बेबी प्ले मैट: क्या है, कब इस्तेमाल करें और कैसे चुनें - फायदे व सुरक्षा टिप्स

प्ले मैट उन बेबी प्रोडक्ट्स में से है जो लगभग हर घर में दिख जाते हैं। रंग-बिरंगे प्रिंट, लटकते जानवर, छोटा-सा मिरर और कभी-कभी म्यूजिक भी। लेकिन क्या बच्चे के लिए इसे खरीदना जरूरी है? नहीं। क्या इससे फर्श पर खेलने का समय आसान और मजेदार हो सकता है? कई परिवारों के लिए, हाँ।

एक अच्छा बेबी प्ले मैट बच्चे को लेटने, हाथ-पैर चलाने, आसपास देखने, किक करने और धीरे-धीरे नई हरकतें सीखने के लिए साफ व आरामदायक जगह देता है। यह विकास को जादुई तरीके से तेज नहीं करता, लेकिन रोज के खेल और टमी टाइम को सुविधाजनक जरूर बना सकता है।

प्ले मैट क्या है या बेबी एक्टिविटी जिम?

प्ले मैट क्या है? यह आमतौर पर नरम गद्दीदार मैट होता है, जिसे बच्चे के जागते समय फर्श पर खेलने के लिए बनाया जाता है। कुछ मैट बिल्कुल सपाट होते हैं, जबकि कुछ के ऊपर लचीले आर्क्स लगे होते हैं, जिनसे खिलौने लटकते रहते हैं।

आर्क्स वाले मॉडल को अक्सर बेबी एक्टिविटी जिम, एक्टिविटी मैट या हैंगिंग टॉयज वाले प्ले मैट कहा जाता है। बच्चा इसकी पीठ के बल लेटकर ऊपर लगे खिलौनों, काले-सफेद पैटर्न, मिरर या मुलायम रैटल को देखता है। कुछ समय बाद वह खिलौनों की ओर हाथ बढ़ाने, उन्हें छूने और पकड़ने की कोशिश करने लगता है।

कई एक्टिविटी जिम में ये चीजें भी मिलती हैं:

• हटाए जा सकने वाले सॉफ्ट टॉयज
• खड़खड़ाहट वाली क्रिंकल शीट
• छोटे रैटल
• बच्चे के लिए सुरक्षित मिरर
• अलग-अलग टेक्सचर वाला कपड़ा
• म्यूजिक या हल्की आवाज वाले फीचर्स
• टमी टाइम के लिए छोटा तकिया

वहीं, बिना आर्क्स वाला फ्लैट प्ले मैट ज्यादा सादा होता है। यह क्विल्टेड, फोम पैडिंग वाला या आसानी से पोंछकर साफ होने वाले कपड़े से बना हो सकता है। इसे बच्चे के खेलने, किताब देखने, करवट बदलने और टमी टाइम की तय जगह मान सकते हैं।

प्ले मैट कब से इस्तेमाल करें

माता-पिता अक्सर पूछते हैं, प्ले मैट कब से इस्तेमाल करें। अधिकतर मामलों में बच्चे के लगभग 4 से 6 सप्ताह का होने पर इसका इस्तेमाल शुरू किया जा सकता है, बशर्ते बच्चा जाग रहा हो, सहज हो और कोई बड़ा व्यक्ति लगातार उसकी निगरानी कर रहा हो।

इतनी छोटी उम्र में बच्चा खिलौना पकड़ नहीं पाएगा। फिलहाल उसका काम बस देखना है। ऊपर लटका कोई खिलौना, खासकर काले-सफेद या साफ कॉन्ट्रास्ट वाले रंगों में, कुछ सेकंड के लिए उसका ध्यान खींच सकता है।

नवजात के लिए प्ले मैट करीब 2 से 4 महीने की उम्र में और रोचक होने लगता है। इस दौरान कई बच्चे:

• आंखों से चीजों को फॉलो करने लगते हैं
• खिलौने की तरफ हाथ बढ़ाते हैं
• हाथ खोलते-बंद करते हुए चीज पकड़ने का प्रयास करते हैं
• लटकती चीजों पर हाथ मारते हैं
• आवाज या हलचल देखकर उत्साह में पैर चलाते हैं

हर बच्चे की गति अलग होती है। कोई बच्चा दस मिनट तक ऊपर झूलते खिलौने को देख सकता है, तो किसी को कमरे का पंखा ज्यादा दिलचस्प लग सकता है। दोनों ही बिल्कुल सामान्य हैं।

क्या नवजात के लिए प्ले मैट सुरक्षित है?

