতে ইচ্ছে হওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু জোর করে বারবার মুখ লাগালে সাময়িক সমস্যা ধীরে ধীরে বিরোধে পরিণত হতে পারে। লক্ষ্য হওয়া উচিত, বুককে আবার শিশুর কাছে শান্ত ও পরিচিত করে তোলা।

ঘর যতটা সম্ভব শান্ত রাখুন

চারপাশের উদ্দীপনা কমিয়ে দিন। আলো কম, নীরব ঘর বেছে নিন। টেলিভিশন বন্ধ রাখুন এবং মোবাইল দূরে রাখুন। জানালার আলো বা বাইরের শব্দ বেশি হলে পর্দা টেনে দিতে পারেন।

বিভ্রান্ত হয়ে ৩ মাসের শিশু বুক খেতে না চাইলে এ পদ্ধতিই অনেক সময় দ্রুত কাজ করে। ঘরটি খুব সাজানো বা বিশেষ কিছু হওয়ার দরকার নেই, শুধু শিশুর মনোযোগ কেড়ে নেওয়ার মতো শব্দ ও নড়াচড়া কম থাকলেই হয়।

শিশু ঘুমঘুম থাকলে বুক দিন

ঘুমঘুম শিশুরা অনেক সময় স্বাভাবিক প্রবৃত্তিতে বুক নিতে পারে। চেষ্টা করুন:

• ঘুম থেকে জাগার ঠিক পরপর
• ঘুমিয়ে পড়ার আগে তন্দ্রাচ্ছন্ন অবস্থায়
• রাতে ঘুম ভাঙলে
• শিশুকে কোলে শান্ত করার পর, অতিরিক্ত ক্ষুধার্ত হওয়ার আগেই

শিশু খুব জোরে কাঁদা শুরু করা পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না। অতিরিক্ত ক্ষুধার্ত ও অস্থির শিশু মুখ লাগানো বা দুধের গতি সামলানোর ধৈর্য হারিয়ে ফেলতে পারে।

ত্বকের সঙ্গে ত্বকের বেশি সংস্পর্শ রাখুন

শিশুর ডায়াপারটি রেখে বাকি পোশাক খুলে তাকে আপনার খালি বুকের ওপর রাখুন। প্রয়োজনে দুজনকেই পাতলা চাদর দিয়ে ঢেকে দিন। সঙ্গে সঙ্গে স্তন শিশুর মুখে ঢুকিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করবেন না।

শিশুকে আপনার শরীরে বিশ্রাম নিতে, আপনার গন্ধ পেতে এবং নিজে থেকে স্তনের দিকে এগোতে দিন। ত্বকের সঙ্গে ত্বকের সংস্পর্শ মা ও শিশুর চাপ কমাতে পারে এবং শিশুর স্বাভাবিক খাওয়ার প্রবৃত্তি ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করতে পারে। এ সময় শান্তভাবে বসে থাকতে পারেন, বই পড়তে পারেন বা হালকা কোনো অনুষ্ঠান দেখতে পারেন।

হালকা নড়াচড়া চেষ্টা করুন

কিছু শিশু নড়াচড়ার মধ্যে বেশি সহজে স্তনে মুখ লাগায়। আপনি চেষ্টা করতে পারেন:

• চেয়ারে বসে দোল খেতে
• শিশুকে কোলে নিয়ে ধীরে ধীরে হাঁটতে
• আলতো করে দুলতে
• শিশুকে সোজা করে ধরে মৃদু দোলাতে

নড়াচড়া অতিরিক্ত উত্তেজিত বা বিরক্ত শিশুকে শান্ত করতে পারে। শিশু একটু স্বস্তি পেলে নড়াচড়া একেবারে থামিয়ে না দিয়ে ধীরে ধীরে বুকের কাছে আনুন।

বুক খাওয়ানোর ভঙ্গি বদলে দেখুন

গত সপ্তাহে যে ভঙ্গি ভালো কাজ করেছে, আজ সেটি শিশুর অস্বস্তিকর লাগতে পারে। চেষ্টা করুন:

• কাত হয়ে শুয়ে বুক খাওয়ানো
• হেলান দিয়ে বুক খাওয়ানো
• শিশুকে সোজা করে কোয়ালা হোল্ডে রাখা
• হাঁটতে হাঁটতে বা মৃদু দোলাতে দোলাতে বুক দেওয়া
• আগের বিপরীত পাশে শিশুকে ধরে খাওয়ানো

কানের ব্যথা থাকলে কাত হয়ে খাওয়ানো আরামদায়ক হতে পারে। দুধ দ্রুত নামলে হেলান দেওয়া ভঙ্গি উপকারী। ৩ মাসে বুক খাওয়ার কৌশল খুঁজতে গিয়ে শুধু মুখের অবস্থান বারবার ঠিক না করে শিশুর পুরো শরীরের ভঙ্গি বদলে দেখুন।

কখনো জোর করে স্তন দেবেন না

শিশুর মাথা স্তনের দিকে ঠেলে দেবেন না, মুখ চেপে ধরে রাখবেন না এবং কাঁদতে থাকা মুখে বারবার বোঁটা ঢোকানোর চেষ্টা করবেন না। এতে শিশুর প্রতিরোধ আরও বেড়ে যেতে পারে।

বরং কিছুক্ষণ থামুন। শিশুকে সোজা করে কোলে নিন, আদর করুন, হাঁটুন বা ত্বকের সঙ্গে ত্বকের সংস্পর্শে রাখুন। পরে আবার চেষ্টা করুন। ঘন ঘন বুক দেওয়ার সুযোগ তৈরি করুন, কিন্তু কোনো চাপ ছাড়াই। দীর্ঘ সময় ধরে একবার জোর করার চেয়ে অল্প সময়ের বেশ কয়েকটি শান্ত চেষ্টা বেশি কার্যকর।

নর্সিং স্ট্রাইকের সময় দুধের সরবরাহ বজায় রাখা

নর্সিং স্ট্রাইকের সময় শিশু কম চুষলে দ্রুত দুধের সরবরাহ কমে যেতে পারে। তাই মূল সমস্যার সমাধানের পাশাপাশি দুধের উৎপাদন বজায় রাখুন। সাধারণত প্রতি ২ থেকে ৩ ঘণ্টা পরপর পাম্প করুন, অর্থাৎ শিশু স্বাভাবিকভাবে যতবার খেত, প্রায় ততবার। এতে দুধের সরবরাহ বজায় থাকবে এবং স্তন অতিরিক্ত ফুলে ব্যথা হওয়ার ঝুঁকি কমবে।

একটি বাস্তবসম্মত পরিকল্পনা হতে পারে:

1. শিশু শান্ত বা ঘুমঘুম থাকলে বুক দিন।
2. শিশু না নিলে পরিস্থিতি কান্নাকাটি বা জোরাজুরিতে যাওয়ার আগেই থামুন।
3. বাদ পড়া খাওয়ানোর সময়ের পরিবর্তে পাম্প করুন।
4. শিশুর প্রয়োজন হলে বের করা দুধ খাওয়ান।
5. পরের শান্ত সুযোগে আবার বুক দেওয়ার চেষ্টা করুন।

শিশু একেবারেই বুক না নিলে বের করা দুধ ছোট কাপ, সিরিঞ্জ বা ধীরগতির বোতলে দেওয়া যেতে পারে। কাপ বা সিরিঞ্জে নিরাপদে দুধ খাওয়ানো এবং পেসড বোতল ফিডিং সম্পর্কে ল্যাকটেশন কনসালট্যান্টের কাছ থেকে শিখে নিন। কখনো শিশুর মুখে দুধ ঢেলে দেবেন না এবং কাপ হাতে দিয়ে শিশুকে একা ছেড়ে রাখবেন না।

শিশুকে সরাসরি বুক খাওয়াতে চাইছেন, অথচ পাম্প করতে হচ্ছে, এটি মানসিকভাবে কঠিন হতে পারে। মনে রাখবেন, এটি সাময়িকভাবে দুধের সরবরাহ রক্ষা করার ব্যবস্থা, বুক খাওয়ানো ব্যর্থ হওয়ার প্রমাণ নয়।

