Užitočné články a tipy

Rastieme spolu: tajomstvá šťastného a pokojného materstva.
Ako venovať čas staršiemu dieťaťu po príchode súrodenca

Ako venovať pozornosť staršiemu dieťaťu po narodení súrodenca - praktické tipy a rituály

Krátke, nerušené chvíle s väčším dieťaťom pomáhajú zmierniť žiarlivosť a budovať istotu. Praktické tipy, rituály a nápady pre hektické dni.
Druhý mesiac po pôrode: prečo je to ťažšie a ako prežiť

Druhý mesiac po pôrode: čo očakávať, prečo je to ťažšie a ako zvládnuť nespavosť

Druhý mesiac po pôrode ťa môže zraziť. Vysvetlíme, prečo prichádza únava, koliky a spánkový dlh, plus praktické tipy, ako prežiť noc a získať podporu.
Pocit viny po narodení bábätka: Ako pomôcť staršiemu dieťaťu

Pocit viny voči staršiemu dieťaťu po príchode bábätka: prečo vzniká a ako ho zvládnuť

Pomoc pri vine voči staršiemu dieťaťu po príchode bábätka. Praktické tipy na úprimnú komunikáciu, malé rituály a rozdelenie zodpovednosti v rodine.
Kedy povoliť návštevy po pôrode - pravidlá a rady

Návštevy po pôrode: kedy povoliť, aké pravidlá nastaviť a ako povedať nie

Ako a kedy povoliť návštevy po pôrode, nastaviť hranice, hygienu a časové limity. Praktické skripty, ako zdvorilo povedať nie, bez výčitiek.
Ako pomôcť partnerke v prvom mesiaci po pôrode - pre otca

Prvý mesiac po pôrode: praktický návod pre otcov, ako pomôcť partnerke a budovať vzťah s bábätkom

Chceš pomôcť partnerke po pôrode, ale nevieš ako? Návod pre otcov, praktické tipy - podpora, nočné rozdelenie, domáce úlohy a budovanie vzťahu s bábätkom.
Pomoc po pôrode - praktické rady, ako ju prijať bez výčitiek

Nechajte si po pôrode pomôcť: prečo je to dôležité, čo si vypýtať a ako nastaviť hranice

Prijatie pomoci po pôrode chráni telo aj myseľ. Praktické tipy a konkrétne vety, čo povedať - varenie, pranie, podržanie bábätka a nastavenie hraníc.
Prvý týždeň doma s novorodencom - praktické rady a bezpečie

Prvý týždeň doma s novorodencom: čo očakávať a praktické rady

Prvé dni doma s novorodencom - praktické tipy o spánku, kŕmení, plači a bezpečnosti. Ako zvládnuť baby blues, prijať pomoc a kedy vyhľadať lekára.

Erby — Sledovanie bábätka pre novorodencov a dojčiace mamičky

Sledujte dojčenie, odsávanie, spánok, plienky a vývojové míľniky.
Erby

Erby

Sledujte dojčenie, odsávanie, spánok, plienky a vývojové míľniky.