৩ সপ্তাহের শিশুর লক্ষণ ও বিকাশ: টামি টাইম, রিফ্লেক্স, দৃষ্টি ও আচরণ

প্রথম ক’টা দিন চোখের পলকে কেটে গেল। হঠাৎ যেন টের পাচ্ছেন, আপনার বাচ্চা এখন ৩ সপ্তাহের শিশু। আপনি এখনও হয়তো পুরোপুরি «সারভাইভাল মোড»-এই আছেন, কিন্তু আপনার নবজাতক চুপচাপ, ধীরে ধীরে চোখের সামনেই বদলে যাচ্ছে।

এই সময়টায় পরিবর্তনগুলো খুবই ছোট, কিন্তু লক্ষ না করেও থাকা যায় না। একটু বেশি স্থির দৃষ্টিতে তাকানো, কান্নার নতুন ধরনের সুর, টামি টাইমে মাথা একটু তুলতে চাওয়ার কষ্টসাধ্য চেষ্টা - এসবই ছোট ছোট কিন্তু উত্তেজনাপূর্ণ ৩ সপ্তাহের শিশুর লক্ষণ, যা প্রাথমিক শিশু বিকাশের প্রথম ধাপগুলোকে স্পষ্ট করে।

শুরুতেই মনে রাখুন - প্রতিটি নবজাতক নিজের গতিতে বড় হয়। এখানে যা লিখছি তা হলো সাধারণত দেখা যাওয়া ৩ সপ্তাহের নবজাতক উন্নয়ন, কোনো «পরীক্ষা» না, যেখানে বাচ্চাকে পাস করতে হবে। আজ সবকিছুই যদি আপনার বাচ্চা না করে, মানে এই না যে সে পিছিয়ে আছে।

৩ সপ্তাহে শারীরিক বিকাশ

কাঁপাকাঁপি, তবু চেষ্টা চালু: ৩ সপ্তাহে টামি টাইম

প্রায় ৩ সপ্তাহের শিশুদের অনেকেই তখনই একটু করে টামি টাইমে নিজেদের সামর্থ্য দেখাতে শুরু করে।

আপনি লক্ষ্য করতে পারেন, আপনার বাচ্চা -

• এক-দু সেকেন্ডের জন্য হলেও মাথা তোলার চেষ্টা করে
• এক পাশ থেকে আরেক পাশে আস্তে আস্তে মাথা ঘুরায়
• ছোট্ট কচ্ছপের মতো গলা সোজা করতে গিয়ে কাঁপতে কাঁপতে চেষ্টা করে

এসবই কিন্তু শিশুর উন্নয়নের অংশ, যত তুচ্ছই মনে হোক না কেন। সামান্য মাথা তোলাও আসল অগ্রগতি।

৩ সপ্তাহে টামি টাইম নিয়ে কিছু টিপস:

• খুব ছোট করে করুন, একবারে ১–২ মিনিটই যথেষ্ট
• একটানা অনেকক্ষণ না করে দিনে কয়েকবার ছোট ছোট সময় নিন
• আপনার বুকও হতে পারে «টামি টাইম ম্যাট» - হালকা হেলান দিয়ে শুয়ে বুকের ওপর বাচ্চাকে শুইয়ে দিন, যাতে ও আপনার মুখ দেখতে পায়
• বাচ্চা বিরক্ত বা কাঁদতে শুরু করলে থামিয়ে দিন, পরে আবার চেষ্টা করুন

আপনার ৩ সপ্তাহের নবজাতক যদি বেশির ভাগ সময়ই পেটের ওপর শুয়ে শুধু একটু মাথা ঘুরায়, তাও একদম স্বাভাবিক। এ বয়সে ঘাড়ের পেশি এখনও অনেক দুর্বল। এখানে আপনি লং টার্ম খেলছেন - ধীরে ধীরে শক্তি বাড়ানোই লক্ষ্য।

নড়াচড়া: এখনো বেশির ভাগই রিফ্লেক্স, তবে পরিবর্তন শুরু

৩ সপ্তাহে শিশুর আন্দোলন মূলত বিভিন্ন নবজাতকের রিফ্লেক্স দিয়ে নিয়ন্ত্রিত হয়:

• স্টার্টল (মোরো) রিফ্লেক্স - হঠাৎ শব্দ বা নড়াচড়া হলে হাত দুটো কেঁপে উঠে দুদিকে ছড়িয়ে যায়
• গ্রাস্প রিফ্লেক্স - আপনার আঙুল তার তালুতে দিলে শক্ত করে ধরে ফেলে
• রুটিং রিফ্লেক্স - গালে হাত দিলেই মুখ ঘুরিয়ে দুধ খোঁজার মতো মুখ খোলে

এই ৩ সপ্তাহের শিশুর রিফ্লেক্সগুলো খুবই শক্তিশালী, অনেক সময় বেশ নাটকীয়ও মনে হতে পারে।

কিন্তু একটু খেয়াল করলে খুব সূক্ষ্ম কিছু ইচ্ছাকৃত নড়াচড়াও চোখে পড়তে পারে:

• হাত-পা আগের মতো এলোমেলো না লেগে, সামান্য হলেও বেশি নিয়ন্ত্রিত মনে হতে পারে
• ধীরে ধীরে হাত মুখের দিকে আসতে দেখবেন
• ডায়াপার/নেপি খুলে দিলে হালকা পা চালানো, যেন হঠাৎ মুক্তি পেয়ে একটু নড়াচড়া করছে

এগুলো খুবই সূক্ষ্ম পরিবর্তন। অনেক সময় ১ম সপ্তাহের ছবি বা ভিডিওর সঙ্গে তুলনা করলে বেশি বোঝা যায়। তবু এগুলোই বাস্তব অগ্রগতি।

ওজন বাড়া: এই মুহূর্তে আপনার বাচ্চার প্রধান কাজ

৩ সপ্তাহের শিশুর ওজন বাড়ানোই এখন তার ফুল-টাইম কাজ। সাধারণভাবে এ সময়ের নবজাতকরা:

• জন্মের পর যে ওজন একটু কমেছিল, তা ফিরে পেয়েছে বা পাওয়ার পথে থাকে
• প্রতি সপ্তাহে গড়ে প্রায় ১৫০–২০০ গ্রাম করে ওজন বাড়ে (কখনো একটু কম, কখনো বেশি)

এটাই মোটামুটি আদর্শ ৩ সপ্তাহে শিশুর ওজন বৃদ্ধির হার। সবার ওজন বাড়ার গতি এক না, সামান্য এদিক-ওদিক হওয়া স্বাভাবিক।

বাংলাদেশ বা ভারতীয় প্রেক্ষাপটে ডাক্তার বা শিশু বিশেষজ্ঞদের সাধারণত যে বিষয়গুলো আশ্বস্ত করে:

• ওজন মোটের ওপর ধীরে ধীরে বাড়ছে, প্রতিদিন একটু না বাড়লেও সমস্যা না
• প্রস্রাবের ন্যাপি/ডায়াপার দিনে বেশ কয়েকবার ভিজছে
• পায়খানার ধরণ বদলালেও, এখনো নিয়মিত পায়খানা হচ্ছে
• বাচ্চা মোটের ওপর ভালো করে খাচ্ছে এবং খাওয়ার ফাঁকে ফাঁকে বেশির ভাগ সময় স্বস্তিতে থাকে, মাঝে স্বাভাবিক খিটখিট ভাব থাকতেই পারে

আপনি যদি ভাবেন, ৩ সপ্তাহে শিশুর ওজন কত হওয়া উচিত, তাহলে ডাক্তারের দেওয়া গ্রোথ চার্ট আর নিয়মিত মেপে রাখা ওজনই সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য। এক দিনের সংখ্যার চেয়ে কয়েক সপ্তাহের ট্রেন্ড বা ধারাবাহিকতা বেশি জরুরি।

যদি মনে হয় ওজন বাড়া প্রত্যাশার চেয়ে কম, বা বুকের দুধ/ফর্মুলা নিয়ে দুশ্চিন্তা থাকে, খুব দেরি না করে সাহায্য নিন। আমাদের দেশে আপনি কথা বলতে পারেন:

• শিশু বিশেষজ্ঞ / পেডিয়াট্রিশিয়ানের সঙ্গে
• মাতৃ ও শিশু স্বাস্থ্যকেন্দ্রের ডাক্তার / নার্সের সঙ্গে
• কোনো ল্যাক্টেশন কনসালট্যান্ট বা স্থানীয় স্তন্যদান সহায়ক গ্রুপের সঙ্গে

ঘুম না হওয়া, ক্লান্ত থাকা আর তার মধ্যে শিশুর কান্না সামলাতে গিয়ে আপনার যে কোনো উদ্বেগই গুরুত্বপূর্ণ - «ছোট বিষয়» ভেবে অবহেলা করার দরকার নেই।

ইন্দ্রিয় বিকাশ: ৩ সপ্তাহে দেখা আর শোনা

দৃষ্টিশক্তি: এখন থেকে আপনাকেই ভালোভাবে দেখার চেষ্টা

আপনার বাচ্চার দেখা এখনও ঝাপসা, কিন্তু ৩ সপ্তাহের শিশু হিসেবে তার চোখ এখন একটু বেশি কাজ করতে শুরু করেছে।

আপনি টের পেতে পারেন, আপনার বাচ্চা:

• এখন মুখের ওপর একটু বেশি ফোকাস করতে পারে, বিশেষ করে ২০–৩০ সেন্টিমিটার দূরে - যেই দূরত্বে আপনি ওকে বুকে নিযে দুধ খাওয়ান বা কোলে নেন
• চোখ ও কপালের কাছাকাছি অংশে বেশি আগ্রহ দেখায় - কালো-সাদা বা কনট্রাস্ট বেশি এমন জায়গা ওদের চোখে খুব ধরা দেয়, তাই আপনার চোখের পাতা, ভ্রু, চুলের গোড়া ওদের কাছে খুব «ইন্টারেস্টিং»
• প্রথম দিকের ঘুম জড়ানো দৃষ্টির চেয়ে এখন কিছু কিছু সময়ে চোখে আরও তীক্ষ্ণ, মনোযোগী চাহনি দেখা যায়

এগুলোই প্রাথমিক ৩ সপ্তাহের শিশুর দৃষ্টি বিকাশ।

অনেক সময় ৩ সপ্তাহের শিশুর বস্তু অনুসরণ করাও খুব অল্প সময়ের জন্য দেখা যায়:

• সাদা-কালো কনট্রাস্টযুক্ত কার্ড, ওড়না বা ছোট্ট খেলনা ২০–৩০ সেমি দূরে ধরে রাখুন
• আস্তে আস্তে ডান-বাম দিকে নড়ান
• অনেক বাচ্চাই কয়েক সেকেন্ডের জন্য চোখ দিয়ে সেই জিনিসটা অনুসরণ করতে চেষ্টা করে, যদিও নড়াচড়া বেশ কেঁপে কেঁপে হবে

এখনই মসৃণভাবে বা বেশিক্ষণ ধরে অনুসরণ করবে না, সেটাই স্বাভাবিক। আর অনেক ৩ সপ্তাহের শিশু এসব বাদ দিয়ে কেবল আপনার মুখের দিকেই তাকিয়ে থাকবে - এটাও দারুণ।

শ্রবণশক্তি: পরিচিত শব্দগুলো এখন একটু একটু করে সান্ত্বনা দেয়

শোনা আসলে জন্মের সময়ই বেশ ভালো থাকে, তবে ৩ সপ্তাহের নবজাতক এখন তার মস্তিষ্কে পাওয়া সব শব্দগুলোকে একটু একটু করে গুছিয়ে নিতে শুরু করছে।

অনেক মা-বাবা এই সময় লক্ষ্য করেন, বাচ্চা:

• কম চমকে ওঠে এমন সব শব্দে, যা ঘরে প্রতিদিনই হয় - রান্নার হাঁড়ি-বাসন, ফ্যান, টিভি, রাস্তাঘাটের ক্ষীণ শব্দ
• পরিচিত কণ্ঠস্বর শুনলে একটু শান্ত হয়, বিশেষ করে যে বেশি কোলে নেয়, দুধ খাওয়ায়, সেই কণ্ঠে
• কোনো শব্দ হলে মাথা সামান্য ওই দিকে ঘোরায়, না হলেও খানিকটা থেমে মনোযোগ দিয়ে শোনার মতো ভঙ্গি নেয়

আপনার বাচ্চা এখনও যদি সামান্য শব্দেই বারবার চমকে ওঠে, সেটাও একদম স্বাভাবিক হতে পারে। কারও কারও একটু বেশি সময় লাগে মানিয়ে নিতে।

যোগাযোগ: কান্না, শব্দ আর প্রথম «কথোপকথন»

আলাদা আলাদা কান্না, আলাদা আলাদা চাহিদা

প্রায় ৩ সপ্তাহের শিশু বয়সে অনেক মা-বাবাই হঠাৎ ভাবেন -
«এই কান্নাটা আগেরটার মতো শোনাচ্ছে না!»

ধীরে ধীরে বাচ্চার কান্না বিভিন্ন অর্থের ইঙ্গিত দিতে শুরু করে:

• নিয়মিত ও তীব্র ক্ষুধার কান্না, আপনি না ধরলে একটু একটু করে তীব্রতা বাড়ে
• বিরক্ত, অস্বস্তিকর ডায়াপার ভেজা, গ্যাস, বেশি গরম বা ঠান্ডা লাগার মতো অসুবিধার কান্না, যা একটু «নাক সুর» এর মতো শোনাতে পারে
• অতিরিক্ত ক্লান্তির কান্না, অনেক সময় আরও কর্কশ বা টানা হয়, যেখানে কিছুই যেন ঠিক মনে হয় না

প্রথম দিনেই সব আলাদা আলাদা চিহ্ন বুঝে ফেলার কথা না, কারওই হয় না। আপনার মস্তিষ্ক আর আপনার বাচ্চার মস্তিষ্ক আস্তে আস্তে একে অপরকে চিনতে শিখছে।

এ মুহূর্তে যদি সব কান্নাই একই রকম শোনায়, সেটাও খুব স্বাভাবিক। অনেক বাবা-মা পরে গিয়ে বুঝতে পারেন, «ওহ, তখনও আলাদা ছিল, আমি শুধু তখন বুঝিনি»।

ছোট ছোট কুংকুং আর গড়গড় শব্দ

খুব অল্প সময়ের সেই শান্ত জাগ্রত অবস্থায় - যখন বাচ্চা খেয়ে পেট ভরা, কাঁদছে না, কেবল চুপচাপ তাকিয়ে আছে - আপনি হয়তো শুনবেন:

• ছোট ছোট কু-ধরনের শব্দ
• গলার ভেতর দিয়ে আসা সামান্য গড়গড় বা গুগলি আওয়াজ
• এমন সব নরম শব্দ, যা একদম কান্না না, আবার নিঃশ্বাসের স্বাভাবিক শব্দও না

এগুলোই প্রাথমিক ৩ সপ্তাহের শিশুর যোগাযোগের ভঙ্গি। আপনি যদি ওর দিকে তাকিয়ে কথা বলেন, একটু থামেন, আবার শুনতে চান, অনেক সময়ই বাচ্চা আবার একটা শব্দ করে, বা মুখভঙ্গি বদলায়, যেন «উত্তর» দিচ্ছে।

আপনি করতে পারেন:

• নরম, সুরেলা গলায় ওর সঙ্গে কথা বলা
• সে যে শব্দ করছে, তা নকল করে বলা
• হাসিমুখে তাকিয়ে থেকে একটু বিরতি দিয়ে, যেন দুজনের কথোপকথন চলছে

শুরুতে নিজেকে একটু বোকা লাগতেই পারে, কিন্তু এই অতি ছোট ছোট «কথা বলা»ই ভবিষ্যতে তার ভাষা শেখা আর সামাজিক দক্ষতার বীজ।