কখন চিন্তার কারণ এবং অতিরিক্ত দুধের প্রয়োজন হতে পারে

বেশিরভাগ নর্সিং স্ট্রাইক কয়েক দিনের মধ্যে কমে যায়। তবে শিশুর শরীরে পানির ঘাটতি যেন না হয়, সেটিই আগে দেখতে হবে। নিচের কোনো লক্ষণ থাকলে শিশু বিশেষজ্ঞ, জিপি, স্বাস্থ্যকর্মী, ধাত্রী বা ল্যাকটেশন কনসালট্যান্টের সঙ্গে যোগাযোগ করুন:

• ২৪ ঘণ্টায় শিশুর ৬টির কম ভেজা ডায়াপার হচ্ছে
• ৩ থেকে ৪ দিনের বেশি সময় ধরে বুক না নেওয়া এবং খুব অল্প দুধ খাওয়া
• শিশু নিস্তেজ, অস্বাভাবিকভাবে ঢিলে, জাগানো কঠিন বা দুর্বল মনে হওয়া
• মুখ শুকিয়ে যাওয়া, প্রস্রাবের রং খুব গাঢ় হওয়া বা ভেজা ডায়াপারের সংখ্যা স্পষ্টভাবে কমে যাওয়ার মতো পানিশূন্যতার লক্ষণ
• জ্বর, শ্বাসকষ্ট, বারবার বমি বা স্পষ্ট ব্যথার লক্ষণ

বুক প্রত্যাখ্যানের কারণ খুঁজে বের করার সময় বের করা বুকের দুধ দিয়ে অতিরিক্ত খাওয়ানোর প্রয়োজন হতে পারে। বের করা দুধ যথেষ্ট না হলে বা শিশুর দুধ খাওয়ার পরিমাণ কম থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শে ফর্মুলাও দেওয়া যেতে পারে। অতিরিক্ত দুধ দেওয়া নিরাপত্তার ব্যবস্থা, ব্যর্থতার লক্ষণ নয়। ভবিষ্যতে বুক খাওয়ানো চালিয়ে যেতে চাইলে নিয়মিত পাম্প করতে থাকুন।

শেষ কথা

৩ মাসের শিশু বুক খেতে চায় না, এমন হলে বেশিরভাগ সময় এটি স্তনত্যাগ নয়, নর্সিং স্ট্রাইক। অতিরিক্ত চারপাশের উদ্দীপনা, দুধের গতি, অসুস্থতা, মাড়ির অস্বস্তি, দুধের স্বাদে পরিবর্তন বা বোতলের দ্রুত প্রবাহ, সবই বুক প্রত্যাখ্যানের কারণ হতে পারে।

ঘর শান্ত রাখুন, শিশু ঘুমঘুম থাকলে বুক দিন, ত্বকের সঙ্গে ত্বকের সংস্পর্শ বাড়ান, নড়াচড়া ও ভিন্ন ভঙ্গি চেষ্টা করুন এবং কখনো মুখ জোর করে স্তনে লাগাবেন না। নর্সিং স্ট্রাইক চলাকালীন প্রতি ২ থেকে ৩ ঘণ্টা পরপর পাম্প করুন। ধৈর্য ও সহায়তা পেলে বেশিরভাগ শিশু আবার বুক নিতে শুরু করে।

ব্রেস্টফিডিং সমস্যা কীভাবে সামলাবেন বুঝতে না পারলে খুব ক্লান্ত ও দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না। দক্ষ ল্যাকটেশন কনসালট্যান্ট শিশুর খাওয়ার সময় পর্যবেক্ষণ করে ল্যাচ, দুধের গতি ও শিশুর অবস্থান মূল্যায়ন করতে পারেন। এতে আপনার ও শিশুর জন্য উপযোগী নর্সিং স্ট্রাইক সমাধান এবং ব্রেস্টফিডিং পুনরায় শুরু কিভাবে করা যায়, তার একটি বাস্তব পরিকল্পনা তৈরি করা সহজ হবে।