Pirmās nedēļas pēc bērniņa piedzimšanas var būt emocionāli un fiziski izaicinošas gan vecākiem, gan mazulim. Viena no bieži sastopamajām problēmām ir jaundzimušo kolikas. Saprast un palīdzēt bērnam šajā stāvoklī ir būtiski, lai atvieglotu viņa diskomfortu un sniegtu piemērotu aprūpi.

Kas ir jaundzimušo kolikas?

Jaundzimušo kolikas ir stāvoklis, kad bērns, kurš ir vesels, bieži un ilgstoši raud bez acīmredzama iemesla. Šī parādība var būt ļoti nogurdinoša gan bērnam, gan vecākiem, un to bieži saista ar gremošanas problēmām jaundzimušajiem.

Kolikas simptomi un pazīmes

Bērnu kolikas var atpazīt pēc vairākām pazīmēm, piemēram:

1. Mazulis daudz raud – Raudāšana bieži notiek noteiktā diennakts laikā, visbiežāk pēcpusdienās vai vakaros.
2. Burbuļošanās – Zīdaiņiem bieži dzirdama kuņģa burbuļošanās un rūkšana.
3. Saspringta stāja – Mazulis var pievilkt kājas pie vēdera un sasprindzināt muskuļus.
4. Zīdaiņu diskomforts – Bērna seja var kļūt sarkana intensīvas raudāšanas laikā.

Koliku cēloņi

Lai gan precīzi koliku cēloņi nav zināmi, pastāv vairākas teorijas:

• Zīdaiņu gremošanas sistēma – Vēl neattīstīta un jutīga sistēma var izraisīt diskomfortu un sāpes.
• Pārtikas jutīgums zīdaiņiem – Daži mazuļi var būt jutīgi pret noteiktiem uztura komponentiem mātes pienā vai piena maisījumā.
• Pārēšanās – Pārāk bieža vai liela apjoma barošana var izraisīt gremošanas traucējumus.

Kā mazināt kolikas

Koliku ārstēšana iesaista dažādus paņēmienus un metodes, lai atvieglotu bērna stāvokli:

1. Zīdīšana koliku laikā – Ja zīdāt, pārskatiet savu uzturu; izvairieties no pārtikas produktiem, kas var izraisīt alerģijas vai gāzes.
2. Koliku masāža – Viegla vēdera masāža var palīdzēt atbrīvot gāzes un mazināt sāpes.
3. Siltas vannas efektivitāte – Vanna ar siltu ūdeni var nomierināt bērnu un palīdzēt atslābināt viņa muskuļus.
4. Trokšņa mazināšana koliku laikā – Mazuļu nomierināšanai izmanto baltā trokšņa aparātus vai nomierinošu mūziku.
5. Bērnu nomierināšana – Iegādājieties ergonomisku bērnu nēsātāju, kas veicina maigu kustību un kontaktu.

Kad meklēt pediatra palīdzību

Nevairieties konsultēties ar pediatru, ja kolikas simptomi turpinās vai kļūst nemainīgi. Pediatrs var ieteikt labākas ārstēšanas metodes un pārliecināties, ka kolikas neizraisa citas veselības problēmas.

Stress vecākiem koliku laikā

Vecāku emocionālā labsajūta ir ļoti svarīga, un koliku periods var būt īpaši nogurdinošs. Ir svarīgi rast atbalstu no ģimenes un draugiem, kā arī veltīt laiku sev. Atcerieties, ka kolikas parasti izzūd ap trīs līdz četru mēnešu vecumu, un šis periods ir pārejošs.

Izmantojot šos padomus un metodes, jūs varat palīdzēt savai ģimenei veiksmīgi pārdzīvot koliku periodu, nodrošinot bērnam tik ļoti nepieciešamo relaksāciju un mīlestību. Pārliecība un mierīgums būs jūsu sabiedrotie šajā laikā.