আচরণ: জাগ্রত সময় একটু বাড়া আর বিখ্যাত ৩ সপ্তাহের গ্রোথ স্পার্ট

বেশি সময় চোখ খোলা রেখে থাকা

একদম শুরুর দিকে আপনার নবজাতক হয়তো শুধু খেত আর ঘুমাত। ৩ সপ্তাহের শিশু হয়ে এলে আপনি মাঝেমধ্যে একটু পরিষ্কার জেগে থাকা সময় দেখতে শুরু করবেন।

এ সময় অনেক বাচ্চার থাকে:

• ছোট ছোট শান্ত জাগ্রত সময় - ১০–১৫ মিনিট, কখনো একটু বেশি
• ভালোভাবে খেয়ে নিলে তারপর ঘুমিয়ে পড়ার একটা মোটামুটি নিয়মিত ধারা
• কিছু মুহূর্ত, যখন ও আশেপাশে তাকিয়ে থাকতে বেশি আগ্রহী, আলো বা মুখের দিকে তাকিয়ে দেখে

এই সময়গুলো খুবই ছোট মনে হবে, বিশেষ করে যখন তার মধ্যে আপনাকে ডায়াপার পাল্টাতে, ঢেকুর তুলতে, নিজে একটু কিছু খেতে হয়। তবে ধীরে ধীরে এই সময়গুলো বাড়ে।

এই সতর্ক সময়গুলোতে করতে পারেন:

• বাচ্চাকে বুকের কাছে তুলে নিজের মুখের দিকে তাকানোর সুযোগ দিন
• সাদা-কালো কনট্রাস্টের সহজ ছবি বা কার্ড দেখান
• হালকা গলায় বলে যান, আপনি কী করছেন – «এবার তোমার জামাটা পরাবো… এই যে হাতটা আসছে…»
• বাচ্চা যদি খুশি থাকে, এক মিনিটের টামি টাইম

অতিরিক্ত খেলনা বা গ্যাজেটের প্রয়োজন নেই। এই বয়সে ঘরের সবচেয়ে ইন্টারেস্টিং জিনিস আপনি নিজেই।

৩ সপ্তাহের গ্রোথ স্পার্ট: কী কী হতে পারে

অনেক মা-বাবা দেখেন, ৩ সপ্তাহের নবজাতক হঠাৎ করে:

• অস্বাভাবিক বিরক্ত হয়ে যায়
• আগের তুলনায় অনেক বেশি ঘন ঘন খেতে চায়
• আগের মতো সহজে ঘুমায় না, বারবার কোলে নিতে হয়
• বেশি আশ্বাস আর কাছাকাছি থাকাকে দাবি করে

এটাকেই আমরা অনেক সময় ৩ সপ্তাহের গ্রোথ স্পার্ট বা হঠাৎ একধরনের দ্রুত বিকাশের ধাপ বলি। এ সময়ে বাচ্চার শরীর আর মস্তিষ্কে বড় পরিবর্তন হয়, তাই ওর দরকার পড়ে:

• বেশি দুধ
• বেশি শারীরিক স্পর্শ, কোল, আদর
• বেশি করে ছোট ছোট ঘুম

আপনার ৩ সপ্তাহের শিশু যদি সারাক্ষণ বুক চাইছে বা প্রতিটা বোতল শেষ করে আবার কাঁদছে, অনেক সময় সেটাই এই অস্থায়ী পর্বের লক্ষণ।

এই সময় অনেক মা-বাবা দুশ্চিন্তা করেন:

• «আমার বুকের দুধ বুঝি কমে গেছে»
• «এই ফর্মুলাটা হয়তো ওর জন্য ঠিক না»
• «বাচ্চার সঙ্গে কোনো সমস্যা আছে নাকি»

অনেক ক্ষেত্রেই এটা শুধু বাচ্চার ভাষায় বলা - «আমি বড় হচ্ছি, একটু বেশি দুধ দাও»। বিশেষ করে বুকের দুধ খেলে, বারবার খেতে চাওয়া মানে আপনার শরীরকে ইঙ্গিত দেওয়া যে, দুধ উৎপাদন আরও বাড়াতে হবে।

