مقالات ونصائح مفيدة

ننمو معًا: أسرار الأمومة السعيدة والهادئة.
دليل شفط حليب الأم - تقنيات التخزين والنظافة وحلول المشاكل

كيفية شفط حليب الأم: تقنيات وآليات التخزين والنظافة وحلول المشاكل الشائعة للشفط الفعال

اختاري الشفط اليدوي أو المضخة حسب راحتك، اغسلي اليدين وعقمي المعدات، اضبطي الشفط 8-12 مرة يومياً وخزني الحليب 4 أيام بالثلاجة أو 6 أشهر بالفريزر - نصائح
أسبوع الرضاعة الطبيعية العالمي - فوائد وأهمية ودعم الأمهات

أسبوع الرضاعة الطبيعية العالمي: أهمية وفوائد الرضاعة الطبيعية ودور المجتمع في دعم الأمهات المرضعات

أسبوع الرضاعة العالمية يركز على فوائد الحليب الطبيعي لصحة الأم والطفل - كيف يدعم الشريك والمجتمع الأمهات ويسهل تقنيات الإرضاع وإرشادات عملية.
دليل تعقيم وتسخين حليب الأطفال بأمان - ممارسات حديثة

دليل شامل لتعقيم زجاجات الرضاعة وتسخين حليب الأطفال بأمان: أفضل الممارسات والطرق الحديثة للعناية بصحة الأطفال

تعقيم زجاجات الأطفال بأمان ممكن بالغليان أو معقم بخار، وتسخين الحليب بماء دافئ وتجنب الميكروويف - نصائح تنظيف وتخزين واحتياطات مهمة.
تهدئة الطفل الباكي - نصائح لعلاج مغص الرضع والبكاء المستمر

كيفية تهدئة الطفل الباكي: نصائح لعلاج مغص الرضع والتعامل مع البكاء المستمر

مغص الرضع عادة ناتج عن حساسية غذاء أو غازات أو التحفيز المفرط - سنعرض طرق تهدئة مجربة كتدليك، ضوضاء بيضاء وتقنيات إرضاع ووقت مراجعة الطبيب.
كيف أعرف أن طفلي يحصل على ما يكفي من حليب الثدي؟ نصائح

هل يحصل طفلي على ما يكفي من حليب الثدي؟

بلل 6 حفاضات يوميا، براز اصفر بعد الاسبوع الاول، زيادة وزن وبلوعات اثناء الرضاعة تدل ان طفلك يحصل على ما يكفي - راجعي مختصة اذا قلقت، وسلوكه راض
هل يحتاج طفلي إلى مكملات مع الحليب الاصطناعي ومتى؟

هل أحتاج إلى إعطاء طفلي الحليب الاصطناعي تكميلاً؟

التكملة قرار شخصي يعتمد على صحة الطفل، وزن الرضيع، وكمية حليب الأم - استشيري طبيب الأطفال أو مستشارة رضاعة لتحديد الحاجة وطريقة آمنة.
لماذا توصي منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية - فوائد

لماذا توصي منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية؟

توصي منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية 6 أشهر لسبب واضح - تغذية متكاملة، مناعة أقوى للرضيع، وفوائد صحية طويلة للأم، ومزايا اقتصادية وبيئية.
إعطاء الماء للرضيع أثناء الرضاعة - متى وكيف وهل يحتاج؟

هل يجب أن أعطي الماء لطفل يرضع من الثدي؟

الرضاعة الحصرية تكفي ترطيب الطفل حتى 6 أشهر، وإعطاء ماء قبل ذلك قد يسبب تسمم الماء ومشاكل صحية. متى وكيف تبدئين الماء بعد ستة أشهر؟
أفضل وضعيات الرضاعة الطبيعية للأمهات الجدد ونصائح عملية

وضعيات الرضاعة الطبيعية

جربي وضعيات شائعة: الحضن، الحضن المتقاطع، كرة القدم، الاستلقاء الجانبي أو الاستلقاء المريح - كل واحدة تساعد على تلاحم أفضل وتقليل الإجهاد.
علامات التلاحم الجيد أثناء الرضاعة - دليل مهم للأمهات

علامات التلاحم الجيد أثناء الرضاعة الطبيعية

تلاحم جيد يعني فم واسع، شفة سفلى مقلوبة للخارج، ذقن يلمس الثدي، مص وبلع إيقاعي، وجنتان ممتلئتان، ولا ألم للأم. ألم مستمر يعني حاجة لتعديل التلاحم.
تعبير وتخزين حليب الثدي - دليل آمن ومبسط للمرضعات الآن