तो क्या नवजात के लिए प्ले मैट सुरक्षित है? सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो हाँ। मैट हमेशा समतल फर्श पर केवल जागते हुए बच्चे के खेलने के लिए होना चाहिए और पास में किसी बड़े का रहना जरूरी है।

इसे कभी भी बच्चे को सुलाने की जगह न बनाएं। खेलते-खेलते बच्चा सो जाए तो उसे सुरक्षित, खाली पालने या बेबी कॉट में लिटा दें। मैट को सीढ़ियों, बालकनी के किनारे, हीटर, पालतू जानवरों, ढीले तारों और छोटी वस्तुओं से दूर रखें, जिन्हें बच्चा मुंह में डाल सकता है।

प्ले मैट फायदे: बच्चे को इससे क्या मिलता है?

प्ले मैट फायदे बहुत चमकदार या तुरंत दिखने वाले नहीं होते। इसका असली लाभ बच्चे को देखने, हिलने-डुलने और अपने आसपास की चीजों को समझने के मौके मिलने में है।

आंखों के लिए उत्तेजना

पहले कुछ हफ्तों में बच्चा आंखों को किसी चीज पर टिकाना सीख रहा होता है। लटकते खिलौने, साफ पैटर्न और बेबी-सेफ मिरर उसे देखने के लिए कुछ रोचक देते हैं। बहुत ज्यादा रंगों और चीजों की जरूरत नहीं होती, कुछ स्पष्ट आकार भी काफी हैं।

हाथ बढ़ाने और पकड़ने की प्रेरणा

लटकता खिलौना बच्चे को हाथ चलाने का कारण देता है। शुरुआत में वह अनजाने में हाथ मारता है। फिर एक दिन उसे समझ आने लगता है कि हाथ लगाते ही खिलौना हिला या आवाज हुई।

हाथ बढ़ाना, थपथपाना और बाद में पकड़ना, हाथ-आंख के तालमेल को विकसित करने में मदद करता है। यह कोई क्लास नहीं, खेल है। इसी वजह से यह सहज रूप से सीखने का अच्छा तरीका बनता है।

टमी टाइम के लिए आरामदायक सतह

एक टमी टाइम मैट सख्त फर्श की तुलना में पेट के बल खेलने को ज्यादा आरामदायक बना सकता है। बच्चे के सामने कोई सॉफ्ट टॉय, बोर्ड बुक या न टूटने वाला मिरर रखें, ताकि वह सिर उठाने और इधर-उधर घुमाने की कोशिश करे।

शुरुआत बहुत छोटी रखें। दिन में कई बार एक-दो मिनट टमी टाइम भी उपयोगी है। अगर बच्चा रोने लगे, तो पहले उसे अपने सीने पर पेट के बल लिटाकर कोशिश करें। बाद में दोबारा मैट पर ट्राई कर सकते हैं।

फर्श पर खेलने की सुरक्षित जगह

घर में बच्चे के लिए एक साफ और तय जगह होना काफी सुविधाजनक रहता है। आप पास बैठकर कपड़े तह कर सकते हैं, चाय बना सकते हैं या उससे बातें कर सकते हैं। फर्श पर समय बिताने से बच्चे को बाउंसर, झूले या कार सीट के मुकाबले ज्यादा आजादी से हाथ-पैर चलाने का अवसर मिलता है।

बेबी प्ले मैट के प्रकार

हर घर और हर उम्र के लिए एक जैसा मैट सही नहीं होता। नीचे दिए गए प्ले मैट खरीदने के टिप्स अलग-अलग विकल्प समझने में मदद करेंगे।

1. आर्क्स वाला एक्टिविटी जिम

यह सबसे जाना-पहचाना और लोकप्रिय विकल्प है। इसमें नीचे गद्दीदार मैट और ऊपर एक या दो आर्क्स होते हैं, जिनसे बच्चे की पहुंच के आसपास खिलौने लटकते हैं।