তবু খেয়াল রাখুন, যদি:

• প্রস্রাব খুব কম হয়
• বাচ্চা শুধু খিটখিট না, বরং একেবারে ক্লান্ত আর নিষ্প্রাণ দেখায়
• জ্বর, অদ্ভুত ধরনের ফুসকুড়ি, শ্বাস নিতে কষ্ট, ঠোঁট বা হাত-পা অস্বাভাবিক রঙের মতো কিছু থাকে
• বা আপনার মনে জোর আশঙ্কা কাজ করে, «কিছু একটা ঠিক নেই»

তাহলে দেরি না করে নিকটস্থ সরকারি হাসপাতালের জরুরি বিভাগে যান, বা আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সঙ্গে দ্রুত যোগাযোগ করুন। বাংলাদেশে জরুরি প্রয়োজনে ৯৯৯ এ কল করা যায়। গ্রোথ স্পার্টের বাচ্চা যতই কান্নুক, স্বাভাবিক প্রস্রাব, স্বাভাবিক রঙ, আর কান্নার ফাঁকে ফাঁকে অন্তত কিছু সময় শান্ত থাকে।

সামাজিক বিকাশ: ছোট ছোট বন্ধন আর প্রথম সংযোগ

পরিচিত মুখ আর পরিচিত কণ্ঠকে বেশি পছন্দ করা

৩ সপ্তাহের নবজাতক কোনো «শূন্য পাতা» না। গর্ভের ভেতরে থেকেই ও আপনাকে চিনতে শিখেছে।

এখন আপনি টের পেতে পারেন, আপনার বাচ্চা পরিচিত মুখ আর কণ্ঠকে একটু বেশি গুরুত্ব দিচ্ছে:

• আপনার বা নিয়মিত যত্ন নেওয়া কারও কোলে সাধারণত একটু তাড়াতাড়ি শান্ত হয়
• অনেক সময় আপনার মুখের দিকে হুঁশিয়ারে তাকিয়ে থাকে, যেন ভালো করে মনে রাখার চেষ্টা করছে
• আপনি পাশের ঘর থেকে ডাকলে বা কথা বললে, কিছুটা হলেও শান্ত হয় বা কান্না থামিয়ে শোনার চেষ্টা করে

এটাই হলো বন্ধন বা অ্যাটাচমেন্টের শুরু। প্রতিটা মুহূর্তেই «অসাধারণ ম্যাজিক» লেগে থাকতে হবে, এমন কোনো কথা নেই। অনেক দিনই মনে হবে আপনি আর একটা চিৎকার করা আলুভাজি সামলাচ্ছেন, তবু ভেতরে ভেতরে সম্পর্কটা গড়ে উঠছে।

আপনার কণ্ঠে চুপ হয়ে যাওয়া আর একটু বেশি ইচ্ছে করে তাকানো

সামাজিক ৩ সপ্তাহের শিশুর milestones এর মধ্যে সবচেয়ে মিষ্টি একটি হলো, যখন আপনার বাচ্চা:

• আপনার কণ্ঠ শুনে কান্না থামায় বা অন্তত খানিকটা থেমে থাকে
• আপনি কথা বললে আপনার দিকেই তাকানোর চেষ্টা করে, যদিও চোখ পুরোপুরি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না এখনও
• কয়েক সেকেন্ডের জন্য আপনার চোখের দিকে সরাসরি তাকিয়ে থাকে, তারপর হঠাৎ মুখ ঘুরিয়ে নেয়, যেন বলে «এখন একটু বিরতি চাই»

এই ছোট্ট ছোট্ট আই কন্ট্যাক্ট প্রথম সপ্তাহের ঝাপসা দৃষ্টির চেয়ে একদম আলাদা অনুভব হয়। যেন আপনার বাচ্চা সত্যিই আপনাকে দেখে, চিনতে শুরু করেছে।

আপনি সাহায্য করতে পারেন এভাবে:

• বাচ্চাকে এমনভাবে কোলে নিন, যাতে মুখোমুখি হতে পারে এবং আলো ভালোভাবে পড়ে
• নরম গলায় কথা বলুন, হাসুন, একটু সময় নিন
• সে যখন মুখ ঘুরিয়ে নেয় বা চোখ সরিয়ে নেয়, তখন জোর করে তাক করিয়ে রাখবেন না - এটা তার «বিরতি নেওয়ার» উপায়

সব বাচ্চা আলাদা: কখন স্বস্তি পাবেন, কখন জিজ্ঞেস করবেন

শিশু বিকাশ আর ৩ সপ্তাহের নবজাতক উন্নয়ন নিয়ে পড়লে কারও খুব আশ্বস্ত লাগে, কারও আবার উল্টো দুশ্চিন্তা বাড়ে। আপনার বাচ্চা যদি এখানে লেখা সব কিছুই এখনো না করে, তার মানেই সমস্যা আছে - এমন চিন্তা করার দরকার নেই।

কিছু বাচ্চা:

• স্বভাবগতভাবে বেশি ঘুমকাতুরে
• মাথা তোলার মতো কাজ একটু দেরিতে করলেও, মুখ আর কণ্ঠ চিনতে দ্রুত এগোয়
• প্রচুর খায়, তাই ৩ সপ্তাহের শিশুর ওজন খুব দ্রুত বাড়ে
• কারও ওজন তুলনামূলক কম বাড়ে, কিন্তু চোখে-মুখে প্রচুর সাড়া ও যোগাযোগ দেখা যায়

এসবই গাইডলাইন, চেকলিস্ট না।

একটা মোটামুটি নিয়ম মানা যায়: যদি আপনার বাচ্চা ভালোভাবে খায়, ধীরে ধীরে ওজন বাড়ে, সময়মতো খাওয়ার জন্য নিজে থেকেই জেগে ওঠে, যথেষ্ট প্রস্রাব-পায়খানা করে, আর দিনের কিছু অংশে বেশ সতর্ক ও জেগে থাকা বোঝা যায়, তবে সাধারণত সে ভালোই আছে।

তারপরও অবশ্যই আপনার শিশু বিশেষজ্ঞ, MBBS ডাক্তার বা স্বাস্থ্যকর্মীর সঙ্গে কথা বলা উচিত, যদি:

• আপনি দেখেন কোনো শব্দেই যেন বাচ্চা সাড়া দিচ্ছে না
• অনেক সময় পার হয়ে যাচ্ছে, তবু একেবারে চোখে চোখ রেখে তাকায় না বা মুখে বিশেষ আগ্রহ দেখায় না
• বাচ্চার শরীর অস্বাভাবিকভাবে একদম ঢিলে বা আবার উল্টো সব সময় শক্ত হয়ে থাকে
• খাওয়ানো প্রতিনিয়ত যুদ্ধের মতো, বা আপনি ওজন নিয়ে খুবই চিন্তায় আছেন
• আপনার মনে অন্তর থেকেই বারবার বলা শুরু করে, «এই কিছু একটা ঠিক নেই», কিন্তু ভাষায় পুরো বোঝাতে পারছেন না

আপনি আপনার বাচ্চাকে সবচেয়ে ভালো জানেন। ডাক্তার আর স্বাস্থ্যকর্মীরা আছেন সাহায্য করার জন্য, বিচার করার জন্য না।

প্রথম কয়েকটা সপ্তাহ, বিশেষ করে ৩ সপ্তাহের শিশু নিয়ে সময়টা একসঙ্গে ক্লান্তিকর, আবেগে ভরা আর শেষ না হওয়া ডায়াপার পাল্টানোর মতো মনে হতে পারে। এই বিশৃঙ্খলার মধ্যেই মাঝেমধ্যে ছোট ছোট পরিবর্তন টের পাবেন - নতুন ধরনের শব্দ, টামি টাইমে মাথা একটু বেশি সময় ধরে তোলা, চোখে এক সেকেন্ড বেশি দৃঢ় চাহনি।

আজ যেগুলো খুব সামান্য মনে হচ্ছে, শিশুর উন্নয়নের হিসেবে সেগুলোই আসলে বিশাল অগ্রগতি।