تعابير وتخزين حليب الثدي

تعلمي خطوة بخطوة كيف تعبّرين حليب الثدي يدويًا أو بمضخة، تخزّينه بأمان في حاويات مع وسم التاريخ، وتذوّبيه وتسخينه بطريقة آمنة ونظيفة
دليل كامل لإطعام المولود الجديد بالزجاجة - خطوات ونصائح

كيفية إطعام المولود الجديد بالزجاجة بشكل صحيح؟

نصائح عملية لإطعام المولود بالزجاجة بأمان - نظافة وتحضير دقيق، فحص حرارة الحليب، وضع مريح وزاوية صحيحة للزجاجة، وتجشؤ بعد الرضاعة. نصائح تفصيلية خطوة بخطوة.
قيء الرضع طبيعي، متى يقلق الأهل، الأسباب ونصائح للوالدين

نعم، من الطبيعي أن يتقيأ الأطفال الرضع.

نعم، تقيؤ الرضع شائع بسبب عدم نضوج صمام المعدة وغالبًا غير خطير ويزول مع النمو، لكن انتبه للتقيؤ القذفي، فقد يدل على مشكلة طبية. متى تستشيري الطبيب؟
دليل عملي لقص أظافر المولود الجديد بأمان خطوة بخطوة

كيفية قص أظافر المولود الجديد؟

انتظري لحظة هدوء الطفل - بعد الحمام أو نومه - واستخدمي مقص أظافر الأطفال أو المبرد، امسكي بإحكام وقطعي بحذر. إن ثُقب الجلد، ابقي هادئة وضعي ضغطاً نظيفاً.
العناية بسرة المولود الجديد: نصائح وقواعد مهمة - نصائح سريعة

ماذا يجب أن نفعل بسرة المولود الجديد المتبقية؟

تجف قطعة السرة وتسقط عادة خلال 1-3 أسابيع، اتركيها نظيفة وجافة، استخدمي حمامات إسفنجية واطوي الحفاضة، وراقبي احمراراً أو صديداً.
علاج قشرة رأس الرضع: خطوات آمنة ونصائح للعناية بسهولة

ماذا يجب أن نفعل مع القشور الدهنية (قشرة الرأس) عند الرضع؟

قشرة الرضع شائعة وغير مؤلمة، تزول خلال أسابيع. تليينها بالزيت وغسلها بشامبو لطيف وفركها بفرشاة ناعمة - راجعي الطبيب إذا احمرت أو استمرت.
دليل خطوة بخطوة لتغيير حفاضة الطفل بسهولة وأمان للمبتدئين

كيفية تغيير حفاضة الطفل؟

خطوات بسيطة لتغيير حفاضة طفلك بأمان: التحضير وغسل اليدين، تنظيف من الأمام للخلف، وضع الكريم والحفاضة بشكل محكم لكن مريح - نصائح لتهدئة الطفل.
دليل خطوة بخطوة لاستحمام المولود الجديد بأمان - نصائح للآباء

كيفية استحمام المولود الجديد؟

استحمام المولود آمن وممتع اذا كانت الغرفة دافئة، ابدئي بحمام اسفنجي حتى تسقط السرة ثم حوض بماء قليل. فيها خطوات ونصائح للسلامة والدفء.
متى يبدأ طفلي تناول الأطعمة الصلبة - علامات الاستعداد

متى يمكن لطفلي أن يبدأ بتناول الأطعمة الصلبة؟ علامات استعداد الطفل للأطعمة الصلبة

عادة يبدأ الطفل بالأطعمة الصلبة حول 6 أشهر، لكن الجاهزية أهم - الجلوس مع دعم، تحكم الرأس، فقدان منعكس دفع اللسان واهتمامه بالطعام لبداية آمنة.
نوم المولود الجديد - كم ساعة يحتاج يومياً ونصائح عملية

كم ساعة يجب أن ينام المولود الجديد؟

حديثو الولادة ينامون عادة 14-17 ساعة يومياً في فترات قصيرة 2-4 ساعات، ويستيقظون للرضاعة - تعرّف على بيئة نوم آمنة وكيف تتغير التوقعات مع تطور نمط النوم.
كيفية لبس المولود الجديد بشكل صحيح ونصائح للعناية والراحة

كيفية ارتداء المولود الجديد بشكل صحيح؟

لبس المولود يعتمد على الطقس - في الحر قطع قطنية خفيفة، في البرد طبقات من ملابسك، اختاري أقمشة ناعمة وفتحات أمامية لتسهيل تغيير الحفاضات مع مراعاة السلامة.

Erby — متتبع الأطفال لحديثي الولادة والأمهات المرضعات

تتبعي الرضاعة الطبيعية والشفط والنوم والحفاضات ومراحل النمو.