कई मॉडल में म्यूजिक, लाइट्स या हटाए जा सकने वाले सेंसरी टॉयज भी होते हैं। शुरुआती महीनों में यह खासा उपयोगी हो सकता है, जब बच्चा अधिकतर पीठ के बल लेटकर ऊपर देखता है।

किसके लिए सही: करीब 4 सप्ताह से 5 या 6 महीने तक के बच्चे और ऐसे माता-पिता जो एक ही प्रोडक्ट में तैयार प्ले सेटअप चाहते हैं।

ध्यान रखने वाली बात: बच्चा पलटना या रेंगना शुरू करे तो वह जल्दी ही मैट से बाहर निकलने लगेगा।

2. बिना आर्क्स वाला फ्लैट प्ले मैट

फ्लैट बेबी प्ले मैट ज्यादा साधारण होता है, लेकिन अक्सर लंबे समय तक काम आता है। टमी टाइम, रोलिंग प्रैक्टिस, बैठने का अभ्यास, पिक्चर बुक देखने और बाद में ब्लॉक्स या सॉफ्ट टॉयज के साथ खेलने के लिए यह अच्छा रहता है।

आर्क्स न होने की वजह से इसका इस्तेमाल कई तरह से किया जा सकता है। इसे किचन में बिछाएं, नाना-नानी या दादा-दादी के घर ले जाएं, या सूखी घास पर नीचे वाटरप्रूफ शीट बिछाकर बाहर इस्तेमाल करें।

किसके लिए सही: ऐसे परिवार जो नवजात चरण के बाद भी लंबे समय तक इस्तेमाल होने वाला बहुउपयोगी मैट चाहते हैं।

3. कॉम्बिनेशन मैट

कॉम्बिनेशन डिजाइन दोनों विकल्पों का बीच का रास्ता देते हैं। इनमें हटाने योग्य आर्क्स होते हैं। शुरुआत में इन्हें बेबी एक्टिविटी जिम की तरह इस्तेमाल करें, फिर बच्चा बड़ा हो जाए तो आर्क्स हटाकर केवल गद्दीदार मैट रख लें।

इनकी कीमत कुछ अधिक हो सकती है, लेकिन लंबे समय तक उपयोग होने के कारण यह पैसे की अच्छी कीमत दे सकते हैं। अगर आप बेस्ट बेबी प्ले मैट की तुलना कर रहे हैं, तो इस तरह का फ्लेक्सिबल डिजाइन देखने लायक है।

बेबी प्ले मैट कैसे चुनें

सुंदर प्रिंट अच्छा लगता है, मगर रोजमर्रा के इस्तेमाल में व्यावहारिक बातें ज्यादा मायने रखती हैं।

धोने में आसान कपड़ा

बच्चे के साथ गंदगी होना तय है। दूध गिरना, डायपर लीक होना या उल्टी हो जाना आम बात है। ऐसा मैट चुनें जिसका कवर निकालकर मशीन में धोया जा सके, या जिसे गीले कपड़े से आसानी से साफ किया जा सके।

खरीदने से पहले केयर लेबल जरूर पढ़ें। केवल एक जगह साफ करने वाला विकल्प कुछ ही दिनों में परेशान कर सकता है।

नॉन-टॉक्सिक सामग्री

ऐसे उत्पाद चुनें जिनकी सामग्री साफ तौर पर नॉन-टॉक्सिक बताई गई हो। पैकेट खोलते ही तेज केमिकल जैसी गंध आए तो मैट को हवा लगने दें। गंध बनी रहे, तो उसे वापस करने पर विचार करें।

सिलाई मजबूत होनी चाहिए और खिलौनों के हिस्से आसानी से निकलने वाले नहीं होने चाहिए।

दिलचस्प टेक्सचर और हल्की आवाजें

बच्चे को एक साथ बीस खिलौनों की जरूरत नहीं होती। थोड़ी विविधता ही काफी है:

• खड़खड़ाहट वाला कपड़ा
• हल्की आवाज करने वाला रैटल
• छूने के लिए अलग टेक्सचर
• सुरक्षित मिरर
• मुलायम फैब्रिक टैग या रिबन

ऐसी चीजें बच्चे को कुछ नया खोजने का मौका देती हैं, बिना खेल के समय को जरूरत से ज्यादा उत्तेजक बनाए।

पर्याप्त पैडिंग

मैट आपके फर्श के हिसाब से आरामदायक होना चाहिए। घर में टाइल्स, मार्बल, लकड़ी या लैमिनेट फ्लोरिंग है तो अच्छी कुशनिंग वाला मैट लें, या उसके नीचे कालीन बिछाएं। कार्पेट वाले कमरे में हल्की पैडिंग भी चल सकती है।

हटाए जा सकने वाले खिलौने और एडजस्टेबल आर्क्स

हटाए जा सकने वाले खिलौनों को बदलना, धोना या बाद में बच्चे का पसंदीदा टीथर लगाना आसान होता है। एडजस्टेबल आर्क्स भी उपयोगी हैं। खिलौने बच्चे को दिखने और बाद में हाथ पहुंचाने लायक दूरी पर हों, लेकिन उसके चेहरे पर टिके नहीं होने चाहिए।

किन चीजों से बचें

बहुत सारे फीचर्स होने का मतलब हमेशा बेहतर बेबी एक्टिविटी मैट नहीं होता।

बहुत तेज चमकती लाइट्स, ऊंची आवाज वाले गाने और लगातार इलेक्ट्रॉनिक शोर वाले मैट से बचना बेहतर है। कभी-कभार छोटी धुन ठीक है, लेकिन कोई खिलौना पूरे खेल के समय पर हावी हो जाए तो बच्चा भटक सकता है। आपकी आवाज, चेहरे के भाव और बच्चे से की गई बातें, चमकते प्लास्टिक बटन से कहीं ज्यादा मायने रखती हैं।

ढीले हिस्सों, कमजोर सजावट, नुकीले किनारों या बहुत पतली पैडिंग वाले मैट भी न लें। दुकान में प्रोडक्ट हल्का और कमजोर लगे, तो घर पर वह अचानक मजबूत नहीं हो जाएगा।

बच्चा एक्टिविटी जिम का इस्तेमाल कब तक करता है?

अधिकतर बच्चे आर्क्स वाले प्ले मैट से तब आगे बढ़ जाते हैं, जब वे नियमित रूप से पलटकर उससे दूर जाने लगते हैं या रेंगना शुरू कर देते हैं। कई बच्चों में यह करीब 5 से 6 महीने के आसपास होता है, हालांकि कुछ का मन इससे पहले ही भर सकता है।

इसका मतलब यह नहीं कि मैट अब बेकार हो गया। आर्क्स हटाएं, उम्र के अनुसार कुछ खिलौने रखें और फर्श पर खेलने के लिए इसका उपयोग जारी रखें। फ्लैट मैट बैठने, रेंगने और टॉडलर स्टोरी टाइम तक काम आ सकता है।

क्या प्ले मैट खरीदना सच में जरूरी है?

सीधी बात यह है कि नहीं।

फर्श पर बिछा साफ कंबल और कुछ सुरक्षित खिलौने भी उतना ही अच्छा काम कर सकते हैं। अतिरिक्त गद्दी के लिए नीचे मोड़ा हुआ तौलिया रखें, पास में काले-सफेद पैटर्न वाला कार्ड रख दें और नवजात के लिए खेलने की जगह तैयार है। बच्चे को नहीं पता कि उसका रैटल महंगे डिजाइनर जिम से आया है या पास की दुकान से।

बेस्ट बेबी प्ले मैट वही हैं जिन्हें आप वास्तव में रोज इस्तेमाल कर सकें, जो साफ, आरामदायक, टिकाऊ और संभालने में आसान हों। अगर एक्टिविटी जिम आपके बजट में है और टमी टाइम को सरल बनाता है, तो यह अच्छा विकल्प हो सकता है। नहीं तो किसी दबाव में न आएं। बच्चे को फर्श पर थोड़ा समय, देखने के लिए कुछ सुरक्षित चीजें और आपके पास होने की जरूरत है।